إذا كان لديك جسد ، فهناك أخبار سارة لك هذا الصيف! - هي تعلم

instagram viewer

يحل علينا الطقس الدافئ ، وأنت تعرف ما يعنيه ذلك: تبدأ كل مجلة فجأة في العمل عناوين الأخبار حول الحصول على "الجسم الصيفي" أو أن تصبح "بدلة السباحة جاهزة". ولكن ماذا يفعل ذلك حتى يقصد؟ لقد تواصلنا مع النسويات الغاضبات المفضلات لدينا للحصول على أفضل الطرق للاستعداد لفصل الصيف.

تصوير الصبي في قميص وردي
قصة ذات صلة. كيف أربي ابني على القيمة النسوية بتقدير المؤنث في نفسه

كيف تحضر "جسدك الصيفي"؟

أحصل على جسدي الصيفي بالذهاب إلى الكثير من النزهات ، شرب ميشيلادا على أسطح المنازل ، وتناول سندويشات التاكو بالسمك في Rockaway Taco ومشاهدة حلقات Amy Schumer بشكل متكرر في شقتي المكيفة أثناء تناول آيس كريم جوز الهند ". - داكوتا كيم

كيف أحصل على جسم صيفي؟ حسنًا ، أنا في الأساس آخذ الجسد الذي أستخدمه في الخريف والشتاء والربيع ، وأستخدم ذلك ". - مايم بياليك

أنتظر حتى يتحول إلى الصيف. ثم ألقي نظرة على جسدي ، وهذا هو جسدي الصيفي ". - كلير لينيك

أكثر:المدرسة تعلمنا كيف ليس لجعل الفتيات يشعرن بالرضا عن أجسادهن

أخطط لأخذ جسدي للخارج كثيرًا هذا الصيف ، ومن ثم فهي هيئة الصيف. آمل أن تجري كثيرًا وتتسلق كثيرًا وتنام جيدًا. هذا هو جسدي الصيفي مع شخص صغير صنعته بجسدي. اسمه ليام. نحن هنا نركض ونمشي في Hat Rock State Park ". - شايندل بيرز

click fraud protection
أم وابنها على قمة جبل
الصورة: شايندل بيرز

انتظر الصيف وامشِ بالخارج.” — دانييل كورسيون

يا جسد الصيف! مختلف جدا عن جسد الشتاء! حصلت على مجموعة جديدة تمامًا من الأطراف ، وقد طلبت هذا العام معدة الصيف مبكرًا ، في الوقت المناسب لموسم عيد الربيع.

"ولكن في الحقيقة ، فإن Summer Body موجودة في نفس التقويم مثل Holiday Inspired Muffin Top و Freshman Fifteen - تستخدم صناعة النظام الغذائي والأزياء التقويم ، مع التهديد بدرجات الحرارة المرتفعة والتمور الشاطئية الطويلة والهادئة ، كأداة تجعلنا نعتقد أن أجسادنا على مدار العام ليست جيدة بما يكفي للسماح لها بالخروج في نسيم الصيف بدون بعض الأنواع من العلاج ، بعض الإصلاح ، بعض العلاجات عالية التكلفة.

"إذا كنت تحب الشمس ، إذا كنت تحب السباحة ، إذا كنت تستمتع بترك جسمك ينطلق من سترتك المليئة بالحيوية ، فلا تضيع لحظة في التساؤل عما إذا كان لديك جسم صيفي مقبول - أنت تفعل ذلك! جسمك جميل طوال الموسم. لسنا بحاجة إلى إذن للبقاء في أشهر الصيف ". - ليندسي كيرخام

أكثر:بينما كنت حدادًا على الغوريلا Harambe ، كان الناس يموتون

كيفية الحصول على جسم صيفي:

1) امتلك جسدًا.

2) افعل أشياء متعلقة بالصيف بجسمك. اذهب إلى الشاطئ ، اركض في الأمواج ، استرخ على الرمال ، ارتد ملابس السباحة التي تختارها وتناول الطعام واشرب أي شيء تريده منعشًا.

3) لا تنس أن تضع بعض كريم الوقاية من الشمس على جسدك الصيفي الرائع.

4) على الرحب والسعة ". - اوانثي فاردراج

أحاول ألا أحصل على تجربة الخروج من الجسد ، وأنتظر الصيف. لقد وجدت أن هذا يعمل عادة. كان هناك وقت كنت أشعر فيه بالقلق بشأن حجم وشكل جسدي ، عندما اشتريت ملابس سباحة تم قصها وتحديد محيطها لإظهار ما اعتقدت أنه أكثر ملامحي المقبولة.

"في الوقت الحاضر ، أنا حتى لا أزعج نفسي بعمل خط البكيني الخاص بي. لذا فهي آذان كوالا أو ملابس سباحة صبي قصيرة ". - آشا راجان

أنت تنتقل من جسد شتوي إلى جسد ربيعي ثم جسد صيفي من خلال ارتداء ملابس أقل بشكل تدريجي. هذا إذا كنت تعيش في أوهايو. أضف أيضًا بعض اللبلاب السام ، ولدغات البعوض ، والكدمات الناتجة عن رفع الكتل الخرسانية وأكياس الصخور لمشاريع تنسيق الحدائق وما نسميه "سمرة المزارع". - ميج جاليبولت

يعد عنوان الإعلان بـ "أفخاذ الصيف في 7 أيام". اممم ، هذا سهل: انتظر حتى أسبوع واحد قبل الصيف. بعد سبعة أيام ، فويلا. فخذيك سيكونان موجودين بعد ذلك أيضًا. جسمك بخير في كل موسم ". - جينيفر بوزنر

أكثر:لا تجرؤ على إخبار فتاة صغيرة أي ثوب السباحة سيغطي عيوبها!

أرى كلاً من مجازات "جسد الشاطئ" المصنوعة إعلاميًا ، والنسوية المتشددة "كل الأجساد أجساد جيدة" نوع من الأشياء ، وأشعر أنني في مكان ما بينهما ، لنفسي. لا أعتقد أنني بحاجة إلى تلبية بعض المعايير السخيفة لجسدي والتي لا يمكن تلبيتها إلا بنوع من التقاط الصور في الوقت الفعلي لي من كل زاوية ، لكل مراقب ، إلى الأبد. ولكن ليس الأمر أيضًا أنني لا أمتلك جمالية شخصية في الجمال أطمح إليها وأعمل من أجلها ، لأنني أمتلكها. لم أحب أبدًا شعر جسدي أبدًا ، وبمجرد أن أدركت أنني كنت فتاة طوال حياتي ، كان ذلك أكثر منطقية بالنسبة لي ، لأنه شيء أعينه شخصيًا للأنوثة. إنها طريقة بالنسبة لي للتعبير عن هذا الجزء من أنا ، لذا فإن جزءًا من امتلاك "جسد صيفي" ، بالنسبة لي ، هو التباهي بساقين ناعمتين وخاليتين من الشعر في التنانير المريحة أو في قاع البكيني أو أي شيء آخر.

"لذا ، بصرف النظر عن توخي الحذر الشديد بشأن شعر الجسم المرئي للعامة ، فإن نصائح" جسدي الصيفي "هي نفس نصائح" جسدي الشتوي ": كن بصحة جيدة ، وكن سعيدًا ، وكن في الجسم الذي تريد التواجد حوله." - سيرانين إليوت

الكثير من التقشير حتى أتمكن من تغطية نفسي بالوشم المؤقت والتقط صور سيلفي للشاطئ مع عضلات العضلة ذات الرأسين مع أصدقائي بينما نتناول الأريبا والبيرة ". - كيت بورييه

أولاً: قم بفحص التقويم. هل هو الصيف؟ تهانينا ، لقد وصلت إلى منتصف الطريق! خذ نفسا عميقا ، أنت تقوم بعمل رائع.

ثانيًا: هل لديك جسد؟ (ملاحظة: الأشباح والشياطين والكائنات الأثيريّة الأخرى يجب أن تشغل حاليًا جسدًا للإجابة بـ "نعم").

"أنت مستمر!

"أخيرًا: تحقق من نفسك - لديك جسد صيفي! اخرج من هناك واستعرضها. أو لا تفعله ولا تفعله ، إنه جسمك! " - أليكس بلانك ميلارد

يا إلهي ، بالكاد كان لدي وقت للتفكير في ذلك منذ أن أمضيت الأشهر الستة الماضية في تحسين الأنماط الصوتية بسبب الكم الهائل من رسائل البريد الإلكتروني من غرباء مع ملاحظات غير مرغوب فيها حول صوتي بعد الاستماع إلى المدونة الصوتية. بمجرد أن أحقق ذلك ، سأبدأ بجسم البيكيني هذا!

"لكنني أعمل أولاً على: الزريعة الصوتية ، ولهجة نيويورك ، واللثغة الجانبية بين الأسنان ، والنغمة ، والحجم ، والنبرة ، لهجة مينيسوتا ، وتيرة ، وميل أيرلندي ، وصعوبة ، ورم حليمي حنجري ، ونبرة صاعدة ، وبرفونيا و كلام حزين.

"سأقوم بعد ذلك بمسح الكلمات والعبارات" الضعيفة "من مفرداتي ، بما في ذلك" أعجبني "،" أم "،" حسنًا "،" كما تعلم ، "آسف ،" أشعر "و" آه ".

"أخيرًا ، سأتناول تلك" الحشوات "المزعجة والعناصر النائبة اللفظية التي أميل إلى استخدامها أثناء الحديث من فتحة فم سيدتي ، مثل:" آه "،" أعني "،" مثلي قال ، "من فضلك لا تتحدث معي" ، "لماذا ترفع صوتك" ، "لا ، أنا لست شديد الحساسية" ، "بجدية ، هل من الصعب جدًا أن تدفع لي ما أستحقه" و "اههههههههههههههههههههههههه"

"بعد الاعتناء بذلك ، أتطلع إلى التخلص من تلك الجنيهات وآمل أن أنهي المشروع الذي يبدو مدى الحياة لتزيين وصياغة جميع جوانب شخصيتي لإرضاء الرجال!" - كاثرين هيلر

أكثر:أرتدي البيكيني هذا الصيف ، ولا علاقة له بجسدي بعد الولادة