تمامًا مثل الكبار ، يمر الأطفال بأيام سيئة. سواء كان ذلك اختبارًا صعبًا أو منافسة رياضية خاسرة أو صديقًا غاضبًا ، تتمنى أن تكون هناك لمساعدتهم على التأقلم. أفضل شيء تالي هو إضافة شيء ما إلى صندوق طعامهم أو حقيبتهم لجعلهم يبتسمون ويتذكرون الأشياء الممتعة في الحياة.
المفاجآت الجميلة لا يجب أن تكون صالحة للأكل. طالما أن علاقتك تثير الضحك أو تجعل عيونهم تتألق ، فهذا نجاح كبير. ما يستغرق سوى بضع دقائق لإضافته إلى الحقيبة يمكن أن يحول يوم الطفل بأكمله من كئيب إلى سعيد.
مقرمش ومقرمش
كيس من الجرانولا هو نوع من الهوم ولكن عندما يتم خلطه مع المكسرات ومربوط بقليل من العسل ، يكون شريط الوجبات الخفيفة الناتج حلوًا بشكل مرضي وصحي بشكل معتدل. كيس بحجم الوجبة الخفيفة من فشار الكراميل هو اكتشاف رائع في الجزء السفلي من حقيبة الغداء. ترضي المعجنات المغطاة بالزبادي أسنان الأطفال الحلوة دون إضافة الكثير من السكر إلى نظامهم الغذائي.
قواعد الشوكولاتة
لا شيء يرضي الأطفال (والكبار) مثل جرعة من الشوكولاتة النقية. إذا كان طفلك يحب الشوكولاتة الداكنة ، والتي لها بعض الفوائد الصحية الحقيقية ، فقم بتعبئة بار مصغر في حقيبة الغداء للحصول على نهاية مفاجئة لطيفة لتناول طعام الغداء. سوف يسعد عشاق شوكولاتة الحليب بإيجاد زوجين من قبلات هيرشي من شوكولاتة الحليب في صندوق الغداء الخاص بهم. اصنعي البراونيز على شكل قلب لجعل يومهم أفضل.
صورة مثالية
ضع لقطة من إجازة عائلية في حقيبة الغداء ، كلما كان ذلك أفضل. قص صورة لبطلهم الخارق أو نجم البوب المفضل لديهم من مجلة وارسم عليها شاربًا أو حواجب مضحكة قبل وضعها في صندوق الغداء. قم بقص شريطهم الهزلي الأكثر شهرة من جريدة الصباح وألصقه في الحقيبة.
ملاحظات الجوز
اكتب لغزًا مضحكًا أو نكتة مضحكة على قطعة من الورق لإضحاكهم أثناء تناول الغداء. اطبع كلمات أغنيتهم المفضلة وأضفها إلى الحقيبة لرفع معنوياتهم ووضع اللحن في رؤوسهم. إذا كنت تعلم أنهم شعروا بالإحباط تجاه أنفسهم ، فأضف ملاحظة بسيطة من المديح أو التشجيع الاعتراف بمدى كونهم شقيقًا جيدًا ، وإخبارهم بمدى استمتاعك بروح الدعابة أو مدحهم مهارات الرياضيات .
هل تريد فكرة أخرى ممتعة؟ اجعل الملاحظة جميلة... حرفياً! قم بتعبئة SMUCKER’S® Uncrustables® المصنوع من خبز القمح الكامل في أكياسهم واكتب شيئًا ممتعًا مثل ، "أنا مجنون بك!" على الغلاف بعلامة دائمة.
عروض مجنونة
ارسم الوجوه على بيضها المطبوخ جيدًا وقم بتغطيتها بقبعات ورقية صغيرة محلية الصنع. اصنع كبابًا صغيرًا مع أعواد أسنان كوكتيل فاخرة متدلية عبر قطع من الجبن والفواكه. قطع السندويشات إلى أشكال غريبة باستخدام قواطع ملفات تعريف الارتباط. ارسم شخصيات مجنونة على المناديل وأضف تعليقات مضحكة.
إن إضافة الحلاوة إلى علب غداء أطفالك لا تجعل يومهم فحسب ، بل إنه يحسن يومك أيضًا. قرب وقت الغداء ، ستلاحظ أنك تبتسم ، مع العلم أنك أضفت شعاعًا من أشعة الشمس التي تشتد الحاجة إليها إلى حياة طفلك.
شارك معنا!
ما هي أفضل مفاجأة وجدتها في صندوق الغداء الخاص بك؟ ترك لنا تعليق أدناه!
المزيد من القراءة حول وجبات الغداء ذات الأكياس البنية
الأطعمة المفضلة باليد: الوجبات التي يوافق عليها الأطفال لتناولها أثناء التنقل
أطعمة قابلة للتجميد تذوب بحلول وقت الغداء
إبقاء أطفالك على نظام غذائي صحي أثناء وجودهم في المدرسة
