بدلا من تقديم نفس صلصة الطماطم القديمة بيتزا الجبن النباتي ، ضع هذه البيتزا الصحية المصنوعة من الخضار وصلصة الفاصوليا السوداء.
قصة ذات صلة. شاركت مارثا ستيوارت للتو في كاري البروكلي الكريمي الذي ستكرره هذا الخريف
بيتزا قلب الخرشوف والقرنبيط النباتي
يخدم 6 إلى 8
مكونات:
- 1 علبة فاصوليا سوداء ، مغسولة ، مصفاة
- 1 ملعقة كبيرة خل بلسميك
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
- 2 ملاعق كبيرة ماء (إذا لزم الأمر)
- 1 عجينة بيتزا نباتية (10 إنش)
- 1-1 / 2 كوب من زهيرات القرنبيط الصغيرة الحجم ، مطهوة على البخار حتى تنضج
- 1 كوب قلوب خرشوف متبلة ومقطعة
- 1/2 كوب فلفل أحمر مشوي مقطع
- ملح وفلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة
- جبن نباتي مبشور (اختياري)
الاتجاهات:
1. يسخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
2. في محضر طعام صغير ، هريس الفاصوليا والخل والزيت والماء ، إذا لزم الأمر ، لتشكيل الصلصة.
3. انشر الصلصة على عجينة البيتزا. فوق بالمكونات المتبقية.
4. تُخبز البيتزا لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تتحول القشرة إلى اللون البني الفاتح.
أكثر وصفات نباتية
وصفة نباتية فيتوتشيني ألفريدو
طعام مريح على الطراز النباتي|
وصفات نباتية للذواقة
