يتحدث بحث صدر حديثًا عن الآثار المترتبة على إجبار الأطفال على تنظيف أطباقهم أثناء نموهم.
قد ينجح إخبار طفلك أن يأكل كل الطعام الموجود في طبقه عندما يكون صغيراً ، ولكن حاجة يمكن أن يؤدي إلى السمنة مع نمو الطفل.
هذا وفقًا لتقرير جديد لجامعة مينيسوتا ، وجد أن ما يصل إلى ثلثي الآباء ما زالوا يشجعون المراهقين على تنظيف أطباقهم - حتى لو كان الطفل يعاني من زيادة الوزن. ومن المقرر أن ينشر البحث في عدد مايو القادم طب الأطفال، وتضمنت دراستين منفصلتين تم إجراؤهما قبل بضع سنوات.
ووجدت الدراسة أن آباء المراهقين ما زالوا يستخدمون سلوكيات غذائية تحكمية ، ويطلبون من البعض تناول المزيد من الطعام والبعض الآخر بتناول كميات أقل. تضمنت أمثلة العبارات المسيطرة قول أشياء مثل "يجب أن أتأكد من أن طفلي لا يأكل كثيرًا حلويات "، أو" إذا لم أرشد أو أنظم طعام طفلي ، فسيأكل الكثير من طعامه المفضل غذاء."
كانت الإجراءات التقييدية أكثر شيوعًا لدى آباء الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن ، بينما ضغط الآباء على الأطفال لتناول الطعام الذين لا يعانون من زيادة الوزن. رد الآباء الذين دفعوا أطفالهم على تناول الطعام بعبارات مثل "إذا قال طفلي ،" أنا لست جائعًا "، أحاول أن أجعله يأكل على أي حال."
الباحثون يقولون إن أطفال الآباء الذين فرضوا قيودًا على الأطعمة كانوا أكثر عرضة لزيادة الوزن أو السمنة.
لاحظت كاتي مؤلفة الدراسة أن "الآباء يستخدمون مستويات عالية من التحكم ، مثل التقييد والضغط على تناول الطعام" لوث ، اختصاصي تغذية مسجل ، ومرشح دكتوراه ومساعد باحث في جامعة مينيسوتا في مينيابوليس.
وأضاف لوث: "لقد فوجئت ببعض سلوكيات الوالدين ، مثل الشعور بضرورة تنظيف أطفالهم لأطباقهم وعدم إهدار الطعام". "في الخمسينيات من القرن الماضي ، كان تنظيف صحنك يعني شيئًا مختلفًا. أصبحت أحجام الحصص الغذائية أكبر بمرور الوقت ، وإذا شجعت الأطفال على الاعتماد على المؤشرات البيئية ، مثل كمية الطعام على أطباقهم أو في الوقت من اليوم ، سيفقدون القدرة على الاعتماد على الإشارات الداخلية لمعرفة ما إذا كانوا جائعين أم ممتلىء."
مواضيع ذات صلة
هل طفلك يعاني من السمنة؟
الحد من الأطعمة السريعة ، وزيادة النشاط لمكافحة الطفولة
يأكل الأطفال أقل على الأطباق الصغيرة
