تشيلر لي لم يكن تم تشخيصه باضطراب ثنائي القطب حتى أواخر العشرينات من عمرها - بعد أن أنجبت ثلاثة أطفال ، وفي منتصف عمرها سبع سنوات تشريح جراي. عند هذه النقطة ، أخبر لي لي شيكنوز ، كانت الأمور في نقطة "حرجة". كانت الممثلة تداوي نفسها بنفسها ، وتنفر نفسها من أحبائها و ساكن يحاول يائسًا التظاهر بأنه ليس هناك ما هو خطأ. إذن ، ما الذي دفعها لطلب المساعدة أخيرًا؟ نفس الشيء الذي مر بها في الأيام والأشهر الصعبة التي تلت ذلك: عائلتها.
ظهرت "لي" علنًا معها أولاً اضطراب ثنائي القطب التشخيص يوم الثلاثاء ، وبدأت عملها مع كن صريحًا: تحدث عن الصحة العقلية، وهي مبادرة لتشجيع الحوار المفتوح والوعي حول الصحة النفسية. قال لي لـ SheKnows: "كنت متوترة جدًا لمشاركة قصتي ، كنت قلقة جدًا من أنه بمجرد رؤيتها ، لا يمكنك رؤيتها... بمجرد ظهورها ، لا يمكنك استعادتها".
بسبب وصمة العار التي تحيط بالصحة النفسية بشكل عام - و اضطراب ثنائي القطب، على وجه التحديد - إنها حقيقة محزنة أن خوف لي منطقي تمامًا. هذا الخوف لم يجعل لي متوترًا فقط بشأن رفع صوته: إنه سبب رئيسي لذلك
استغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يتم تشخيصها ومنحها المساعدة التي احتاجتها.قال لي: "علمت أن شيئًا ما كان خطأ في وقت مبكر". "لكنني أعتقد أنه كان هناك جزء كبير مني لم يرغب أبدًا في معرفة ما هو بالضبط... شعرت ، إذا عبرت عنه ، إذا وضعته هناك ، فلن أستطيع استعادته. ولم أكن أريد أن يهز قارب أي شخص آخر ، لذلك غرقت بمفردي ، بمعنى ما ".
طوال معظم حياتي ، كنت أعيش مع حالة صحية عقلية ، وأنا على استعداد للتحدث عنها. أنا أبرم شراكة مع #BeVocalSpeakUp لمشاركة قصتي. شاهد هذا الفيديو وقم بزيارة https://t.co/F2jLeNdxMo لتعلم المزيد. # برعايةpic.twitter.com/5Sdq6TmJ9D
- تشيلر لي (chy_leigh) 9 ديسمبر 2019
قالت لي إنها كادت تحصل على المساعدة عدة مرات خلال العشرينات من عمرها ، حيث قابلت عددًا من المعالجين عندما حملت بابنتها الأولى. "لقد جئت من أ التاريخ العائلي للاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب والقلق ، لذلك كانت لدي نظرة صادمة للغاية لما كان يبدو عليه عندما كنت صغيرة "، قالت لنا. "عندما اكتشفت أنني حامل بفتاة ، أرعبني ذلك ، لأنني كنت خائفًا جدًا من أن أصبح والدتي أو أن أكون في نفس الحالة الذهنية."
لكن ذاهب إلى العلاج لم يكن كافيا. لم يكن قلبها فيه ، وكانت لا تزال تخشى إلقاء نظرة فاحصة على مدى سوء معاناتها على مر السنين. لقد كذبت على معالجيها - حسناً ، كما قالت ، لدرجة أنهم أخبروها بشكل أو بآخر أنها ليست بحاجة إلى مزيد من المساعدة. اعترف لي: "لقد تمكنت حقًا من سحب الصوف فوق عيون الناس". "أردت أن أقول إنني أتلقى المساعدة حقًا - لكن في نفس الوقت ، لم أكن أريد أن يعرف أي شخص أنني بحاجة إليها."
لم تكن لي تكذب على الآخرين بشأن حالتها فحسب ، بل كانت تكذب على نفسها. قدمت الأعذار لما كانت تشعر به ("أوه ، إنها هرمونات، لقد كان لدي ثلاثة أطفال ، "تتذكر التفكير) ، وفي النهاية ، حاولت التوقف عن الشعور على الإطلاق.
قالت: "لقد وصلت إلى نقطة حيث كنت أحاول الهروب قدر المستطاع". "عند الدخول إلى مكاتب الأطباء ، يمكنني إقناعهم بإعطائي دواءً كنت أعرف أنه ربما كان أقوى الدواء ، وبدأت في صنع كوكتيل بنفسي... كنت أعالج نفسي لأنني لم أكن أريد أن أشعر بأي شيء أي أكثر من ذلك."
عرض هذا المنشور على Instagram
هل تريد معرفة المزيد عن Be Vocal: Speak Up for Mental Health؟ دعنا نخبرك! Be Vocal هو تعاون بين ست منظمات رائدة في مجال الدفاع عن الصحة العقليةafspnational ، dbsalliance وjedfoundation وmentalhealthamerica وnamicommunicate وnationalcouncil و Sunovion الأدوية. نعمل معًا لتمكين الناس من التحدث عن أنفسهم ومجتمعاتهم للنهوض بالصحة العقلية في أمريكا. توجه إلى صفحات شركائنا لمعرفة المزيد حول العمل الرائع الذي يقومون به لدعم الأشخاص الذين يعيشون مع #mentalhealth ويتأثرون بها. #BeVocalSpeakUp #MentalHealthMatters #PartnerSpotlight
تم نشر مشاركة بواسطة كن صوتيًا تحدث (@ bevocal.speakup) تشغيل
أخيرًا ، لم يعد لي قادرًا على فعل ذلك بعد الآن: "لقد آذيت الأشخاص الذين أحبهم ، وكنت منفصلاً جدًا غير متاح تمامًا لعائلتي... لقد وصلت إلى نقطة كان فيها الأمر ضارًا جدًا بزواجي ، لذا ضار ب رفاهية عائلتي، أنه كان مثل ، "حسنًا ، هذا هو الموت أو الموت." حرفياً. كنت في مرحلة انتحار... لقد وصلت إلى نقطة حيث كان الأمر ، عليك أن تختار. إما أن تعيش أو تموت. واخترت أن أعيش ".
دخلت لي المستشفى (تحت اسم مستعار ، ولا تزال تخشى أن يتم التعرف عليها وإعلان صراعاتها) ، حيث أمضت الأسبوع التالي. خلال الأسابيع والأشهر التالية ، قالت تحولت إلى عائلتها للحصول على الدعم - وتتذكر التشجيع المذهل الذي قدموه لها ، بعد أن شعرت بالسوء الذي أصابهم.
"[لي حماة "أم الزوج أو أم الزوجة] شجعتني كثيرًا ، حتى عندما كنت أبيع حطام المنزل. "نظرت إلي وقالت ،" انظر ، أنت ابنتي ، نفس الشيء. وسوف نتغلب على هذا ".
قدمت ابنة لي ، أنيستون ، كلمات الراحة التي تمس الحاجة إليها أيضًا: "لقد شجعني ابني البالغ من العمر 10 سنوات حقًا عندما ذهبت لتصوير فيديو [Be Vocal] ،" شاركت الممثلة. "إنها مثل ،" أمي ، عليك أن تعرف أن كل شخص في هذا المنزل يحبك ونحن ندعمك وسيكون كل شيء على ما يرام. "
لكن إلى أي مدى ، بالضبط ، يعرف أطفالها عن تشخيصها؟ يقول لي إن الأمر يعتمد على ذلك. لديها أنيستون البالغة من العمر 10 سنوات ، وتايلين البالغة من العمر 13 عامًا ، ونوح البالغة من العمر 16 عامًا ، وتبدو محادثاتها مع كل واحدة مختلفة قليلاً.
"أنا أقل تحديدًا مع [فتياتي] ، فقط لأنهن أنفسهن لديهم أشياء خاصة بهم التي يتعاملون معها ". "ابني البالغ من العمر 13 عامًا على وجه الخصوص: إنها على الطيف، إنها عالية الأداء ، لكنها تعاني من قلق شديد... ابني ، كوني أكبر سنًا ، بعمر 16 ، هو وأنا نتمتع بالكثير من الصدق ، في كثير من الأحيان محادثات صعبة للغاية لأن هناك الكثير بداخله ، والذي أرى أنه يعاني معه ، وهذا مشابه جدًا [إلي]."
عرض هذا المنشور على Instagram
eastofeli لديك كل بلدي ❤️
تم نشر مشاركة بواسطة تشيلر لي (chy_leigh) في
بينما يكون جميع أطفال لي في صفحات مختلفة قليلاً عندما يتعلق الأمر بالتفاصيل وتشخيصها وتشخيصها لقد أدت النضالات المستمرة طوال حياتها مع صحتها العقلية إلى معرفة طريقة والديها والقيم التي تغرسها فيها أسرة. قالت لنا: "أطفالي ، الثلاثة ، هم أطفال متعاطفون بشكل لا يصدق". "إنهم يدركون أنه من المقبول ألا تكون على ما يرام - هذه محادثة كبيرة في منزلي. ولا بأس بالاحتفال عندما تكون كذلك ، نوعًا ما مثل "اغتنام اللحظة". لا تغتنم اليوم ، لأننا يجب أن نمر بلحظة. وهذا جيد! هذا جيد: كل لحظة ، كل يوم هو نصر. أنا أعتبر."
بالنسبة إلى لي وعائلتها ، فإن هذا النهج اللحظي هو مفتاح الوصول إلى المكان الذي وصلت إليه مع تشخيصها اليوم. وقالت عن الأسابيع التي تلت ذلك "شعرت أن التشخيص هو تعريفي". "لقد وصلت إلى نقطة أعرف فيها ما أتعامل معه ولست الشخص الوحيد الذي يتعامل معه."
ما يريد لي أن يفهمه الناس بشأن الاضطراب ثنائي القطب هو أنه "يبدو مختلفًا في كل شخص" - ولكن أيضًا ، "أنك لست بمفردك ، وطلب المساعدة أمر مهم للغاية ". كما أن التحدث علانيةً ، يثبت أيضًا أنه خطوة كبيرة بالنسبة إلى لي في صحتها العقلية رحلة.
قالت لـ SheKnows في اليوم الذي رويت فيه قصتها لأول مرة لوسائل الإعلام: "مع تقدم اليوم ، أشعر بأنني أخف وزنا". "لقد أُتيحت لي الآن فرصة ، من خلال امتلاك قصة قوية ، لأتمكن من الاستفادة منها... ونأمل أن يكون لي تأثير كبير على حياة الناس."
