انتبه ، تايجر وودز. تحرك ، ماريا شارابوفا. هناك لاعب غولف جديد ومحترف تنس ولاعب كرة قدم (أدخل الرياضة الساخنة هنا) في الأعمال! هل تعتقد أن لديهم ما يلزم لبطولات الدوري الكبرى؟ كلمتان: منحة الكلية. الكلمة الرئيسية التالية: رعاية. قبل أن تحصي دجاجات التقاعد المبكر قبل أن تفقس ، استمع. هناك طرق فعالة لتنشئة بيكهام لتربية طفل رياضي وتنمية قدراته الفطرية دون أن يكون غير واقعي أو يدفعهم بشدة.
حافظ على تركيزك
جدول كرة القدم؟ التحقق من. المرابط ، وعبوات المياه ، ومنصات الركبة؟ تحقق ، تحقق ، وتحقق. تحديد الأهداف؟
هاه؟ جيم طومسون ، Liberty Mutual Responsible رياضات المتحدث باسم ، والمؤسس والمدير التنفيذي لتحالف التدريب الإيجابي ، يشجع الآباء على النظر مجموعة كاملة من الفوائد الإيجابية للرياضة لأطفالهم بدلاً من التركيز فقط على الموهبة تطوير.
"السبب في أهمية الأهداف هو أنه من السهل جدًا أن تفقد التوازن عندما تبدأ المنافسة. أيضًا ، إذا أظهر الطفل موهبة مبكرة ، فمن المحتمل أن يتعرض للضغط للتخصص مبكرًا والقيام بأشياء أخرى قد لا تكون في مصلحة الطفل أو الأسرة. إن تحديد هذه الأهداف في وقت مبكر يجعل من السهل البقاء على المسار الصحيح عند حدوث الضغط ".
الفوز ليس كل شيء
على الرغم من أن طفلك قد يصرح بأنه المحطة القصيرة التالية في نيويورك يانكيز ، إلا أننا نحتاج إلى تشجيعهم مع الحفاظ على الشعور بالمبادئ. يذكر طومسون أولياء الأمور بأن هدفنا الرئيسي هو مساعدة أطفالنا على تعلم دروس الحياة وتطبيقها. هل تريد حقًا أن يكبروا ليصبحوا لاعبين كبار بدون أخلاق ومبادئ ويعاملون الآخرين بنفس الطريقة التي يريدون أن يعاملوا بها؟
"مهمتنا هي التأكد من أن أطفالنا يستخدمون تجربتهم الرياضية للشباب لينمووا ليصبحوا بالغين ناجحين. إذا ركزنا بشكل مفرط على الفوز ، فمن المحتمل أن نفوت الفرص للعب هذا الدور المهم مع أطفالنا (ومع الأطفال الآخرين في الفريق) ".
حتى لو كان طفلك يستمتع في الملعب ، ماذا لو لم يحبها ولكن فاترة فقط تحبه؟ والأفضل من ذلك ، ماذا لو كان زوجك لاعب كرة سلة في المدرسة الثانوية؟ يقول: لا تضغطوا عليه. لا بأس من التنبيه اللطيف ، لكن دفعه قد يضعهم فوق القمة. ويوضح قائلاً: "من الجيد أن يقوم الآباء بتعريف أطفالهم على أنشطة مختلفة بما في ذلك الرياضة دون الضغط عليهم". ابق في العقل: تعتبر الرياضة طريقة رائعة للآباء والأطفال للتفاعل سواء كنت تلعب لعبة الصيد أو تسديد السلال أو تلعب تنس الطاولة في الصفحة الرئيسية. يمكن أن يساعد قضاء الوقت للقيام بذلك معًا في بناء حماس الطفل وثقته.
المشكلة الوحيدة؟ يذهب الكثير من الآباء إلى أبعد من التنبيه. "عندما يضغط الآباء على أطفالهم في الرياضة ، فإن النتيجة النهائية تكون دائمًا غير جيدة. يحترق الأطفال من الرياضة ، وتحدث التوترات بين الوالدين والطفل ، ويخرج الطفل بشعور أنه / أنها بحاجة إلى الأداء الجيد لإسعاد الوالدين ".
دروس الحياة في الميدان وخارجه
وفقًا لموقع ResponsibleSports.com ، هناك ثلاثة عناصر لكي يصبح الآباء مسؤولين و غرس النجاح: إنه ليس مرتبطًا فقط بالمكاسب والخسائر ولكن أيضًا بالإتقان الجسدي والعقلي مهارات. يوضح طومسون ، "من خلال نقل تركيز أطفالنا بعيدًا عن نتائج لوحة النتائج وإلى جهودهم ، سيكون أطفالنا أكثر سعادة وثقة بالنفس - وستأتي المكاسب". من خلال الجهد ، نشجع أطفالنا على العطاء دائمًا بنسبة 100 ٪ ، ومن خلال التعلم نرى الرياضة كوسيلة للتعلم والتحسين باستمرار ، وأخيرًا ، من خلال الأخطاء نعلمهم تلك الأخطاء بخير. يقول: "إن الطريقة التي نرد بها عليهم هي التي تهم حقًا".
فكيف يمكنك أن تكون قدوة؟ كن نفسك رياضة جيدة! "لإرسال رسائل لأطفالك حول العمل الجماعي ، شجع زملائهم في الفريق بالاسم. لتعليم الروح الرياضية ، قم بالتمدد خارج منطقة الجزاء وشجع اللعب الرائع للخصم ". ينصح ابنك عندما يرتكب خطأ على الوالدين تذكير اللاعبين بالارتداد والتركيز على المسرحية التالية مثل الإشارة إليهم بـ "عدم التعرق" لمحو جبينك.
احترم اللعبة بالحفاظ على أعصابك سليمة وقيادة القدوة ، وقبل كل شيء ، املأ رياضيك خزان عاطفي من خلال تحقيق التوازن الصحيح بين الثناء الصادق المحدد والبناء المحدد نقد.
"يشير البحث التربوي إلى" نسبة سحرية "تبلغ 5: 1 ، خمسة مدح لنقد واحد ، مما يعزز بيئة التعلم المثالية. يؤدي الخزان العاطفي الكامل إلى أداء أفضل ويكون أكثر متعة للرياضي أيضًا ".
وهذا أمر يستحق النمو عليه.
المزيد عن الأطفال والرياضة
- أوقف تشغيل التلفزيون - وشغّل النشاط البدني!
- وجبات خفيفة رياضية لزيادة طاقتك
- يحتاج المراهقون إلى قدر "مناسب تمامًا" من التوتر
- توفر المدرسة الثانوية وقتًا مثاليًا للاستكشاف الوظيفي
