كفتاة صغيرة ، لم أتخيل أبدًا أن مشاركتي في الرياضة سيكون لها مثل هذا التأثير العميق على حياتي البالغة. يمكن أن تفتح المشاركة في الألعاب الرياضية منذ سن مبكرة - خاصة للفتيات - أبوابًا بعد سنوات بطرق ربما لم تتخيلها عندما كنت تقوم بمراوغة الكرة في ملعب كرة السلة. بصرف النظر عن اندفاع الأدرينالين الذي يأتي مع شحن ملعب كرة القدم أو الركض حول اللفة الأخيرة للمضمار - القلب ينبض من صدرك - هناك الكثير مما يمكن قوله عن الصداقة الحميمة. إن أعناق الشابات وعناق الفريق التي تجعل الشابة متحمسة لكونها جزءًا من شيء أكبر منها هي أيضًا اللبنات الأساسية للنجاح في حياتك المهنية وما بعدها.
يجب أن أعرف. كبرت وأنا أقوم بتقطير كرة القدم في الملعب والرياح تهب من خلال شعري ، شعرت بالقوة. أثناء السفر صعودًا وهبوطًا في الشمال الشرقي للبطولات مع فريقي ، كنت أتطلع إلى أشياء مثل واقيات الساق الجديدة تمامًا وحفلات المعكرونة المضفرة على شكل ذيل حصان. أفكر في الروابط التي أنشأتها بصفتي رياضيًا شابًا ، وأرى أنها تُترجم إلى رغبتي في إقامة علاقات عميقة كشخص بالغ. لهذا السبب صنعت مسيرتي المهنية من تقاطع الرياضة والتواصل ، مما جلب خبرتي مع كرة القدم في طليعة كيفية تواصلي مع من أجريت معهم المقابلات كمضيف بودكاست ومستقل صحافي.
إنه ذلك النوع من الاتصال الذي كانت فتاة أثينا داعمة له اليوم الوطني للفتيات والنساء في الرياضة، والتي تدرك أن القوة والشخصية التي تكتسبها المرأة من خلال الرياضة هي نفس الأدوات التي تحتاجها لتصبح قائدات أقوياء - قيم حقًا. هذا العام ، أنشأت Athleta Girl مجموعة اللعب على قدم المساواة للمساعدة في دعم رسالة اليوم الوطني للفتيات والنساء في الرياضة ، ولإلهام المزيد من الفتيات لتحقيق أحلامهن الرياضية والسعي لتحقيق ملعب متساوٍ.
لقد تواصلنا مع خمس نساء يعتقدن أن وقتهن في ممارسة الرياضات الشبابية ساعد في بناء القوة والمرونة والصداقات التي ستستمر مدى الحياة. ها هي قصصهم:
نشأت لوسي ماير في ويستشستر ، نيويورك ، وهي تتأمل وقتها في لعب هوكي الجليد كواحد من التحولات. المجنِدة الآن لن تنسى أبدًا هدف الفوز في المباراة الذي حققته خلال ركلات الترجيح ، واسمها نادت من المدرجات ، والمدرب الذي نادرا ما امتدح التنصت على ظهرها للتهنئة لها. عند اختيارها كقائد ، تعلمت أهمية الظهور حتى عندما شعرت بصعوبة. تقول: "كان علي أن أعطي 150 بالمائة كل يوم". "إنه شيء أحمله معي حتى يومنا هذا."
أكبر درس تعلمته من الرياضة: "لا شيء بعيد المنال. إذا كنت تريد ذلك بشدة بما فيه الكفاية ، فلن يحفزك أحد أكثر من نفسك. أنا محتال وسأظل دائمًا ، نجاحاتي حتى الآن جاءت من أخلاقيات العمل وشغفي. أعتقد أن العديد من هذه الصفات قد غُرست في داخلي من خلال ألعاب القوى للشباب وكوني لست لاعبًا جماعيًا فحسب ، بل متحمسًا للمساهمة في شيء أكبر مني ".
في البداية تعاملت مع ملعب كرة السلة ، ثم وضعت أليسون فيليكس قدميها في الاختبار على الحلبة. في سن 15 عامًا ، أصبح الحاصل على الميدالية الأولمبية تسع مرات الآن بطل ولاية كاليفورنيا في سباقي 200 متر و 400 متر. تتأمل في الضغط الذي شعرت به أثناء التعامل مع الفشل ، وتسلط الضوء على أهمية التعلم من أصعب الخسائر "الرياضة لها علمتني الكثير - كل شيء من أخلاقيات العمل إلى إدارة الوقت ، والتعامل مع الفشل والهزيمة والقدرة على تعلم الدروس منها " أخبرت SheKnows في سبتمبر. "هذه الدروس ، لم تنطبق فقط على الرياضة ، ولكن هذا ينطبق على الحياة."
أكبر درس تعلمته من الرياضة: "أشعر حقًا أن الرياضة غيرت حياتي ، وساعدتني حقًا في العثور على مجموعتي من الناس وفعلت الكثير من أجل ثقتي. أنا أتفهم أهمية كل ذلك ، خاصةً عند البدء بالفتيات الصغيرات - يمكن للرياضة أن تحدث فرقًا في حياتهم في سن مبكرة حقًا ونأمل أن يتمكنوا من نقل ذلك إلى مجالات أخرى من حياتهم في مستقبل."
منذ اللحظة التي انضمت فيها ليزلي جرين إلى دوري الكرة الطائرة التابع لجمعية الشبان المسيحيين مع بعض صديقاتها في المدرسة الابتدائية ، كانت مدمن مخدرات. من خلال اللعب خلال سنوات مراهقتها ، غالبًا ما تفكر فيما حدث عندما تم الاقتراب منها للعب مع فريق سفر في منطقة مختلفة من المدينة. "لم أكن متأكدًا مما إذا كان والداي سيكونان على ما يرام مع القيادة الطويلة ، لذلك ترددت في إعطاء إجابة حازمة. بسبب ترددي في اتخاذ القرار ، انتهى بهم الأمر إلى عرض المكان على لاعب آخر ، الأمر الذي كان مفجعًا. كنت غاضبًا جدًا ، لكن ما حدث قد حدث. كان علي أن أتعلم المضي قدمًا والعثور على خيار آخر. الآن عندما تظهر الفرص ، أقول نعم ، واكتشف التفاصيل لاحقًا ".
أكبر درس تعلمته من الرياضة: "أهمية أن تكون زميلة جيدة في الفريق. عندما تتمكن من رؤية الصورة الأكبر لفريقك ، ستجعلك أقل أنانية وأكثر تركيزًا وقادرة على العمل بجدية أكبر لمساعدة الجميع على الوصول إلى هناك. في فريق الكرة الطائرة ، من المستحيل أن تفعل شيئًا بنفسك ، والذي قد يكون مخيفًا بالنسبة لشخص يحب أن يكون مسيطرًا. عليك أن تتعلم أن تثق في أن أي شخص آخر في الفريق سيقوم بعمله ، وأن يقوم بذلك بشكل جيد أيضًا. تُرجمت أهمية العمل الجماعي بشكل مثالي في مكان العمل. لن تحب أبدًا كل شخص تعمل معه ، ولكن وظيفتك أن تفعل ما تفعله بشكل أفضل ، وتثق في فريقك ، وتساعد الوحدة الجماعية على تحقيق أهدافها ".
كانت سالي كريمر ، التي يبلغ طولها ستة أقدام فقط في سن 15 عامًا ، مخصصة لممارسة الرياضة مع نوع من ميزة الطول. بدون الكثير من العضلات ، كانت تخشى فكرة أن يتم دفعها في ملعب كرة السلة ، لذلك اتجهت إلى الكرة الطائرة بدلاً من ذلك. أثناء اللعب في فريق تنافسي ، أمضت جزءًا كبيرًا من سنوات دراستها الثانوية وهي تسافر في جميع أنحاء الولايات المتحدة البلد ، وبعد الوصول إلى دورة الألعاب الأولمبية للناشئين ثلاث سنوات متتالية ، جاء موظفو الكلية الاتصال. "لقد تحدثت إلى الكثير من الجامعات المختلفة حول الالتحاق بمنحة دراسية ، وشعرت وكأنني تراكم لكل عملي الشاق والعرق والدموع يكافأ. " لعب كريمر أخيرًا الكرة الجامعية في مدرستي القسم الأول والثالث قبل الانتقال إلى مهنة في مجال الرياضة العامة علاقات. "شعرت أنني ما زلت قادرًا على إبقاء" الرياضة "جزءًا مني ، واستمر هذا العنصر طوال مسيرتي المهنية."
أكبر درس تعلمته من الرياضة: "لا أستطيع أن أتخيل طفولة بدون رياضة. علمتني الكرة الطائرة الكثير عن العمل الجاد لتحقيق النجاح والعمل الجاد وعدم تحقيق النجاح (والحسرة التي تلي ذلك تجعلك تعمل بجدية أكبر للحصول على عد إلى هناك واربح في المرة القادمة) ، وتكوين صداقات (مع الاستمرار في التنافس مع بعضكما البعض) ، والتوافق مع أشخاص قد لا تحبهم (من أجل أكبر حسن)."
الجمباز ، والكرة اللينة ، والهوكي الميداني ، وكرة السلة ، واللاكروس: بالنسبة لداني ستورتز ، فإن النشأة تعني الحصول على فرصة لتجربة أي رياضة. اكتسبت مواطنة نيويورك لقب "Scrappy" من مدربيها ، وازدهرت بفضل العلاقات والتمكين التي وجدتها في اللعبة - بغض النظر عن المعدات. بعد أن انفصلت عن فريق الكرة اللينة في المدرسة الثانوية ، اتجهت إلى هوكي الميدان وأصبحت كابتن عامها الأول.
أكبر درس تعلمته من الرياضة: "لقد سافرنا في شمال الولايات المتحدة للعب مباراة مع فريقي لاكروس. تم القبض على إحدى الفتيات في فريقي وهي تتسلل من غرفتها ، لذلك في اليوم التالي بينما كنا في طريقنا إلى المنزل ، قام مدربنا بالالتفاف إلى حيث ذهب إلى الكلية. كنا نتساءل عما كنا نفعله هناك ، ثم رأينا تلًا ضخمًا. لقد جعلنا جميعًا نركض 10 تكرارات لخطأ [زميلنا]. أتذكر أن الكثير منا اشتكى من أن ذلك لم يكن عادلاً لأننا لم نرتكب أي خطأ. أجاب: "أنت فريق وما تفعله يؤثر على الجميع. اجعل هذا بمثابة تذكير للتفكير في بقية زملائك في الفريق قبل اتخاذ قرارات سيئة. "لقد كان درسًا جيدًا آخذه معي في كل مكان أذهب إليه".
تم إنشاء هذا المنشور بواسطة SheKnows لـ Athleta Girl.
