WATCH: Kelly Ripa تتعلم رقص Halftime لـ J.Lo & Shakira - SheKnows

instagram viewer

كيلي ريبا - مثل بقية العالم - كان معجبًا جدًا عرض نهاية الشوط الأول جينيفر لوبيز وشاكيرا خلال Super Bowl. ولكن على عكس (معظمنا) بقيتنا ، وجهت ريبا هذا الإلهام إلى شيء رائع: لقد استدعت مدربة شاكيرا في سوبر بول آنا كايزر، وحجزت موعدًا لتعلم روتين رقص مستوحى من هؤلاء السيدات البدس. شاركت Ripa مقطع فيديو لنفسها تعلم الرقص المستوحى من J.Lo و Shakira على Instagram ، ونحن نحب طاقتها - ولقبها الرائع لوبيز و شاكيرا.

بن أفليك وجنيفر لوبيز
قصة ذات صلة. انضم بن أفليك جينيفر لوبيز في حفل Met Gala & The Photos جعلنا نشعر بالإغماء

مساء الثلاثاء ، أعاد ريبا نشر صديقته إلسا كولينز قصة انستغرام، والتي ظهرت في Ripa و Collins و Kaiser كسر العرق أثناء الرقص. أضاف كولينز صورة GIF لـ "الأشياء الساخنة" إلى القصة ، بينما أضافت Ripa التسمية التوضيحية التي تصرخ لوبيز وشاكيرا: "تمرن اليوم مستوحى من الأمهات الأخريات مع حركات JLo و Shakira."

صورة محملة كسول
@ kellyripa / انستغرام.
صورة محملة كسول
@ kellyripa / انستغرام.

القيصر - أسطورة في حد ذاتها ، والمرأة التي ساعدت شاكيرا في الحصول على شكل قتالي في Super Bowl - نشرت أيضًا الفيديو ، وهي تصرخ لعملائها المشاهير الآخرين. "هل تصدق أن هذا كان أول فصل لها على الإطلاق ؟؟؟" كتبت ، مع سهم يشير إلى كولينز (لا يمكننا - لقد قتلته!). وأضافت: "shakira وجدنا الراقصة الاحتياطية التالية!"

click fraud protection

تحدث كايزر مع SheKnows قبل مباراة Super Bowl ، ويبدو الأمر كذلك علاقتها بشاكيرا يتجاوز بكثير ما كنا نتوقعه من مدرب شخصي. قال كايزر عن روتين ما قبل العرض للنجم: "لقد عملنا معًا لمدة تسع سنوات وهذا ليس إصلاحًا قصير المدى - لقد تدربنا حقًا باستمرار". كما تناولت احتياجات شاكيرا خارج جدول التمارين.

أوضح كايزر: "عرضت عليها خدعة اليقظة الذهنية ، وهي: لا تلتقط هاتفك قبل أن تعتني بما تحتاجه لبدء يوم العطلة بالقدم اليمنى". "بالنسبة لها هذا هو قضاء الوقت مع أطفالها والحصول على تمرين جيد... ثم يمكنك الذهاب إلى يومك أكثر تركيزًا ، وأكثر نشاطًا ، دون الشعور بالذنب لأنك لم تفعل الأشياء التي تفعلها حقًا يحتاج."

هل يمكن أن يكون (كايزر) مدربنا من فضلك؟