كيف يمكنك تعزيز ثقة صديقتك الحامل المفضلة؟ ربما أخبرتك ماما ، "إذا لم يكن لديك شيء لطيف لتقوله ، فلا تقل أي شيء على الإطلاق." وربما أنت تذكر ذلك عادة... ولكن لسبب ما عندما تبدأ المرأة في ممارسة انتفاخ في البطن ، فإن اللياقة تخرج من النافذة. لكن لا ينبغي أن تفعل ذلك ، وإذا كنت تريد أن تعرف الشيء الصحيح لتقوله ، فاقرأ ...
عندما تحمل المرأة ، عليها أن تأكل أكثر لتغذية الطفل. يتمدد بطنها مع نمو الطفل. في بعض الأحيان تتمدد أجزاء أخرى من الجسم أيضًا. قد يكون لديها الحمل المثالي. لا يجوز لها ذلك. يختلف كل حمل عن الآخر. تختلف نصيحة الطبيب من حمل إلى آخر ومن طبيب إلى آخر. وفي الوقت نفسه ، تحاول ارتداء هذا الجسد غير المألوف والحفاظ على مستوى من الكرامة بينما غالبًا ما ترفف كعوبها المفضلة لصالح أحذية مسطحة أكثر منطقية.
هذا كثير على أي شخص. ولكن أضف الآن إلى كل تغييراتها الجسدية والعقلية حقيقة أن الناس يعتقدون أنه لا بأس في التعليق على حجمها وعاداتها وكل جزء من حياتها تقريبًا... هذا ليس صحيحًا.
إذن ، ما هو الشيء الصحيح الذي يجب قوله؟
امدح جسدها بالطريقة الصحيحة
فقط لأن بطن المرأة الحامل يكبر لا يعني أنه يجب عليك أن تقولها بسعادة. ربما ليس هذا هو الشيء الذي تريد أن يرميه شخص آخر في وجهها.
امسح مفهومي "الكبر" أو "الضخامة" وغيري فقط طريقة تفكيرك في الجسم الحامل.
"كرهت أن يتم إخباري بأنني أصبحت كبيرة جدًا. لا توجد امرأة ، مهما كانت حامل ، تريد أن تسمع أنها تزداد ضخامة. لقد دفعني للجنون. إنه لا ينقص احترامك لذاتك خاصة عندما يأتي من نساء نحيفات! كان لدي زميلة في العمل لديها طفلان نما بالفعل وهي تحب الأمومة حقًا. لم تخبرني أبدًا أنني أصبحت كبيرًا أو ضخمًا أو عملاقًا. كانت تأتي دائمًا وتقول لي إنني "أزهر". اعتقدت أنها أحلى طريقة في العالم لوصف ما كان يحدث لجسدي. قالت كارلا مولينا مارتينز: "لقد جعلني أشعر بالجمال وذكرني بأنني أصبحت أكبر لسبب عظيم".
أيضًا ، إذا كانت تبدو رائعة ، فقط أخبرها بذلك.
تعرف على التوهج
لدى النساء الحوامل نظرة معينة عنهن. إنه إشراق ، توهج. استفد من ذلك لتقديم مجاملة تجعلها تشعر بالرضا حقًا ". أفضل مجاملة كانت من امرأة غير مألوفة اقتربت مني في محل البقالة عندما كان عمري حوالي ثمانية أو تسعة أشهر حامل. قالت ، "أريد فقط أن أخبرك بمدى جمال مظهرك!" شعرت بالرضا لأنه في تلك المرحلة المتأخرة قال مدرب الحياة روبن بلكين: MyVeryOwnCoach.com.
هناك طريقة أخرى لجعلها تبتسم عن توهجها وهي أن تقول شيئًا لطيفًا حقًا عن موقفها.
"أفضل مجاملة تلقيتها أثناء الحمل هي" أنت أسعد امرأة حامل رأيتها في حياتي ". أردت تجربة هذه المعجزة لفترة طويلة ولم ترغب في الشكوى من الآلام والأوجاع الصغيرة ترافقه. قال أنسلي ويلشيل: "كان من الجيد أن أسمع أنني أبدو ممتنًا للمباركة التي بداخلي".
الأمر يتعلق بها ، وليس أنت
هل لديك قصة رعب عند الولادة؟ هل كنت مرتاحًا في الفراش لمدة زليون سنة؟ ألم ترى قدميك منذ شهور؟ إنها لا تريد حقًا أن تسمع أسوأ الأشياء عن حملك. لذا ، بدلاً من إخبارها بمدى فظاعة المخاض ، شاركي التمنيات الطيبة. تقول شارون كامبل: "أقول دائمًا للنساء الحوامل ،" أتمنى أن يكون مخاضك سهلاً وقد تكون فرحتك ألف مرة مما توقعته. "
بينما قد يحب البؤس الصحبة ، دعها تنعم بفرح تجاربها الخاصة.
"استفسرت زميلة في العمل عن موعد ولادتي وبعد ردي ، بدأت في إعداد نفسي لما يلي دائمًا ، قصة أخرى عن رعب الولادة. لدهشتي كثيرًا ، أخبرتني هذه المرأة أن قصة ولادة ابنتي ستكون فريدة بالنسبة لي و خاص جدًا ويجب ألا أترك أي شخص آخر يؤثر على تجربتي أو يخبرني بالقصة قبل ذلك يحدث. قالت إن ولادة كل طفل مختلفة ويجب أن أتجاهل كل القصص التي أسمعها من النساء الأخريات وأترك ولادة ابنتي تحدث. كانت تلك أفضل وأفضل نصيحة تلقيتها عندما كنت حاملاً. قال كيمبرلي داي ما لم يسأل شخص ما ، فأنا لا أشارك قصة ولادتي.
اقرأ أكثر:
- تعليقات الحمل الوقحة: كيفية التعامل
- أساسيات خزانة ملابس الأمومة: أساسيات أنيقة
- الحموضة المعوية أثناء الحمل: 3 نصائح لوقف الحرق
