لطالما أتذكر ، كان الناس يمجدون فضائل الاستيقاظ مبكرًا ، وطوال نفس الفترة تقريبًا ، كنت أتجاهلهم. إنها حقيقة علمية مفادها أن الأسرة تكون في أشد درجات الدفء والراحة في الأوقات حان الوقت للنهوض ومواجهة العالم.
عندما كنت في المدرسة الثانوية ، كان من المفترض أن تحصل الطيور المبكرة على درجات أفضل. نفس الصفقة للكلية. بحلول الوقت الذي قيدت فيه نفسك بجهاز كمبيوتر ومكتب خلال العقود القليلة المقبلة ، استغني عن واحدة من أبسط الأشياء وأكثرها متعة من المفترض أن تجعلك أكثر تنظيماً وأقل سلبية وأقل فظاعة لتكون أكثر "نجاحاً" ، مهما كان ذلك يعني. لم يغريني أي من هذا حقًا. أعني ، بالتأكيد ، بين الحين والآخر كنت أتعرض للعض من قبل "يا إلهي ، متى أصبحت مثل هذا اللعين الكسول؟" حشرة وأتعهد بالذهاب إلى الفراش مبكرًا ، والاستيقاظ مبكرًا ، وتناول المزيد من الخس وممارسة الرياضة. ثم أعود إلى صوابي.
أكثر: دليل الأم الكسولة للعودة إلى المدرسة دون كل ضغوط
لكنني قررت مؤخرًا التخلي عن الاستيقاظ مبكرًا. لقد كنت أرى بعض قوائم الاختراق على Facebook-baity يتم تداولها بين أصدقائي على Facebook ، وهذه القوائم لفتت انتباهي بسبب النوع الجديد من الجزرة المتدلية: اجعل الأمهات في الساعات الأولى مملوءة أقل.
ويا فران اللطيفة الوقحة ، أقوم بصباحي في منزلي. كلنا نستيقظ في نفس الوقت الآن ، والذي من المفترض أن يكون شمال ساعة قبل أن تبدأ ابنتي المدرسة ولكن لم يحدث ذلك لأنه ، مرة أخرى ، تصل الوسائد إلى أقصى قدر من الوسادة حوالي الساعة 6:00 صباحًا. متأخر! استيقظ!" من جهة أخرى ، نذهب ونجرب حبيبتنا الصغيرة للخروج من سبات مريح من خلال التقاط الأضواء وإخبارها بالنزول إلى الطابق السفلي لتناول الإفطار.
عادة ما يكون هذا الإفطار عبارة عن حبوب باردة ، تأكلها بعد ذلك وهي تمشط شعرها ، وزوجي وأقتبس من بعضنا البعض لتحديد من سيحضر القهوة ومن سيجمع عبوات غداء. نستغل هذا الوقت أيضًا لحل بعض الخلافات الزوجية ، مثل لماذا دائمًا ما يكون وجهه الغبي في الصباح ، وهل لدي مشكلة في طريقة قطع أعواد الكرفس؟ نبرة صوتي تشير إلى أنني أفعل ذلك ، لكنه لا يفهم لماذا لا أقول ذلك فقط. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة وتكدس الأحذية على القدمين ، لدي حوالي ثلاث دقائق متبقية لأتناول فنجانًا من القهوة الباردة ، وأمشي مسافة 4 أقدام إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بي وأبدأ العمل طوال اليوم.
وغني عن القول ، إنه لا يؤدي إلى انتقال سلس للغاية إلى ما سيكون يومًا مزدحمًا للغاية في النهاية. لذلك عندما رأيت بعضًا من هذه الأشياء "استيقظ مبكرًا ، غيّر حياتك" المتداولة مع مائل الأم ، أعيدت إلى الحافز للسخرية منها وقررت أن أجربها بدلاً من ذلك. لذلك لمدة أسبوع واحد ، استيقظت قبل ساعة من استيقاظ طفلي لأرى كيف يمكن أن يغير جر نفسك من السرير. اتضح أنها رائعة حقًا.
أكثر:احتاجت والدتي لها "وقتي" ، لكن هذا لا يعني أن الأمر كان سهلاً على طفلها
الإثنين
كان أكثر ما يقلقني من هذه التجربة الصغيرة هو أنني لن أتمكن من سحب نفسي من السرير في الوقت المحدد. في الأصل ، كنت أخطط للتوجه إلى الفراش حوالي الساعة 9:00 مساءً. لتعويض ذلك ، ولكن بعد ذلك قررنا أنا وزوجي أن نشاهد الشراهة كيمي شميت ولدينا أوعية من الآيس كريم. ليس لدينا سوى حياة واحدة وكل ذلك ، أليس كذلك؟ لذلك نمت حوالي الساعة 11:45 مساءً. في حين أن. هناك أداة أنيقة تسمى سليتي يتيح لك حساب وقت الاستيقاظ الذي سيقلل من امتصاصه ، بغض النظر عن وقت النوم. علم!
الاستيقاظ في الواقع لم يكن سيئا. لقد بدأت في الوعي في وقت ما في حوالي الساعة 4 صباحًا ، وتخلت عن محاولة العودة إليه نايم بعد بضع دقائق ، استحممت ثم وجهت تطبيق المصباح اليدوي في وجه زوجي للسماح بذلك يعرف أنه يمكنه البقاء نائمًا إذا أراد ذلك ، لكنني سأصنع القهوة إذا قرر أنه يحبني بعد الكل. استيقظ ، وبحلول الساعة 5:30 ، تناولنا فطورًا حقيقيًا ووقتًا كافيًا للتحدث مع بعضنا البعض ، خالية من الألفاظ النابية والاستياء ، قبل استعادة الطفل الصغير بعد ساعة. كان لديها أيضًا متسع من الوقت لتناول الطعام ، وممارسة القليل من النظافة الأساسية والجلوس على الأريكة قبل التوجه إلى المدرسة قبل الجرس الأول. حتى الان جيدة جدا!
يوم الثلاثاء
أنت تعرف كيف بعد أن لم تمارس البولينج لمدة عقد من الزمن ، ثم تذهب للبولينج وتحصل على ضربتين على الفور وتبدأ في التفكير ، "واو ، أنا رائع في البولينج. يجب أن أفعل هذا طوال الوقت وربما بشكل احترافي "، ولكن بعد ذلك تبدأ في رمي الكرات في الحضيض مرارًا وتكرارًا؟ هذا ما يشبه تحدي "الاستيقاظ قبل ساعة". لا توجد طريقة رائعة لقول ذلك: الثلاثاء امتص. كنت مرهقة للغاية ، وانتهى بي الأمر بالنوم وأهدرت 15 دقيقة في محاولة لإخراج زوجي من السرير قبل أن أفعل. كنا جميعًا نتقابل مع بعضنا البعض وتعهدنا بالذهاب إلى الفراش مبكرًا. لقد تأخرنا بالفعل عن المدرسة أيضًا ، لذلك كانت هذه مكافأة رائعة. كنت لا أزال مترنحًا في العمل ولم أستطع التخلص من الفانك طوال اليوم.
أكثر:24 قميص أطفال مسيء تصدرت عناوين الصحف
الأربعاء
ابنتي أنقذتنا يوم الأربعاء. كانت كل شيء حول التحدي قبل ساعة ، غالبًا لأنني استمعت إليها في وقت مبكر بحكاياتي عن الرسوم المتحركة في الصباح الباكر من طفولتي. لقد جاءت إلى غرفتنا في الساعة 5:00 صباحًا ، وكنا جميعًا تحاضننا لبعض الوقت ، والاستيقاظ اللطيف جعل من السهل مليون مرة الاستيقاظ في الوقت المحدد. هذا ، جنبًا إلى جنب مع حقيقة أننا جميعًا كنا متعبين وذهبنا إلى الفراش في وقت لائق في الليلة السابقة ، يعني أننا كنا حفنة رائعة في وجبة الإفطار. ربما كان أروع شيء في هذا الأمر هو أننا استفدنا من أطفالنا من المدرسة وأصدقائها أكثر بكثير مما كنا قادرين على فعله في الليل. ربما كان ذلك بسبب بقايا النوايا الحسنة ، أو ربما لأن الجميع مرهقون وسريع في نهاية يوم حافل ، لكننا شعرنا وكأننا عائلة خرجت مباشرة من مشاركة مدونة سعيدة ولامعة. لم ينتهي بها الأمر حتى بمشاهدة الرسوم الكاريكاتورية في الصباح الباكر لأننا كنا متعمقين في محادثة حول تلك المرة التي أطلق فيها مدرس الصالة الريشة الريح في خط السيارة. أعلنت أنها لا تمانع في الرسوم المتحركة ، وشعرت وكأنني خبيرة في تربية الأطفال.
يوم الخميس
هذا لم يدم.
الدرس الذي تعلمته من يوم الخميس هو أن معرفة أنك على وشك مواجهة يوم من الجحيم يجعل من السهل إجبار نفسك على الاستيقاظ مبكرًا. كان علي أيضًا إعادة التفكير في كيفية تعامل الأمهات في المنزل مع تحدي الاستيقاظ المبكر ، لأنني في الواقع لم ينتهي بي المطاف بالعمل هذا اليوم. انتهى بي الأمر بمشاهدة طفل صديق لي. لم أكن أماً لطفل صغير أو أمضيت أيامي في حالة تأخر شديد سنوات.
إليكم كيف افترضت أن يوم الخميس سيذهب: سأستيقظ مبكرًا بساعة ، تحقق مع رئيسي لمعرفة ما إذا كان هناك بعض العمل الذي يجب القيام به انتهيت ، قم ببناء بعض الأبراج المكشوفة بالكامل مع صديقي الصغير الجديد ، وضعي الطفل الصغير في قيلولة ثم ارجع إلى الشغل. كان لا بد أن يكون يومًا مزدحمًا ومرهقًا ، ولهذا السبب كنت بحاجة إلى ساعة إضافية لأكون منتجًا.
إليكم كيف ذهب يوم الخميس فعليًا: استيقظت مبكرًا بساعة ، وسجلت الوصول مع رئيسي وتدافعت خلال القليل من العمل قبل أن يبدأ الصراخ. لم يتوقف أبدا. لقد أنجزت على وجه التحديد نسبة 0 في المائة من العمل الإضافي ، وعندما غادر صديقي الصغير الجديد ، أرسلت إلى زوجي عبر البريد الإلكتروني ملفات تعريف متعددة للأطباء على بعد 5 أميال والذين يمكنهم إجراء عملية قطع القناة الدافقة. الساعة الإضافية لم تجعلني أشعر بالإنتاجية كما فعلت في الأيام السابقة ؛ جعلني أشعر أنني بحاجة إلى الاستيقاظ قبل أربع ساعات.
يا أمهات ربات البيوت ، لديكن احترامي وعشقي المتجدد ، لأنك تافه.
جمعة
آه ، الجمعة. في الوقت الحالي ، تم إعادة ضبط جداولنا إلى حد كبير للنوم عندما يفعل البشر الآخرون ويستيقظون كأعضاء منتجين في المجتمع. فعلنا احتضاننا في الصباح الباكر ، ونزلنا إلى الطابق السفلي وصنعنا بسكويتات الوفل (بسكويتات الوفل يا رفاق) وتجاذب أطراف الحديث على الأريكة كالمعتاد. الكل في الكل:
الوجبات الجاهزة
كما يبدو مبتذلًا ، أعتقد أن الاستيقاظ قبل ساعة من الاستيقاظ يمكن أن يغير حياتي حقًا إذا اعتقدت أنه يمكنني الاستمرار في ذلك. شعرت وكأنني تحدثت مع ابنتي أكثر عن الأشياء التي لم تكن من واجباتها المنزلية أو حالة الواجب المنزلي في أسبوع واحد مما كنت أتحدث عنه على الأرجح طوال العام الدراسي. اضطررت إلى التسكع مع زوجي خلال وقت لم نكن فيه مسرعًا لوضع كل شيء في حقائب الظهر أو وضع ابنتنا في السرير ليلًا. كان لدينا طعام حقيقي على الإفطار ووقت كافٍ لتنظيف المطبخ بحيث لا أتعثر خارج مكتبي الكهف في فترة ما بعد الظهر وأتذكر أن عائلتي عبارة عن مجموعة من السخافات ، مما يعني حججًا أقل استياءًا.
بالحديث عن المكتب ، بحلول الوقت الذي وصلت فيه إلى العمل (كل يوم ما عدا الثلاثاء ، بالطبع) ، كنت قد فعلت ذلك بالفعل أدخلت الكافيين في الوريد ولم أكن أحاول غربلة المهام اليومية بهدوء وترتيب الأفكار المتماسكة سويا.
ومع ذلك ، هل يمكنني الاحتفاظ بهذا النوع من الأشياء؟ أعني ، هل تعلم أن القول المأثور "اعرف نفسك"؟ الإنترنت ، أعرف نفسي ، ولست متأكدًا مما إذا كان هذا سيستمر. في بعض الأحيان كانت هناك أشياء أخرى تعترض طريقك إلى النوم في الوقت المحدد ، وكان كل صباح بالتأكيد صراعًا ، على الرغم من احتضان البركة. لذا ، إذا كنت صريحًا مع نفسي ، فأنا رجل قمامة كسول ، ومن المحتمل أن أعود إلى صفع المنبه الخاص بي رأسًا على زر الغفوة في وقت مبكر من الأسبوع المقبل. لا آمل ، ولكن ...
ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق بالتأكيد محاولة مواكبة ذلك. حتى لو كان كل ما يمكنني إدارته هو 30 دقيقة ، فسأستغل وقت التحدث الإضافي مع الأشخاص الذين أحبهم ومعهم يشعر Energizer Bunny بالسعادة ، بغض النظر عن مدى صعوبة وسادتي التي تحاول إغرائي بنعومتها راحة.
قبل أن تذهب ، تحقق من عرض الشرائح لدينا أدناه:
