بيثاني هاميلتون لم تدع فقدان ذراعها الأيسر بعد هجوم سمكة القرش في سن 13 يمنعها من العودة إلى لوح التزلج. واليوم ، وجدت راكبة الأمواج المحترفة البالغة من العمر 27 عامًا نفسها في خضم مغامرة جديدة: الأبوة. هاملتون وزوجها (وزميله سباق رائع أعلن آدم ديركس مؤخرًا أنهم يتوقعون طفلهم الثاني في أوائل العام المقبل ؛ بلغ الابن توبياس عامه الثاني هذا الصيف.
ويبدو أنه لا شيء - ليس هجوم القرش هذا ، وبالتأكيد ليس الحمل - يمكن أن يبطئ هذا الرياضي الحائز على ESPY والمتحدث التحفيزي. ألهمت قصة البقاء والمثابرة لهاميلتون الفيلم الطويل لعام 2011 سيرفر الروح وفيلم وثائقي قادم ، لا يمكن إيقافه. ومثلما كانت حاملاً بطفلها الأول ، تواصل هاميلتون ركوب الأمواج في موطنها هاواي وهي تقترب من ولادة طفلها الثاني. كما أنها كانت تعلم توبياس الصغير كيفية التعامل مع السبورة.
يبدو أن كل هذه الممارسة تؤتي ثمارها. العام الماضي ، هاميلتون حقق أفضل مرتبة مهنية في مسابقة World Surf League بعد أشهر فقط من الولادة.
لذلك كيف يمكن أن تفعل ذلك؟ هنا ، يقول هاميلتون هي تعلم حول التغلب على التحديات الجسدية ، ووضع الأبوة في المقام الأول والالتزام بها
تم نشر مشاركة بواسطة بيثاني هاميلتون (bethanyhamilton) في
أكثر:الأسماء المائية لطفلك على الشاطئ
هي تعلم:ما زلت تتصفح. ما أهمية مواكبة الرياضة حتى أثناء الحمل؟
بيثاني هاميلتون: أخطط للتصفح "حتى أكون حاملًا في الشهر السادس تقريبًا. أنا أستمع إلى جسدي وغريزي أيضًا. المحيط وركوب الأمواج صحي للغاية ؛ إنه أمر يبعث على الارتياح ، وهذا أمر جيد دائمًا أثناء الحمل. أحافظ أيضًا على نظام التمرين الطبيعي الخاص بي حتى أبلغ أربعة أو خمسة أشهر تقريبًا ، وبعد ذلك أهدئ الأمور. في وقت لاحق من فترة الحمل ، استمتعت بالتمارين منخفضة التأثير والسباحة وركوب الدراجات والكثير من تمارين الإطالة لمحاذاة الجسم. من المهم بالنسبة لي أن أبقى بصحة جيدة - بالنسبة لي و الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، أنا فقط. لا زلت متحفزًا أيضًا ، لأنني أريد أن أعود سريعًا حتى أتمكن من العودة إلى ركوب الأمواج بقوة.
SK: ما هي الأساطير حول كونك أماً بذراع واحدة التي ترغب في تبديدها مرة واحدة وإلى الأبد؟
BH: الكثير من المخاوف الجسدية التي كانت لدي قبل أن أصبح أماً انتهى بي الأمر إلى كونها غير مشاكل. كان علي فقط أن أكون ذكيًا ومصممًا! أعتقد حقًا أن الأبوة والأمومة هي أكثر لفظية من كونها جسدية - على الرغم من أنني أحب التحاضن مع رجلي الصغير.
أكثر:هدايا فتاة القوة للمرأة العجيبة الصغيرة
SK: كيف تخطط لتعليم أطفالك التغلب على الشدائد؟
BH: لقد تحدثت أنا وزوجي عن هذا ، في الواقع. نتطلع إلى إجراء العديد من المحادثات المقصودة والمناسبة للعمر حول تحديات الحياة ، سواء كان ذلك شيئًا نمر به كعائلة أو آخرين نعرفهم أو نسمع عنه. إنني أتطلع إلى هذا الجزء في الأبوة والأمومة. مع طفل يبلغ من العمر عامين ونصف ، نبدأ بمحادثات قصيرة وبسيطة ، وأنا أحبها.
SK: ما الذي علمتك إياه عن نفسك عندما أصبحت أماً؟
BH: أنا أحبه أكثر مما كنت أعرف أنني سأفعل. لقد علمتني أن أكون أكثر امتنانًا لوالديّ. هم رائعون من نواح كثيرة. لقد علمتني كيف أهتم بالآخرين وأنني أريد حقًا أن أكون أفضل ما لدي كزوجة وأمي لأن كل خيار أتخذه يؤثر على عائلتي. لقد أصبحت أكثر مسؤولية قليلاً وأفضل في إدارة وقتي.
عرض هذا المنشور على Instagram
#AlohaFriday في #Mybikini!!! تضمين التغريدة
تم نشر مشاركة بواسطة بيثاني هاميلتون (bethanyhamilton) في
أكثر:Soul Surfer بيثاني هاميلتون ترحب بابنها
SK:تواجه الأمهات الكثير من الضغط ليصبحن هؤلاء النساء الخارقات اللواتي "يفعلن كل شيء". كيف تتعامل مع ذلك؟
BH: لقد لاحظت اتجاهًا [للقول] "لا يزال بإمكانك فعل كل شيء كأم." يوافق جزء مني ، لكن الكثير مني لا يوافق. الحياة مع الصغار قصيرة جدًا ، وإذا حاولنا "القيام بكل شيء" ، فسوف نفقد أوقاتًا رائعة ، وجميلة ، وتنمو مع أطفالنا - ولن نستعيد ذلك.
لقد واصلت مسيرتي المهنية في ركوب الأمواج والتحدث ، لكن... ما زلت أمًا بدوام كامل. زوجي هو أب بدوام كامل أيضًا. أرى في ابننا مدى أمانه وكيف يتطور بشكل مذهل... بالنسبة لي ، لا يمكن مقارنة الإنجازات الأخرى.
