البقالة لصوص المال بلا رحمة. قد يكلف ثروة صغيرة للحفاظ على تغذية الأسرة وسعادتها ، وأسبوعًا بعد أسبوع ، يؤثر ذلك على حسابك المصرفي.
تعبت من مشاهدة أموالي تختفي ، قررت إجراء بعض التغييرات. الآن متجري الأسبوعي عبارة عن عملية على الطراز العسكري يبلغ مجموعها حوالي نصف ما كنت أنفقه. الأمر ليس صعبًا - في الواقع ، لقد جعل حياتي أسهل كثيرًا. إذا كنت على مستوى التحدي ، فألق نظرة على أهم نصائح توفير المال.
1. تسليح نفسك بخطة وقائمة
إليك طريقة سريعة لإنفاق الكثير من الأموال على أشياء لا تحتاجها: اذهب تسوق البقاله بمفاهيم غامضة حول ما قد ترغب في تناوله في وقت لاحق من الأسبوع. أنا أضمن أنك ستخرج بكم أقل بكثير من أنواع الطعام المفيدة والكثير من أنواع "الشوكولاتة والآيس كريم".
قبل أن تغادر المنزل ، ضع خطة معقولة للوجبات وتحقق من مخزنك وثلاجتك حتى لا تضاعف من العناصر التي لديك بالفعل. ثم اكتب قائمتك.
حل ذكي: تطبيقات مثل فلفل أحمر تسمح لك بسهولة حفظ جميع الوصفات الخاصة بك من المواقع. بعد ذلك ، يمكنك إضافة العناصر التي تحتاجها إلى قائمة التسوق على هاتفك. فقاعة! خطة الوجبة مرتبة!
2. استخدم اللحوم الخالية من اللحوم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع
أستمع لي! لا يعني عدم تناول اللحوم أن تبدأ في تناول التوفو أو خثارة الفاصوليا بدلاً من ذلك. استبدل اللحوم بالخضروات الرخيصة ، مثل اليقطين أو البطاطس في الكاري بدلاً من الدجاج ، أو العدس في فطيرة الراعي بدلاً من اللحم المفروم. هناك الكثير من الوصفات لوجبات لذيذة خالية من اللقاءات ستوفر لك فلسا واحدا ولن تشعر وكأنك في عداد المفقودين.
حل ذكي: هذه كاري البطاطس الكريمي هي وجبة رائعة خالية من اللحوم من موقع ويب يسمى الشوك فوق السكاكين، حيث ستجد وصفة لإرضاء حتى أكثر آكلات اللحوم تفانيًا.
3. تناول وجبة طعام متبقية في نهاية الأسبوع
يمكن أن تكون الليلة الأخيرة التي تسبق متجر البقالة التالي وجبة عامة ، حيث تستهلك كل بقايا الطعام في ثلاجتك. مفضلاتي هي الأرز المقلي والكاري والبطاطس المقلية لأنها متعددة الاستخدامات لاستخدام الخضار ولا تتطلب سوى مواد أساسية أخرى لإكمالها ، مثل حليب جوز الهند أو الأرز أو صلصة الصويا.
حل ذكي: كن مبدعا! هذا جيد وصفة عجة و أ وصفة الأرز المقلي الأساسية لتبدأ. فقط أضف بقايا طعامك!
4. تناول وجبة "رخيصة" واحدة على الأقل في الأسبوع
ليس عليك أن تأكل الذواقة كل ليلة. على الأقل مرة واحدة في الأسبوع ، خطط لخيار وجبة رخيصة للغاية مثل الحساء. في الموسم ، سيكلف رأس القرنبيط بضعة دولارات ، وعادة ما يمكن العثور على باقي مكونات حساء القرنبيط في خزانتك.
حل ذكي: خطط لوجباتك للاستفادة من المنتجات الموسمية (الجدول المستدام لديه دليل مفيد). شراء البطاطا الحلوة مقابل 99 سنتًا بدلاً من 2.99 دولارًا للكيلو يُحدث فرقًا كبيرًا في إجمالي المبلغ الأسبوعي!
5. لا تشتري حزم وجبات خفيفة
تكلف الأطعمة الخفيفة المعبأة مبلغًا مجنونًا من المال ، وأنت تدفع مقابل مكونات سيئة. خيار أرخص بكثير هو صنع مجموعات كبيرة من الكعك الصحي أو ألواح الموسلي الخاصة بك.
حل ذكي: الفشار هو فكرة وجبة خفيفة بسيطة للغاية ورخيصة ببراعة. عائلتي تختار من هؤلاء وصفات توابل لإبقائها ممتعة. حبات الذرة غير المفرومة أرخص سعرًا - واستخدمي صانع الفشار أو قم بفكها فقط على الموقد.
6. بمجرد الانتهاء من التسوق ، ضع محفظتك بعيدًا
اشتر كل شيء في قائمتك ولا تعود إلى متجر البقالة لبقية الأسبوع. إذا نسيت شيئًا ما ، فابحث عن بديل في الثلاجة أو خزانة المؤن. عادةً ما تؤدي الرحلة الإضافية إلى المتجر إلى شراء أكثر مما تحتاج (مثل الشوكولاتة المذكورة أعلاه والآيس كريم).
الاستثناء: الشيء الوحيد الذي أعتمد عليه هو الخبز والحليب - لأن الأطفال لا يستطيعون العيش بدون الخبز المحمص ولا يمكنني العيش بدون قهوة الصباح.
هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لخفض فاتورة البقالة ، ولكن هذه الستة الأوائل تمثل بداية جيدة. ما المبلغ الذي يمكنك توفيره في فاتورة مشترياتك من خلال عدد قليل من هذه التغييرات البسيطة؟
