يمكن لعشرينياتنا وثلاثينياتنا أن نشعر وكأننا نسير في الطريق - مع الكثير من المسارات التي يجب اتخاذها. في بعض الأحيان ، نصل إلى مناطق لا تكون فيها الطرق محددة بوضوح. نملك القرارات التي يجب اتخاذها بشأن وظائفناوالعلاقات وأحد أكبر العشرات: سواء كان لديك أطفال وإذا كان الأمر كذلك ، فمتى يكون الوقت المناسب لإنجاب الأطفال.
تعرف بعض النساء دون أدنى شك أنهن يرغبن في إنجاب الأطفال. الآخرون مقتنعون تمامًا بأنهم ليسوا كذلك. في كلتا الحالتين ، إنه خيار نهائي تتخذه معظم النساء في مرحلة ما من حياتهن. وإذا كنت على الحياد بشأن القرار و / أو تتصارع مع توقيت الأطفال ، فقد يجرّك ذلك إلى كهف جديد تمامًا من الخيارات حول ما إذا كنت تريد اختبر خصوبتك, جمد البيض أو فقط اذهب وحاول. في كلتا الحالتين ، يمكن أن تكون عملية صنع القرار مليئة بالقلق والارتباك. لذلك طلبنا عددًا كبيرًا من خصوبة خبراء لأخذهم على كل ما إذا كان ومتى.
أولاً: اتخذ القرار
على الرغم من أنه قد يكون لديك شريك يشارك في صنع الأطفال و / أو تربيتهم فعليًا ، فإن قرار الشروع في رحلة الأبوة يجب أن تكون فردية قبل أن تصبح جزءًا من coupledom ، إذا كان ذلك مناسبًا.
"من السهل السماح لشريك بالتأثير على قرارك" ، هذا ما قالته الدكتورة دينيس هوارد ، من كبار الحاضرين طبيب وأستاذ مساعد في طب النساء والتوليد في جامعة وايل كورنيل الطب - قطر. "لكن أولاً وقبل كل شيء ، عليك أن تكون" صادقًا مع نفسك بشأن رغباتك. "
قد تبدو هذه النصيحة التالية غريبة ، لكن اسمعنا: حاول أن تختزل رغباتك إلى ما أنت على استعداد للتضحية به من أجلها. هل أنت على استعداد للتخلي عن إحساسك الحالي بالعفوية والسيطرة (على الأقل جزئيًا) من أجل أن تصبح أحد الوالدين؟ أم أنك على استعداد للتضحية بأفراح الأبوة من أجل تحقيق أهداف الحياة المختلفة؟
تقول سارة كوالسكي ، خبيرة الخصوبة ومؤلفة كتاب إعادة تصور الأمومة: عندما تصبح أماً لا تسير الأمور كما هو مخطط لها. "إن إدراك أن أيًا من المسارين سينطوي على خسارة يساعد المرأة على معالجة ما تريده بالفعل."
يقترح كوالسكي أيضًا تنحية المخاوف اللوجستية مثل المالية أو الآثار المهنية حتى تتضح لك. نعم ، هذه الاعتبارات لها أهمية كبيرة - لكنها توصي بمعالجتها ، إذا لزم الأمر ، بعد اكتشاف قوة الجذب الخاصة بك. ولكن إذا كنت لا تشعر برسالة داخلية واضحة أو صاخبة ، فلا تجعل ذلك مصدرًا للتوتر.
تضيف كوالسكي: "الحقيقة هي أن العديد من النساء يشعرن بالتناقض". "نظرًا لأن المزيد والمزيد من النساء يتحدثن عن مشاعرهن المختلطة ، فإنه يجعله أمرًا طبيعيًا للآخرين."
تنحي جانبا أي مجتمعية أو أبوية أو ضغوط أخرى لإنجاب الأطفال أيضا. يجب أن يأتي القرار منك. أيًا كان الخيار الذي توصلت إليه فهو صالح ، ولا ينبغي أن يُثقل بالذنب أو الخجل أو برغبات الآخرين.
ثم: اعرف التوقيت
بالطبع ، عندما يتعلق الأمر بإنجاب الأطفال والتسمير بالوقت المناسب لإنجاب الأطفال ، فإن العمر هو عامل الخصوبة. كلما تمكنت من اتخاذ قرار الطفل مبكرًا ، كان ذلك أفضل ، خاصة إذا كنت تميل باتجاه إنجاب الأطفال ، أو إذا كنت غير متأكد أو لديك أي مخاوف تتعلق بالخصوبة. إذا لم تكن في المكان المناسب في الحياة لتبدأ محاولة الحمل بعد اتخاذ قرار بأن تصبحي أماً ، يمكنك اتخاذ تدابير لاستكشاف خصوبتك والحفاظ عليها.
يقول الدكتور جوشوا يو. كلاين ، كبير المسؤولين الطبيين في Extend Fertility Medical Practice في مدينة نيويورك ومساعده أستاذ التوليد وأمراض النساء وعلوم الإنجاب في كلية الطب في إيكان في جبل سيناء.
إذن ما الذي يجب أن تعرفه عن هذا أعمال تجميد البويضات، على أي حال؟ أولا، إمداد منخفض من البيض يمكن أن تؤثر على النتائج التي تحققت مع تجميد البويضات ، يحذر كلاين. إذا كنت مرشحًا وترغب في تجميد بيضك ، فيجب عليك القيام بذلك قبل سن 35 أو في وقت مبكر من العشرينات من العمر لإنتاج المزيد من البيض ، كما يقول. وعلى الرغم من أن تجميد بويضاتك قد يمنحك المزيد من الوقت ، إلا أن اتخاذ القرار واتخاذ الإجراءات لا يزالان مهمين لأننا نتسلق هذا العقد الرابع المحوري من حياتنا.
يقول كلاين: "هناك انخفاض كبير في الخصوبة في أواخر الثلاثينيات ، وتراجع كبير في الخصوبة ، حتى مع علاجات مثل التلقيح الاصطناعي، للسيدات 40 وما فوق ".
وكما لو لم يكن لدينا ما يكفي على أطباقنا بالفعل ، فإننا مكلفون أيضًا بتحديد عدد الأطفال الذين نأمل في حشدهم في عربة الأم. قد يكون من نافلة القول ، ولكن إذا كنت عازمًا على بناء أسرة أكبر ، فيجب أن تهدف إلى البدء في محاولة الحمل مبكرًا في الحياة.
دراسة سبتمبر 2015 نشرت في المجلة التكاثر البشري يُظهر أنه للحصول على فرصة بنسبة 90 في المائة لإنجاب ثلاثة أطفال (بدون أطفال الأنابيب) ، يجب أن تبدأ المرأة في المحاولة في سن 23 عامًا ؛ لطفلين ، 27 سنة ؛ ولطفل واحد يبلغ من العمر 32 عامًا. تنخفض الفرصة إلى 50 في المائة إذا كانت المرأة تهدف لثلاثة أطفال ابتداء من سن 35 ؛ طفلان في 38 ؛ وطفل واحد في سن 41.
النساء اللواتي لديهن مشاكل في الخصوبة مثل بطانة الرحم أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات يجب أيضًا متابعة الأطفال (إذا أرادوا) بمجرد أن يكون ذلك منطقيًا في حياتهم.
يوضح كلاين أن "جميع مشكلات الخصوبة تتفاقم فقط بسبب آثار الشيخوخة الإنجابية". "بعضها معروف عادةً ، ومن المستحيل معرفة بعضها ما لم يتم إجراء اختبار محدد."
إذا كان لديك شريك ذكر في المعادلة ، يمكنه ذلك اختبر خصوبته جدا.
"نريد حقًا أن يفحص الرجال حيواناتهم المنوية عاجلاً وليس آجلاً" ، هذا ما قاله كينان أومورتاج ، أستاذ مساعد في الإنجاب طب الغدد الصماء والعقم في قسم التوليد بكلية الطب بجامعة واشنطن سانت لويس أمراض النساء. يوصي Omurtag ب طقم اختبار الحيوانات المنوية للمنزل. ويقول إن الرجال الذين يرغبون في إنجاب الأطفال يجب أن يحاولوا الحمل قبل سن الأربعين وتجميد الحيوانات المنوية وتخزينها قبل الخضوع لأي علاج كيميائي أو إشعاعي أو جراحة جذرية في الحوض.
عوامل الخصوبة وخيارات الحفظ وتوقيت الحمل وتحديد ما إذا كان يجب إنجاب الأطفال ، فهذه أمور كثيرة يجب معالجتها. ذلك لأن هذا قرار مهم في الحياة وله تأثير هائل ، ولا نحقق دائمًا النتائج التي نريدها.
"هناك الكثير من الأبحاث التي توثق الجوانب النفسية و عاطفي يقول كلاين. "لقد ثبت أنه مشابه للتوتر الناجم عن تشخيص السرطان أو النوبة القلبية."
النساء اللواتي تقرر عدم إنجاب الأطفال يواجهون الضغوطات أيضًا، خاصةً عندما يحط من قدرهم الآخرون أو يتحدون اختيارهم.
بينما تحافظ على مسارات الحياة ، وتتقدم بإيقاع على دقات ساعتك البيولوجية ، تذكر أنه لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة هنا.
يقول كلاين: "هذا قرار شخصي وفردي للغاية". "الخطأ الوحيد الذي يمكن أن ترتكبه المرأة حقًا هو عدم الحصول على المعلومات المناسبة لمساعدتها على اتخاذ قرار مستنير حول تجميد البويضات والحفاظ على خياراتهم أو السماح بإغلاق خيارات المستقبل عندما يرغبون في ذلك والخيارات."
نُشرت نسخة من هذه المقالة في الأصل في يناير 2018.
