جوانا جاينز لديها وجبة سهلة لطفلك الذي يصعب إرضاؤه - شيكنوز

instagram viewer

الآن بما أننا لا نستطيع الخروج إلى المطاعم والاعتماد على قائمة الأطفال المباركة - العكاز الكلاسيكي للأبوين المتجنبين طهاة مثلي - كثير منا يكافح من أجل تقديم ثلاث وجبات مربعة في اليوم لأنفسنا ، ناهيك عن وجباتنا أطفال. وإذا كان لديك حصلت على آكل من الصعب إرضاءه بين يديك? Fuggedaboudit. لكن محظوظ بالنسبة لنا كسالى, جوانا جاينز لقد شاركت للتو اختراقًا بسيطًا أجبرته على إجبار أطفالها على توزيع وجباتهم: دع كل طفل يخطط لوجبة واحدة في الأسبوع.

استهداف
قصة ذات صلة. يتميز خط سقوط Hearth & Hand الجديد عند الهدف بديكور خريفي مريح بسعر منخفض يصل إلى 5 دولارات

يبدو سهلا بما فيه الكفاية. من السهل جدا العمل ، في الواقع. ولكن في الواقع ، إذا كان لديك عدة أطفال في المنزل ، فمن المرجح أن تفوز ميولهم المطلقة نحو المنافسة ، تحفيز كل طفل على تجربة الوصفة التي يختارها الآخر - وربما حتى خيارات الوصفات الأبوية (الأكثر أناقة) للتمهيد.

في عدد هذا الأسبوع من People، Gaines توضح أنها وزوجها تشيب يحاولان إلهام الأطفال لتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة من خلال "جعلهم جزءًا كبيرًا من عملية التخطيط للوجبات" ، كما تقول. "ليالي الأحد سمحت لكل منهم باختيار وصفة للأسبوع. لكل شخص رأي. أشعر أن هذه هي الطريقة التي أعددت بها الفوز ".

click fraud protection

قالت عن محاولتها إقناع الأطفال بتجربة أطعمة جديدة: "أذكر نفسي بطفل ، لذلك كنت أعرف بالضبط ما كان يحدث". لقد أرادوا ما هو مألوف ، لكن كان من الممتع دفعهم ليكونوا منفتحين. لقد قمنا دائمًا بتربية الأطفال ليكونوا شاكرين لما نقدمه. قد يكون الأمر صعبًا ، لكن عندما أطهو شيئًا ما ، أميل إلى طهيه ، وآمل أن يأكلوه. يعطونني ردود فعل ".

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Joanna Stevens Gaines (joannagaines)

إذا لم تكن على اطلاع دائم على قبيلة Gaines ، فاعلم أنها طاقم كبير: بما في ذلك الطفل Crew نفسه ، أصغر طفل يبلغ من العمر 21 شهرًا ، بالإضافة إلى Emmie (10) و Duke (11) و Ella (13) و Drake (15).

قبل أيام قليلة ، شاركت جوانا مقطع فيديو لطهيها مع ابنتها. كتبت إلى جانب الفيديو أنه "بعد أن قضوا ما يقرب من أسبوعين في المنزل ، وجد الجميع طرقهم الإبداعية الخاصة لقضاء أيامهم. لقد أحببت الوقت الإضافي الذي أمضيته في المطبخ لإعداد وإعداد وجبات الطعام للعائلة ".

أخبرت أيضًا اشخاص أن طفلها البالغ من العمر 10 سنوات سيصبح ربة منزل العائلة التالية: "إيمي ، تذكرني كثيرًا [عندما يتعلق الأمر] بالحديقة والطهي. قالت جوانا: "أعتقد أن هذا هو المكان الذي نتواصل فيه معًا بشكل أكبر".

من الواضح أن إشراك الأطفال في التخطيط للوجبات والطهي يعمل لصالح هذه العائلة. هل سيعمل أيضًا معي ، أم عازبة عالقة في المنزل مع ابني البالغ من العمر أربع سنوات من ليس لديه أي اهتمام بالطهي إلا إذا كان ما نصنعه هو كعك برقائق الشوكولاتة؟ سأعود تقرير.

حتى ذلك الحين ، يمكننا على الأقل أن نتغاضى عن مطبخ جوانا الأصيل (كما لو كان أطفالنا سيسمحون لنا بالحصول على مثل هذا الشيء) من حدود عبثنا الموحل المتناثرة.

عرض هذا المنشور على Instagram

منشور تم نشره بواسطة Joanna Stevens Gaines (joannagaines)

هنا بعض من اللقطات المفضلة لديكور جاينز.