حتى إذا كنت تحب السباغيتي واللينجويني والبيني كثيرًا ، فأنت لست بحاجة إلى عذر لعمل دفعة كبيرة ، فإن 25 أكتوبر هو اليوم العالمي للمعكرونة ولدينا بعض وصفات المعكرونة النباتية لك.
![مارثا ستيوارت](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![باستا مع اللفت الطازج والطماطم المجففة](/f/70b5de410b13bbb90499b2e520aad634.jpg)
اليوم العالمي للمعكرونة
على الرغم من أن شهر أكتوبر هو شهر المعكرونة الوطني ويوم 25 أكتوبر هو اليوم العالمي للمعكرونة ، نعتقد أن كل يوم هو يوم جيد لتناول المعكرونة. إذا كنت تقوم بطهي المعكرونة بشكل طبيعي ، فاستكشف أشكالًا أخرى ، مثل ريجوتوني وربطة عنق. إذا كنت تشتهي وجبة مكرونة أكبر ، فابحث عن وصفات المعكرونة المحشوة ، مثل نبات الرافيولي أو التورتيليني. مع الاختيار اللامتناهي على ما يبدو لأشكال ووصفات المعكرونة ، يمكن أن تكون المعكرونة ماضيًا ممتعًا وشهيًا لتخطيط وجبتك الأسبوعية.
وصفات المعكرونة النباتية
- باستا اللفت والطماطم المجففة بالشمس مع الصنوبر المحمص
- نودلز سمسم مبرد
- سلطة المعكرونة الصيفية
- معكرونة تمبيه آسيوية
- معكرونة صديقة للأطفال بالطائرات والقطارات والسيارات
- نباتي فيتوتشيني بوتانيسكا
- فيجان ماك و "جبن"
- قذائف محشوة بالسبانخ والتوفو
- قذائف المعكرونة الخضراء
- باستا الربيع النباتية
- الكسكس الإسرائيلي مع اللوز المحمص والكرز (الكسكس عبارة عن كرات صغيرة من المعكرونة!)
وصفات صلصة المعكرونة
- جرجير لوز بيستو
- صلصة الطماطم المشوية والثوم
المزيد من الوصفات النباتية
أرز بني بالفطر والسبانخ
جيوب خضار فيلو
وصفات الإفطار النباتية