لم أحب أبدًا اللون الأبيض. إنه لطيف وبارد ومعقم وهو الخلفية لمعظم الذكريات السيئة. توفي والدي في غرفة بيضاء بلا نوافذ - في سرير أبيض مغطى بملاءات بيضاء. كانت شقتي الأولى بيضاء ، وكانت الجدران غير المكتملة بمثابة تذكير صارخ بأن هذا الترتيب كان مؤقتًا. لم يكن هذا منزلي. ويذكرني اللون بالغياب: بما يمكن أن يكون موجودًا ولكن ليس موجودًا. لذلك عندما دخلت إلى مكتب طبيبي النفسي الجديد - غرفة بيضاء كبيرة تطل على العديد من المطاعم الفاخرة في منطقة SoHo في مانهاتن السفلى - كنت غير مستقر.
ارتجفت يدي ، وارتدت ساقي وعانيت من أجل التركيز. الكلمات لا معنى لها.
بالطبع ، سأكون كاذبًا إذا قلت أن اللون وحده سبب ذعري. لم تفعل. بلغ قلقي ذروته قبل ساعات ، عندما تساءلت عما إذا كان هذا الانكماش المختار عشوائيًا سيسمعني. إذا كان بإمكانه المساعدة. لكن الجمالية جعلت الأمور بالتأكيد أسوأ. ذكرني كم كنت مريضة. كم كنت في أمس الحاجة إلى المساعدة.
النبأ السار هو أنه ، بغض النظر عن الجدران البيضاء ، أثبت أنه طبيب رائع. لقد كان (ولا يزال) متعاطفًا ومتعاطفًا ورحيمًا ولطيفًا. إنه أيضًا حسن الاطلاع للغاية ، وبعد ساعة ، غادرت مكتبه بوصفات طبية جديدة و
تشخيص جديد: الاضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني.في قلبي ، كنت أعرف بالفعل أنني مصاب بالاضطراب ثنائي القطب. لقد كنت أتعامل مع ارتفاعات الهوس والانخفاضات المعوقة لسنوات. وبينما كنت أعاني من مرض عقلي معظم حياتي - تم تشخيص إصابتي بالاكتئاب عندما كان عمري 15 عامًا ، عندما ذهبت من كونه طالبًا عاديًا إلى طالب بالكاد يستطيع سحب درجة C أو D - كان هذا التشخيص 18 عامًا (ومحاولتا انتحار) في صناعة.
وفقا للدكتور س. ناصر غيمي ، مدير برنامج اضطرابات المزاج في مركز تافتس الطبي في بوسطن ، يعتبر التشخيص المتأخر للاضطراب ثنائي القطب أمرًا شائعًا نسبيًا. قال الغيمي الصحة يصعب تشخيص الاضطراب ، حيث تتداخل العديد من الأعراض مع أعراض أمراض عقلية أخرى. والأكثر من ذلك ، وفقًا لاستطلاع أجراه عام 1994 من قبل تحالف دعم الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب، ما يقرب من نصف الأشخاص المصابين اضطراب ثنائي القطب انظر ثلاثة على الأقل الصحة النفسية المتخصصين قبل الحصول على التشخيص الصحيح. وكانت هذه تجربتي. بينما تميز مراهقتي بنوبات اكتئاب عميقة وتميزت في العشرينات من عمري بالعديد من نوبات الهوس الخفيف - لقد شربت بشكل مفرط ، تمارس الهوس ، تشارك بانتظام ، تنفق بحرية وتخرج من الكلية - كانت أعراضي كذلك تجاهله.
كنت مجرد جيل الألفية المتهور: غبي ، مهمل ، مندفع وغير مسؤول.
لكن مع تقدمي في العمر ، اتخذت نوبات الهوس شكلاً جديدًا. أنا كاتب ، وعندما أكون مهووسًا ، أجد نفسي غارقة في الكلمات. أقوم بتدوين الأفكار على المناديل والإيصالات وفي قسم "الملاحظات" بجهاز iPhone الخاص بي. أرسل العشرات من العروض التقديمية إلى المحررين. أبقى سهرًا ، أفكر ، أبتكر. خلال إحدى الحلقات ، كتبت 20 ألف كلمة في أكثر من يومين بقليل. وأنا أجري ، ليس لبضعة أميال ولكن لبضع ساعات. بالطبع ، قد لا يبدو هذا سيئًا. أنا منتج كالجحيم وأتصرف بطريقة صحية ، لكن فترات الهوس لدي مليئة أيضًا بالمخاطر. أنا آكل القليل جدا وأشرب كثيرا. لدي مشكلة في التركيز. أجد صعوبة في الاستمرار في المهمة ، وأنا قلق وسريع الانفعال لخطأ ما.
عنجد. لقد فقدت القرف على كل شيء من القهوة المسكوبة إلى الخبز المحمص المحترق.
لكن الجزء الأسوأ؟ الحادث - ولا أخطئ ، أنا دائما تحطم - لأن العَرَض السائد للاضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني (على الأقل في حالتي) هو الاكتئاب. أنا محبط ويائس وعاجز ويائس وخدر. أشعر بالاختناق بسبب ستارة لا أستطيع رؤيتها وعزلتي ، وأنا عالق خلف جدار لا وجود له ، و بينما قد أكون كاتب موسيقى الروك عندما أكون مهووسًا ، عندما أنزلق إلى حلقة اكتئاب ، لا شيء من ذلك القضايا. أفتقد المواعيد النهائية. أفتقر إلى الحافز ، ثم أشعر بالفشل.
يصبح الشعور بالذنب غامرًا. أصبحت انتحارية.
ومع ذلك ، فإن أطفالي يحصلون على أكبر قدر من الضربات لأنهم لا يعرفون أبدًا أي أمي سأكون: الشخصية الملونة التي تجري ، وتتخطى ، وتصنع ، وتخبز وترقص بعنف. من يغني بصوت عال. أو القشرة المتجعدة لإنسان يرقد على الأريكة أثناء مشاهدته للتلفاز.
هكذا قال، عظم أيام أنا بخير. بفضل الأدوية والتأمل والعلاج ، أكون جيدًا في معظم الأيام ، وتشخيصي ليس سيئًا بالكامل. بسبب مرضي ، أقدر "الأشياء الصغيرة" أكثر. أنا أقدر اللعب مع ابنتي والاستمتاع مع ابني البالغ من العمر 5 أشهر. وأنا أقدر الدروس التي سمحت لي باضطرابي بنقلها إلى أطفالي.
لقد تعلمت ابنتي أهمية التعاطف والتعاطف ، وثقل الاعتذار وهي كذلك جدا بما يتلاءم مع مشاعرها. نناقشهم على أساس منتظم. لكن رحلتي مستمرة. أعلم أن مرضي لن يختفي. لذلك أواصل القتال: من أجلهم ومن أجل نفسي.
مهمتنا في SheKnows هي تمكين النساء وإلهامهن ، ونحن نقدم فقط المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها بقدر ما نحبها. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى ملف عمولة صغيرة للبيع وقد يتلقى بائع التجزئة بيانات معينة قابلة للتدقيق للمحاسبة المقاصد.
نُشرت نسخة من هذه القصة في تموز (يوليو) 2019.
