تريد الحصول على القليل من اللون الأخضر في التدريبات الخاصة بك؟ ثم مارس الرياضة الصديقة للبيئة لجلسة التعرق التالية. الملابس المصنوعة من مواد معاد تدويرها أو عضوية متوفرة بأشكال مناسبة (ومغرية) ، بما في ذلك حمالات الصدر الرياضية ، والدبابات ، وسراويل اليوجا ، وسراويل الجري القصيرة. مع المعدات الصديقة للبيئة ، يمكنك التحدث حرفياً والمشي في نزهة صديقة للبيئة.
![امرأة تمارس في الهواء الطلق](/f/152dbf92c4c4cdc1980c24d11255b2a1.jpeg)
لسنوات ، قدمت العلامات التجارية الخارجية مثل REI و Patagonia مجموعة من الملابس "الحساسة للبيئة" ، المصنوعة من الألياف المعاد تدويرها أو مواد عضوية مثل نسيج الخيزران والقطن العضوي والقنب - مع مواد تزرع عادةً وتحصد بطريقة مستدامة طريقة. الآن ، المزيد من المنافذ الرئيسية مثل Wal-Mart و Champion تقفز على العربة الخضراء ، مما يجعل معدات اللياقة البدنية الصديقة للأرض أكثر سهولة - وأكثر أناقة - من أي وقت مضى. فيما يلي اختياراتنا لملابس التمرين الصديقة للبيئة التي يمكنك ارتداؤها من أعلى إلى أسفل.
ملابس الجزء العلوي من الجسم الصديقة للبيئة
تجنب القمصان والدبابات القديمة الباهتة للقمصان التي تملقك ولطيفة على البيئة أيضًا. إذا كنت في حالة مزاجية مرحة ، فقم برمي a
تي شيرت Coca-Cola المصنوع من البلاستيك المعاد تدويره. مزينة بأقوال مثل "Rehash Your Trash" و "Make Your Plastic Fantastic" ، هذه المقاسات الضيقة تُصنع القمصان من حوالي ثلاث إلى خمس زجاجات كوكاكولا مستعملة ، وهي متوفرة حصريًا في وول مارت.للمشي أو الجري في أيام أكثر برودة ، استمر في الضغط صويا كافو تحبها؟ السترةقبل مغادرة المنزل. مصنوعة من مزيج من ألياف فول الصويا الصديقة للبيئة والقطن العضوي ، هذه القطعة فائقة النعومة ومريحة للغاية أيضًا.
وتحت كل ذلك ، الرياضة حمالة صدر ماردي من GoLite. مصنوعة من بوليستر معاد تدويره سريع الجفاف وممتص للرطوبة ، توفر حمالة الصدر هذه دعماً إضافياً (بينما تدعم البيئة بشكل طبيعي).
ملابس سفلية صديقة للبيئة
احفظ ملابسك الرياضية المفضلة ليوم مريض وارتدي بنطال Nau’s Base2 في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى صالة الألعاب الرياضية. صُنع سروال اليوجا المريح هذا من مادة البوليستر المعاد تدويره ويحتضن منحنياتك في جميع الأماكن الصحيحة ، دون أن يكون دافئًا للغاية.
إذا كنت تبحث عن نوبة أكثر أناقة ، تحقق من ذلك البطل فابور كابري. قد تبدو مثل الجوارب العادية المصنوعة من ألياف لدنة ، لكنها في الواقع مصدرها قشور جوز الهند المعاد تدويرها. كما أن نسيجها الصديق للبيئة يقاوم الرائحة ويحمي من الأشعة فوق البنفسجية ويوفر راحة فورية سريعة الجفاف.
بالنسبة إلى السراويل القصيرة التي ستقطع ميلًا إضافيًا للأرض (وساقيك!) ، جرب زوجًا من شورت يوغي مطبوع من Gaiam. صُنع هذا الشورت المثير من 90٪ من القطن العضوي الناعم والأصباغ منخفضة التأثير على البيئة ، وهو سهل على البيئة - وسيجعلك تبدو لطيفًا على عينيك في فصل اليوغا الحار القادم.
حقائب وحقائب رياضية صديقة للبيئة
الآن بعد أن حصلت على معداتك الخضراء ، لا يمكنك حملها كلها في أي حقيبة قديمة. لذا اترك واق من المطر واذهب إلى حقيبة التوازن الرياضية من REI ، بدلاً من ذلك. تأتي هذه الحقيبة من الزجاجات البلاستيكية القديمة والبوليستر المعاد تدويره ، وتوفر ميزات ممتعة مثل حقيبة قابلة للإزالة العلبة الدش وأشرطة الإخفاء التي ستبقي سجادة اليوجا مغلقة في مكانها أثناء ارتدائك نقل.
وفي الأيام التي تقوم فيها بنقل حمولة أخف ، قم بتبديل الملابس (أو البقالة الخاصة بك) في حقيبة قماش. تقدم Target مجموعة من الحقائب في تصميمات مختلفة (مثل حقيبة تسوق Think Green Canvas Shopper من Lulu) رائعة بقدر ما هي لطيفة على البيئة. بالإضافة إلى أنها رخيصة بما يكفي بحيث يمكنك بسهولة ممارسة رياضة مختلفة كل يوم من أيام الأسبوع.
لمزيد من الطرق للاحتفال بيوم الأرض كل يوم ، تحقق من هذه الروابط:
ديكور منزلي صديق للبيئة - كن صديقًا للبيئة عند إعادة الديكور!
يصبح أخضرا؟ لا تضحي بالأناقة - جرب الملابس الصديقة للبيئة
نصائح سفر صديقة للبيئة