تم تشخيص إصابتي كآبة عندما كنت صغيرًا - فقط 15 عامًا. وبينما تغير علاجي (وتشخيصي) منذ ذلك الوقت - في عام 2016 ، علمت أنني مصاب باضطراب ثنائي القطب وتمت إضافة عامل استقرار المزاج إلى هذا المزيج - أدوية معظم حياتي البالغة. كانت الفترات الوحيدة التي توقفت فيها عن ذلك أثناء الحمل ، عندما كنت أرضع ، وفي المرات القليلة التي قررت فيها أنني "بخير" - عندما اعتقدت أنني مستقر بدرجة كافية بحيث لم أعد بحاجة إلى الأدوية.
بالطبع ، ذكّرتني تلك الأوقات بأنني لست مستقرًا على الإطلاق. كنت سأنزلق إلى اكتئاب طويل وعميق وانتحاري أو أصبح كذلك الهوس الخفيف - وهذا بالنسبة لي ينطوي على طاقة مفرطة وإبداع. أكتب آلاف الكلمات في الساعة وأركض. كثيرا. (مثل ، سأركض لمدة ساعتين... أو أكثر.) وأقوم بأشياء متهورة ، مثل تغيير لون شعري أو الحصول على وشم آخر. ومع ذلك ، يأتي الانهيار دائمًا. لا مفر منه.
أنا تخبطت. أنا أسقط. في النهاية ، لا يمكنني العودة.
لذلك أتناول الأجزاء العلوية ومثبتات الحالة المزاجية والأدوية التي تهدئني - والتي تهدئني. وأنا أتناول هذه الأدوية طوال الوقتأي: آخذها عندما أكون في العمل ، وعندما أكون في المنزل وعندما أكون وحدي مع ابنتي. لكن هذا الأخير هو ، على ما يبدو ، موضوع الجدل. هذا الأخير يؤدي إلى الهمسات والنقد. لأن الكثير من الناس حكموا علي بسبب مرضي.
لأنني "أم طبية".
أكثر:خطاب مفتوح للأمهات المصابات بالاكتئاب أو الانتحار
لقد تم تسميتي بـ "الضعيف" و "بوبر حبوب منع الحمل". لقد اتُهمت بتناول دواء "لضبط النفس" أو "الخروج من المنطقة" أو تجنب الحقائق القاسية للحياة ، وقد اقترح البعض أنه ينبغي عليّ أخذ أطفالي بعيدا. لأن الآباء يجب أن يكون لديهم "عقل سليم" ، بطريقة ما يعاملونني مرض عقلي يجعلني... "غير سليم"؟
لكن الحقيقة هي أنني لست شخصًا سيئًا ولا والدًا سيئًا. الدواء لا يجعلني أمًا سيئة، وأنا لا آخذ Zyprexa أو Lexapro أو Xanax للاختباء من مشاعري أو لتخديرهم. أتناول الأدوية - الأدوية الموصوفة - لتهدئة عقلي ، ولتحقيق الاستقرار في مزاجي ومساعدتي على أن أكون أفضل الشخص... والوالد.
ونعم ، تجعلني Zyprexa و Lexapro و Xanax أمًا أفضل.
ولست وحدي. كما هافبوست التقارير ، في عام 2011 ، أظهرت أبحاث Medco Health Solutions أن 1 من كل 4 نساء يتناولن / يتناولن مضادات الاكتئاب - والعديد منهن يتناولن أدوية مضادة للقلق. لماذا ا؟ لأن الملايين منا يعانون الصحة النفسية، ويحتاج الملايين منا إلى دعم الوالدين. نحن بحاجة إلى دعم في الحياة.
أنا لست فخورًا دائمًا باعتمادي على المخدرات. أشعر بالذنب والعار. أتساءل لماذا لا أستطيع أن أكون "طبيعية" ولماذا يجب أن تكبر ابنتي معها تلك الأم، الذي لديه مزاج قصير ويبكي كثيرًا. الشخص اللطيف وغير المتوازن والمليء بالقلق والذي غالبًا ما يجد نفسه في حاجة إلى قيلولة. أشعر بالذنب والعار عندما أرقد على الأريكة بينما كانت ابنتي تلون أو تشاهد الرسوم المتحركة.
أكثر: 13 أشياء لا تقلها أبدًا لشخص لديه ميول انتحارية أو مكتئبة
والخبر السار هو: بسبب دوائي ، فإن أيام الأريكة هي الاستثناء. دوائي يساعدني على التركيز والعمل. إنها تحافظ على مستوى مشاعري وتبقيني تحت السيطرة. ويسمح لي باللعب (والحضور) مع ابنتي.
أستطيع في الواقع أن أرى حياة خارج نفسي و خارج عقلي. وأنا لا أستحق ذلك فقط ، ولكن ابنتي تستحق ذلك.
إنها تستحق أمًا عاقلة. أم صحية. أم حاضر. أم يمكنها التحدث إليها والاعتماد عليها.
علاوة على ذلك ، لن يحكم علي أحد إذا تناولت الأنسولين لإدارة مرض السكري أو الستاتين للتحكم في نسبة الكوليسترول لدي. فلماذا يحكم علي أي شخص بسبب تناول الأدوية التي تدير صحتي العقلية؟ التي تدير عقلي؟
إذا كنت تعاني من مرض عقلي و / أو لديك أفكار انتحارية ، يرجى الاتصال بـ National شبكة HopeLine على الرقم 1-800-784-2433 أو أرسل "START" إلى 741-741 للتحدث إلى مستشار مدرب في Crisis سطر نصي.
