عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام الصحي ، فإن أنكورمان النجم يحاول كل أنواع الحيل ويعامل هذه الأيام. من "عصير الضفادع" إلى الكوكتيلات المصنوعة من Tropical Pineapple Fruitwater ، تضع آبلجيت حياتها المهنية في المقدمة للتركيز على كونها أمًا سعيدة ومزدهرة.
السابق متزوج ولديه أطفال تقول النجمة إن محاولة الحفاظ على صحتها ووضع عائلتها أولاً قد يمثل تحديًا. يبدو أن بعض الناس يفعلون ذلك بسهولة. إنه لأمر مدهش أن بعض النساء لا يتخلصن من المعكرونة والجبن الخاصة بأطفالهن ، أو في منزلنا ، ماك والجبن النباتي مع الكينوا. هذه هي الطريقة التي يمكنني تناول الطعام بها حقًا لأنه ليس لدي وقت للذهاب لإعداد سلطتي ".
تعتمد هذه الأم المشغولة على مشروبات الصباح الخضراء للحصول على الفيتامينات. "ابنتي سادي وأنا أستيقظ وأقوم بصنع مشروب أخضر كبير. أنا أشرب مشروبي وهي تشربها لذلك أعلم أننا على الأقل نحصل على ذلك ".
فكيف يفعل آبلجيت إقناع طفلتها البالغة من العمر 3 سنوات ونصف بابتلاع عصير الخضار؟ "كما تعلم ، الأطفال يحبون ذلك حقًا إذا وضعت بعض التفاح هناك ، وبعض العنب البري ، وربما القليل من الموز ، جنبًا إلى جنب مع اللفت ، والكرفس ، والجزر ، والخيار. نسميها "عصير الضفادع" وهي تحبه. ليس لديها أي فكرة عن أنني أجبر الخضر على حلقها ".
لتشجيع الآخرين على الانخراط في أسلوب حياة صحي ، تشارك Applegate حاليًا في برنامج رقمي حملة إعلانات Fruitwater التي تركز على النساء اللواتي يأخذن بعض الوقت من جداولهن المزدحمة للتركيز عليها أنفسهم.
"يتعلق الأمر بالسيدات والأمهات الذين لا يأخذون الوقت الكافي للحصول على المكافآت لأنهم يركضون مثل شخص مجنون أو لديهم طفل وهم يتعاملون مع وزن أطفالهم لكنهم يريدون الحلويات - كل الأشياء التي تحدث عندما تصبح المرأة أماً ، "قال آبلجيت.
فلماذا فروتواتر ، على سبيل المثال ، الشاي الأسود العادي؟ "ما تفتقده عندما تشرب بعض الأشياء هو هذا العامل اللطيف المنعش. مياه الفاكهة فوارة ولا تحتوي على سعرات حرارية. لقد أضافوا فقط نكهتين جديدتين ، الأناناس الاستوائي وعصير الليمون الغازي ، اللذان يتذوقان أيضًا طعمًا جيدًا مع الخمر. إنها بديل جيد للخلاطات السكرية التي تضعها مع الكحول ".
فيما يتعلق بمسيرتها التمثيلية ، فإن مشروع آبلجيت التالي هو فيلم الرسوم المتحركة كتاب الحياة. تقدم صوت ماري بيث ، راوية الفيلم. "شخصيتي تعمل في متحف وأنا أروي القصة لهؤلاء الأطفال الصغار ، وبعد ذلك ستشاهد القصة تنبض بالحياة ديا دي لوس ميرتوس ، أو يوم الموتى. هناك منعطف في النهاية ، لكن لا يمكنني إخباركم بذلك ".
أحببت الممثلة العمل بصوتها فقط لأنها لم تكن مضطرة إلى وضع الماكياج ، معلنة أنها "أحببت حقًا هذا الجانب منه".
فيما يتعلق بالعودة إلى التلفزيون ، ليس لدى Applegate أي خطط فورية. "أردت نوعًا ما الحصول على إجازة لأكون أماً ، لذلك أنا لا أفعل أي شيء في الوقت الحالي."
لكن أحد المشاريع التي تحب القيام بها في المستقبل هو إعادة تصميمه صدقة حلوة. "لقد قمت بالدور على برودواي، وأنا أحلم أن أعرضه على الشاشة مرة أخرى. إنها شخصيتي المفضلة التي لعبت بها على الإطلاق ".
تعترف آبلجيت أيضًا بانجذابها إلى الشخصيات "المظلمة والمتعرجة" وبوجود جانب مظلم لشخصيتها. "سيكون هناك كتاب يومًا ما. سأسميها ليس لديك فكرةقالت.
نتطلع إلى قراءة المذكرات يا كريستينا. كتاب الحياة يفتح في 17 أكتوبر.
