The Mamafesto: تخبرنا الأمهات العاملات عن ضخ حليب الثدي أثناء العمل - SheKnows

instagram viewer

أغسطس هو وطني الرضاعة الطبيعية شهر ، وبينما سيكون الكثير من التركيز والانتباه على فعل الرضاعة الطبيعية ، بالنسبة للعديد من النساء - وخاصة أولئك الذين يعودون إلى العمل - فإن ضخ حليب الثدي له نفس الأهمية بالنسبة للرضاعة صلة. ولكن عندما يتعلق الأمر بالضخ في العمل ، فليس كل مكان داعمًا ، بغض النظر عن التشريعات التي تعزز وتحمي الضخ في العمل.

ماندي مور / كزافييه كولين / وكالة إيمدج برس / ميجا
قصة ذات صلة. ماندي مور تشارك صورة ذاتية للرضاعة الطبيعية من مجموعة 'This Is Us': 'ممتنة'

بينما تبذل بعض الشركات جهودًا كبيرة لدعم الأمهات الجدد اللائي يعودن إلى العمل ويرغبن في الاستمرار في إطعام أطفالهن لبن الأم ، فإن شركات أخرى ، مثل ماكدونالدز في نبراسكا ، أجبرت الموظفين على ذلك استخدم دورات المياه العامة المتسخة للضخ. هي تعلم تواصل مع حفنة من الأمهات لسماع المزيد عن تجربتهن مع الضخ في العمل. كنا نشعر بالفضول لمعرفة كيف يشعر الكثير منهم بالدعم أو الاستيعاب من خلال أماكن عملهم.

"عندما كنت أعمل في اتحاد الحريات المدنية الأمريكي ، وصلت ذات مرة محرومًا من النوم تمامًا ، حصلت على قهوتي ، وجلست على جهاز الكمبيوتر الخاص بي ، وربطت الأبواق وأشعلت المضخة. أنا أكتب بعيدًا عندما أسمع وأشعر بهذا القليل "

click fraud protection
splish، splish. "لم أقم بتوصيل الزجاجات ، لذلك كنت أضخها في حضني! كان علي أن أتجول مع بقع شحوم كبيرة على سروالي طوال اليوم. أيضًا ، أثناء مؤتمر عضوية ACLU في عام 2008 ، رمش موظفو مركز المؤتمرات في وجهي عندما سألت عن مساحة لضخها. انتهى بي المطاف في ركن من غرفة الاجتماعات الضخمة الفارغة هذه بدون أبواب مقفلة ، فقط أقوم بالضخ والصلاة ". (راشيل ، أخصائية اتصالات غير هادفة للربح وأم لطفلين)

أكثر:The Mamafesto: 5 أشياء تحتاجها الأمهات المرضعات من بقيتنا

أقوم بالتدريس في مدرسة مستقلة ،وعلى الرغم من عدم وجود مساحة رسمية للضخ ، لدي مكتب صغير بلا نوافذ وباب يغلق. كل ما كان علي فعله هو العثور على الوقت في جدول أعمالي ووضع علامة "عدم الإزعاج". مع الطفل رقم 1 ، كان لدي شخص يطرق بشكل مستمر على الرغم من الإشارة. لذلك ، اضطررت إلى التوقف عن الضخ لأجيب على الباب وسكبت حليبي بطريقة خرقاء ، وهو الأمر الأكثر حزنًا دائمًا. مع الطفل رقم 2 ، قمت بوضع علامة أكبر وضمنت صورة لطفل وزجاجة على اللافتة وأخبرت كل شخص قد يكون لديه مفتاح أنني خططت لضخه ولم أواجه أي مشكلة. سأقول إنني حاولت تحديد موعد الضخ خلال أوقات لا تزعج الآخرين ، لكن الزملاء بشكل عام فهموا ما إذا كان عليّ الوصول متأخرًا إلى الاجتماع. من خلال الطفل رقم 2 ، تعلمت أنني بحاجة إلى جعله أولوية وأن أدافع عن نفسي عندما أحتاج إلى وقت بدلاً من القلق بشأن العمل ". (راشيل ، معلمة وأم لطفلين)

عدت إلى العمل عندما كانت ابنتي تبلغ من العمر الآن 12 عامًا. عندما عدت كان لدي مكتبي الخاص ، لذلك كان الضخ سهلًا نسبيًا. لقد صنعت علامة الخصوصية وفعلت أعمالي. بدأت عملاً جديدًا بعد حوالي ثلاثة أشهر وكان ذلك أكثر تعقيدًا في إدارته. على سبيل المثال ، كان مكتبي أيضًا حيث توجد الطابعة المشتركة ، لذلك كان لدي زملاء في العمل يطرقون الطرق أحيانًا لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم الحصول على وظيفة الطباعة الخاصة بهم. لقد كانت أيضًا مهمة سريعة الخطى ، لذا فإن الضغط من أجل مواكبة ذلك لم يساعد في إنتاج الحليب ". (فيرونيكا ، معلمة وأم لطفل)

لقد ضخت لمدة عام تقريبًا بعد عودتي إلى العمل. كان المشرفون وزملائي في العمل داعمين للغاية. كان لدي مكتب خاص لضخه وسهولة الوصول إلى الثلاجة لتخزين الحليب. لقد رتبت الجدول الزمني الخاص بي حسب الحاجة للسماح بوقت الضخ. تضمن جزء من وظيفتي القيادة إلى المكاتب البعيدة ، حتى أنني تمكنت من ضخ سيارة العمل الخاصة بي على الطرق الخلفية للبلد (لدي ميديلا ، سوف تسافر). لا أعرف ما إذا كنت سأتمكن من الضخ لمدة عام كامل لكل طفل ، لو لم يجعلوا الأمر بهذه السهولة ". (كامي ، طبيبة صحة نفسية وأم لأربعة أطفال)

أكثر:تظهر صور الرضاعة الطبيعية المبهجة لحظات جميلة بين الأم والطفل

في المرة الأولى ، شعرت بدعم كبير. قام مديري بنقل المكاتب حتى يكون لدي مكتب أكثر خصوصية ، ولم يشك أحد في حاجتي للضخ ، حتى ثلاث مرات في اليوم على مدار ست ساعات. لقد ضخت لمدة تسعة أشهر.

مع ابني الثاني ، كنت الرئيس التنفيذي المؤقت للشركة ، ومن المفارقات أن كوني مديري الخاص جعل الأمر أكثر صعوبة. كنا في منتصف محادثات الاندماج وبينما كان بعض الأشخاص رائعين ، لم أتمكن من إيقاف اجتماع لمدة ثلاث ساعات مع 10 أشخاص آخرين لضخ الأموال. شعرت بالاندفاع للعودة إلى الاجتماعات ولم أكن أقوم بالضخ بقدر ما أحتاج إليه. توقفت عن الضخ بعد ثلاثة أشهر مع ابني الثاني.

كنت قاسياً على نفسي ، مثل كثير من الأمهات الشابات. إن وجود زملاء لا يفهمون حاجتك فحسب ، بل سيعدلون جدولهم الزمني أو يشجعونك كأم تضخّ أمر بالغ الأهمية. وقد يفاجئك هؤلاء الحلفاء ". (ميريديث ، مديرة المحتوى والمشاركة وأم لطفلين)

أعلم أن خبرتي في التمريض / العمل كانت مختلفة قليلاً عن معظم الرضاعة الطبيعية الأمهات العاملات حيث كان علي أن آخذ كاسون للعمل معي في الأشهر الثمانية الأولى من حياته. من خلال العمل في مجال البيع بالتجزئة ، كنت محظوظًا جدًا لأن لدي أيضًا مديرًا عطوفًا جدًا بالإضافة إلى العملاء الذين كانوا دائمًا يفهمون ويدهشون أنني أستطيع العمل والتمريض في نفس الوقت. سأقول إن الجزء الأكثر تحديًا لكوني أمًا عاملة ترضع هو حقيقة أنه بمجرد أن أصبحت كاسون أكبر من أن تأتي للعمل معي حاولت ضخها. لقد كان شيئًا لن أفعله أمام أي شخص لأنه كان مزعجًا للغاية وشعرت بالإهانة من الناحية الذهنية. الجانب السلبي للعمل في مساحة البيع بالتجزئة عند الضخ هو حقيقة أن الخيار الوحيد للضخ هو إغلاق المتجر والجلوس على الأرض خلف المنضدة ما لم أرغب في ضخ حمام. بشكل عام ، أود أن أقول إنني حظيت بتجربة رائعة في مكان العمل أثناء التمريض ، لكنها ساعدت من خلال وجودي في المجتمع الذي يدعم الرضاعة الطبيعية بشكل كامل ووجود مدير يضع رفاهية طفلي قبل الحد الأدنى. ليس الجميع محظوظين إلى هذا الحد ". (جين ، مديرة وأم لطفل)

عندما وُلد ابني كنت أعمل كشريك في مكتب محاماة خاص في مينيابوليس. كنت مرافعا وساعات طويلة والعمل متطلب وضغط لا هوادة فيه. عندما بدأت منذ ما يزيد قليلاً عن 10 سنوات ، لم يكن لدى الشركة سياسة إجازة الأمومة ، ناهيك عن سياسة لاستيعاب الأمهات المرضعات وضخ الدم في العمل. عندما أعلنت عن حملي ، وحيث أنه كان أقرب لي لأخذ إجازتي ، تلقيت العديد من التلميحات الدقيقة ، وغير الدقيقة ، إلى أن الضخ في المكتب سيكون تحديًا. كيف سأدبر الأمر عندما كنت في حالة إيداع لمدة يوم؟ أين يمكنني تخزين حليب الثدي بخلاف ثلاجة الموظفين حتى لا أقوم بإلقاء القبض على جميع المحامين الذكور؟ كم من الوقت اعتقدت أنني سأرضع على أي حال؟

تفاقمت الصعوبة العاطفية للعودة إلى العمل بسبب نقص الدعم الهيكلي حول الرضاعة الطبيعية. الغرفة الوحيدة المتاحة للضخ كانت غرفة العميل ، مكتب بحجم كشك الهاتف مع مكتب صغير ومنفذ وهاتف. ولأنني كنت أعمل في عيادة خاصة ، فقد تم قياس وقتي في العمل بالساعات المدفوعة - 15 دقيقة من الوقت الذي يمثل كل لحظة في حياتي كمحامية. إلا إذا كنت أعمل في حين كنت أقوم بالضخ ، ولم يكن هناك طريقة بالنسبة لي لدفع فاتورة هذا الوقت ، مما يعني أنه كان علي عمليًا أن أعمل لساعات أطول للتعويض عن الوقت غير القابل للفوترة الذي أمضيته في الضخ.

لقد عانيت خلال عام من الرضاعة الطبيعية والضخ. تركت الممارسة الخاصة بعد ذلك بعامين ". (جيسيكا ، محللة قانونية أولى وأم لطفلين)

أكثر:صاحب المقهى يطلب من الأم التي ترضع أن تتستر