إنه أحد الأسئلة العظيمة في عصرنا: هل كوب من النبيذ جيد أثناء الحمل؟ ماذا عن بضع رشفات من البيرة؟ لا يمكنك أن تخطئ الميموزا ، أليس كذلك؟ لأن… فيتامين سي؟
![باتريشيا هيتون تحتفل بثلاث سنوات من](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
لجأنا إلى الخبراء للتغلب على مخاوفك من الحمل - ومعرفة ما إذا كان الكحول أثناء الحمل فكرة جيدة على الإطلاق.
أكثر:لا تشربوا العار على النساء الحوامل أو الأمهات مع الأطفال
المواقف "الرسمية" من الكحول والحمل
ينشر الباحثون دراسات حول هذا الموضوع بشكل منتظم - لم تجد دراسة حديثة من المملكة المتحدة ، على سبيل المثال ، الكثير من الأدلة التي الشرب الخفيف ضار بالجنين أو والدته - ولكن لأسباب واضحة ، من الصعب تجميع الأشخاص الخاضعين للتجربة (مثل النساء اللواتي يرغبن في شرب الكحول طوال فترة الحمل ، كما تعلمين ، فقط انتظري لمعرفة ماذا يحدث).
على الرغم من تلك النتائج التي توصلت إليها المملكة المتحدة ، فإن معظم الأطباء يقفون بثبات ضد هذه الممارسة بشكل روتيني ، خاصةً عندما لا تظهر الدراسات ارتباطًا محددًا بين الأمرين - في الحالة المذكورة أعلاه ، هذا الشرب
وعدم وجود نتائج خطيرة. يؤكد مؤلفو الدراسة أيضًا أن عدم وجود ارتباط مثبت لا يعني أن النساء الحوامل يجب أن يشعرن بالحرية في الشرب متى شعرن بذلك. بعد كل شيء ، قد لا تكون الدراسات المحدودة والتقارير الذاتية دقيقة ، والمؤلفات والبيانات التي يبحثون عنها هنا صغيرة نسبيًا.وفقًا للكونغرس الأمريكي لأطباء التوليد وأمراض النساء ، فإن الكحول مادة ماسخة ، مما يعني أنه يمكن أن يضر بالجنين النامي. يمكن أن يؤدي التعرض للكحول قبل الولادة في بعض الأحيان إلى تشوهات في النمو ، وتشوهات في الوجه ، واضطراب في الجهاز العصبي المركزي ، واضطرابات سلوكية ، وضعف في التطور الفكري. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض الوزن عند الولادة والولادة المبكرة.
في حين أن أولئك الذين يشربون الخمر بشكل عام لديهم أسوأ النتائج ، فإن جراح عام بالولايات المتحدة تنصح النساء الحوامل بالامتناع تمامًا عن التدخين - نعم ، عدم تناول الكحول لمدة 40 أسبوعًا. هذه النصيحة رددها مراكز التحكم في الامراض. بالإضافة إلى ذلك ، تفرض الحكومة الأمريكية وضع العلامات على المشروبات الكحولية للإشارة إلى أن الاستهلاك يمكن أن يؤدي إلى تشوهات خلقية. لكن هل كل هذه التصريحات الرسمية مجرد الحكومة التي تغطي مؤخرتها؟
أكثر:دليل SheKnows للولادة
ماذا يقول الأطباء:
قررنا التحدث مباشرة مع الخبراء الطبيين للحصول على مواقفهم بشأن هذا الموضوع - كممارسين فرديين وليس كمتحدثين حكوميين "رسميين" للصحة العامة.
"احفظه في غرفة الولادة"
الدكتورة جانيت تشوي ، مديرة البؤرة الاستيطانية في نيويورك مركز كولورادو للطب التناسلييقول أن الجواب على سؤال "هل هو آمن؟" هو "بالتأكيد لا". تشرح أنه لا توجد كمية آمنة من الكحول لاستخدامها في الحمل والملاحظات أن هناك دراسات تشير إلى أنه حتى استهلاك الكحول قبل شهر أو شهرين من الحمل قد يؤثر على جمجمة الطفل أو عظم وجهه تطوير. ومع ذلك ، تضيف تحذيرًا: "هل من المقبول تناول رشفة من النبيذ في حفلة أو عشاء أثناء الحمل؟ ربما ، ولكن إذا كنت تريد أن تكون آمنًا حقًا ، فإنني أنصح بعدم تناول أي كحول أثناء الحمل. احتفظي به في غرفة الولادة بمجرد خروج الطفل! "
"لا يمكن التنبؤ به"
جوان مكراو ، أخصائية إكلينيكية في الطب النفسي والإدمان في استعادة الحلول، يوافق على أنه لا ينبغي أن يمر الكحول على شفاه الحوامل. وتقول: "إن أي شخص يشعر بالقلق بشأن نمو طفله بشكل صحيح سيرغب في أن يتمتع بصحة جيدة قدر الإمكان وألا يدخل أي شيء في نظامه قد يتسبب في حدوث ضرر". "لا يمكن التنبؤ به. عندما يكون لديك مادة كيميائية تمر عبر جسم الجنين النامي ، يمكن أن تؤثر على جميع أنواع أجهزة الأعضاء: الكبد والبنكرياس والكلى والقلب والدماغ. "
"أنت لا تشارك إمدادات الدم" مع الجنين في وقت مبكر
تشرح الدكتورة كاثرين هيكس ، طبيبة أمراض النساء والتوليد في عيادة خاصة في ماساتشوستس: "لا توجد فاصل زمني" آمن "للاستمرار في الشرب بمجرد حصولك على اختبار حمل إيجابي". وتضيف أنه لا داعي للتوتر إذا كنت تشرب قبل أن تكتشف أنك حامل - وهو ما يحدث للنساء الحوامل في كثير من الأحيان ، مما لا يثير الدهشة. يوضح هيكس أنه في الأسبوعين الماضيين من الحمل ، على سبيل المثال ، "لا يختلط دمك - ومستوى الكحول فيه - بالجنين النامي. لا تشترك في إمداد الدم مع الحمل لبضعة أسابيع أخرى. إذا امتنعت تمامًا عن تناول الكحول بمجرد علمك بالحمل ، فلن يكون هناك خطر قابل للقياس للإصابة بـ FAS [متلازمة الكحول الجنينية]. "
"نصف كوب من النبيذ... ربما يكون جيدًا"
الجراح سارة غانتا هي طبيبة أخرى تتعامل مع الخط وتدعو للاعتدال. توضح قائلة: "بناءً على ما أعرفه ، من الأفضل الامتناع عن التصويت". "يبدو أن معظم الدراسات تقول إن الامتناع عن التصويت هو الأفضل لأنه منحدر زلق. لكن من المحتمل أن يكون نصف كوب من النبيذ مرة واحدة كل فترة (أقل من يوميًا) جيدًا بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. “
"الثقافة الأمريكية قد تكون أكثر توجهاً نحو الإفراط في الشرب"
يقول الدكتور إيان تونغ ، كبير المسؤولين الطبيين في طبيب عند الطلب. "هذا هو السبب في أن إرشادات ACOG تتخذ الموقف المتطرف من الامتناع التام عن ممارسة الجنس. قد تكون ثقافة الشرب الأمريكية أكثر توجهاً نحو سلوك الإفراط في الشرب لأسباب عديدة... الآباء لا يقدمون ذلك أطفالهم إلى الاعتدال في استخدام الكحول... في هذا النوع من ثقافة شرب الكحول ، قد يكون الامتناع عن ممارسة الجنس هو أفضل سياسة. نادرًا ما يتم تعليم الأمريكيين شرب نصف كوب مع وجبة كما اقترح البعض. هذا هو السبب في أن الإرشادات مخصصة عادة للفرد ، وتخطئ الجمعيات الطبية في توخي الحذر في إرشاداتها. يسود الامتناع عن ممارسة الجنس باعتباره الحكمة السائدة لأنه آمن للجميع ، ولكن إذا كانت أعرافك الثقافية تملي بعض استهلاك الكحول ، فيجب عليك استشارة الطبيب لتلقي التوجيه الفردي ".
أكثر: أنا سعيد لأنني ذهبت إلى العربدة أثناء الحمل
الخط السفلي
إجماع الخبراء على أنه من الأفضل توخي الحذر لأنه لا يمكن لأحد التنبؤ بكيفية تطور كل طفل وكل أم على وشك أن تتفاعل مع الكحول. وبما أنه لا أحد يعرف العتبة الدقيقة عندما يصبح "البعض" "أكثر من اللازم" ، يقترح معظم الخبراء الامتناع تمامًا عن التصويت.
ولا يبدو أن الشرب يحقق نجاحًا كبيرًا مع العديد من الحوامل على أي حال. تقول ليا ، التي تتوقع طفلها الثاني: "لم أشرب بعد اكتشاف أي شيء". "النشأة مع مدمني الكحول وأيضًا وجود أفراد قريبين من العائلة مصابين بمتلازمة الجنين الكحولي جعلت من السهل عدم الشرب. إنه يؤجلني تمامًا بسبب ما رأيته يحدث في الحالات الشديدة التي تنطوي على الكحول ".
من ناحية أخرى ، فإن أميليا ، التي تبلغ من العمر عامين ، فعلت شرب أثناء الحمل - لأسباب مماثلة بشكل مدهش. توضح: "لدي أيضًا أفراد من عائلتي مدمنون على الكحول ، ومن المهم حقًا أن أعيش حياة الاعتدال بدلاً من عدم التسامح مطلقاً ، كل شيء أو لا شيء (إلى جانب ذلك ، لا أحد أعرفه خارج أمريكا الشمالية يكون على الاطلاق قلقة بشأن الشرب أثناء الحمل). لذلك عندما كنت حاملًا ، تناولت كوبًا من الشمبانيا في عيد ميلادي ، وطلبت حجمًا "للتذوق" في حديقة البيرة عدة مرات ، وشربت كبير كأس من النبيذ الأحمر عندما كنت في المخاض. "
لذا ضع في اعتبارك نصيحة طبيبك والأبحاث الموجودة ، ولكن تذكر أن الأمر متروك حقًا للأم فيما إذا كانت تخاطر - سواء كان ذلك السوشي أو اللحم البقري أو الجعة. وليس من عمل أي شخص أن يحكم عليها.
![هل يمكنك حقًا شرب الكحول أثناء الحمل؟](/f/2e3a65280a4f500687e39f0333084048.jpeg)