من الصعب أن أعيش بصراحة مع الاكتئاب ، على الأقل في تجربتي. عندما تشعر بأسوأ ما لديك ، لا يمكنك قول أي شيء على الإطلاق. وعندما تشعر أنك في أفضل حالاتك ، من الصعب تفسير الأسوأ على أنه أكثر من مجرد غياب. "لمدة ثلاثة أيام ، لم أستطع التحدث... لا أعرف شيئًا ،" شارون أوزبورن أخبر الحديثفي عام 2016 حول دخول المستشفى في العام السابق بسبب صحتها العقلية ، وهذا وصف جيد كما سمعت. أوزبورن الذي لديه تحدثت بصراحة أكبر عن صراعها مع الاكتئاب من معظم المشاهير (في الواقع ، أكثر من معظم الناس) ، اتخذوا الأمور خطوة إضافية هذا الأسبوع وقاموا بتفصيل الأحداث المحيطة محاولة انتحارها عام 2016، بما في ذلك الفتيات الصغيرات اللاتي قابلتهن في العلاج بعد أن كان لهن أكبر الأثر عليها. كما تصفها أوزبورن ، فإن لقاء هؤلاء الفتيات هزها إدراكًا فقط كم يحتاجها أطفالها، وساعدتها على إيجاد الدافع للمضي قدمًا في علاجها.
أخبرها أوزبورن التكلم مضيفين أن تجربتها في مركز العلاج كانت أكثر وضوحًا من خلال سماع هذه القصص.
تشرح قائلة: "كانت هناك فتاتان معي ، وكانوا هناك لأنهم كانوا يشربون ويتعاطون المخدرات". "لم يكونوا مرتبطين حتى. الفتيات الصغيرات ، وكلاهما ، قد ارتكبت أمهاتهم
انتحار. وقد أفسدهم الأمر بشكل سيء ، لدرجة أنهم لم يتمكنوا من التعامل مع حياتهم وهذا صدمني ، "هيا ، هل سأفعل هذا لعائلتي ، لأطفالي؟ مستحيل. "وقد صدمني ذلك - كان الأمر أشبه بصدمة كهربائية وكان الأمر أشبه بصدمة كهربائية"."كان الأمر مثل ، انظر إلى هاتين الفتاتين. وأضافت: "إذا حاولت هذا مرة أخرى ، فقد يكون هؤلاء أطفالي".
قصة أوزبورن مؤثرة للغاية ، ولا أستطيع أن أتخيل تأثير لقاء هؤلاء الفتيات عليها في هذا الوقت بالذات من حياتها. في الوقت نفسه ، أود أن أحذر من فكرة أنه إذا كان الأشخاص المصابون بالاكتئاب الشديد والتفكير الانتحاري قد أدركوا للتو كيف أثرت أفعالهم على أحبائهم. منها ، سيكونون قادرين على "جمعها معًا". كما تشرح أوزبورن نفسها ، فإن الاكتئاب ليس مرضًا وحيدًا ومباشرًا له بداية ووسط ونهاية. أنت تخوضها طوال حياتك ، وتتعلم ما يساعدك على طول الطريق. بالنسبة إلى أوزبورن ، أعطتها صورة أطفالها في محنة المساعدة التي احتاجتها - ويمكنك أن تأخذ على محمل الجد قصة تعافي أوزبورن دون الافتراض أنها ستبدو متشابهة للجميع.
لمزيد من المعلومات حول العلامات التحذيرية والوقاية من الانتحار ، انقر هنا. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه لديه أفكار انتحارية ، فيرجى الاتصال بـ National Suicide Prevention Lifeline على الرقم 1-800-273-8255 ، قم بزيارة SuicidePreventionLifeline.org، أو أرسل "START" إلى 741-741 للتحدث فورًا إلى مستشار مدرب في Crisis Text Line.
قبل أن تذهب ، انقر فوق هنا لرؤية كل المشاهير الذين انفتحوا على الكلام حول اكتئابهم وقلقهم. 
