إذا كنت حاملاً وتحاولين تحديد ما إذا كان يجب عليك الرضاعة أم لا ، فتأكدي من القيام بذلك ابحث ، واجمع كل المعلومات ذات الصلة واقرأ عن الإيجابيات والسلبيات قبل أن تصل إلى نهايتك قرار.
تأتي مع الحمل العديد من الأسئلة والمخاوف. هل منزلك كبير بما يكفي؟ ما نوع عربة الأطفال التي يجب أن تحصل عليها؟ كم من الوقت يجب أن تبقى خارج العمل؟ والقائمة تطول وتطول.
هناك مشكلة رئيسية أخرى للعديد من الأمهات الجدد وهي ما إذا كان يجب عليهن إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية أم لا. على الرغم من أنه لا شك في أن والدتك ، ووالدة زوجك ، وأصدقائك ، وزملائك ، وربما حتى مصفف الشعر الخاص بك لديهم آراء حول هذا الموضوع ، فإن الكلمة الأخيرة متروكة لك في النهاية.
ولكن قبل اتخاذ قرارك ، تابع القراءة لمعرفة بعض إيجابيات وسلبيات الرضاعة الطبيعية.
إيجابيات الرضاعة الطبيعية
- يُقال إن الرضاعة الطبيعية تحدث فرقًا كبيرًا للأمهات الجدد اللائي يحاولن إنقاص وزن أطفالهن ، حيث تؤدي هذه العملية إلى حرق الكيلوجول.
- قد تساعدك الرضاعة الطبيعية على الارتباط بطفلك. تقول العديد من الأمهات الجدد إنهن يشعرن باندفاع عاطفي كبير لأنهن قادرين على توفير تركيبة تنبض بالحياة لأطفالهن بطريقة طبيعية خام.
- من الواضح أيضًا أن حليب الثدي يقلل من تكلفة حليب الأطفال ، والذي يمكن أن يكون عبئًا ماليًا على أولئك الذين يعانون.
- يوفر الثدي إمدادًا مناسبًا من الحليب حيث يمكنك توفيره لطفلك حتى أثناء التنقل ، بينما يجب تحضير الحليب الاصطناعي وقياسه وتعبئته بطريقة صحية.
- تقول بعض الأمهات أيضًا أن الرضاعة الطبيعية الناجحة تعزز ثقتهن بأنفسهن وتمنحهن مزيدًا من الطمأنينة بأنهن قادرون على رعاية هذا المولود الثمين والهش.
- يقول دعاة الرضاعة الطبيعية أيضًا أن هناك العديد من الفوائد الصحية للطفل أيضًا. وتشمل هذه انخفاض احتمالية الإصابة بالإسهال والمغص وتحسين الهضم وصحة القلب.
سلبيات الرضاعة
- بالطبع ، هناك أيضًا بعض عيوب الرضاعة الطبيعية. أولاً ، قد تعاني الأمهات الجدد اللواتي يكافحن من أجل الرضاعة الطبيعية من صدمة خطيرة في ثقتهن ، والتي لا يمكن أن تؤدي فقط إلى الشكوك الزاحفة حول قدرتهم الشخصية كأم (لا أساس لها من الصحة تمامًا ، بالطبع!) ولكن أيضًا القلق والإحباط من طفل.
- يمكن أن تشمل الآثار الجانبية للرضاعة الطبيعية تشقق الحلمات والأوجاع الأخرى. ومع ذلك ، هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف هذه الآلام.
- إذا كنت ترضعين من الثدي فقط ، فهذا يعني أن جسمك سيكون مطلوبًا لكل رضعة ، مما قد يضع عليك الكثير من الضغط والمسؤولية ويؤدي إلى الإرهاق. يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ويعني أنك لن تتمكني من ترك طفلك في الأوقات الحرجة. لكن تذكري أن لديكِ خيار استخدام مضخة الثدي وتخزين حليب الثدي إذا كنتِ بحاجة إلى الخروج أو الذهاب إلى العمل ، أو إذا أراد شخص آخر إرضاع طفلك.
- قد تشعر بعض الأمهات لأول مرة بالرضاعة الطبيعية أمام الناس ، لا سيما إذا كانوا يواجهون مشكلة ويحتاجون إلى مساعدة القابلات أو طاقم التمريض. ضع في اعتبارك أن هؤلاء المحترفين قد شاهدوا وفعلوا ذلك مليون مرة من قبل ، وهم لا يحكمون عليك.
المزيد من النصائح للحوامل
أسماء أطفال مستوحاة من الطبيعة
3 طرق للولادة
إجابات لأسئلة الحمل الشائعة
