لدينا مكياجنا الجيني لنشكره على بشرتنا ، لكن النظام الغذائي والعوامل البيئية وبعض منتجات التجميل تلعب أيضًا دورًا في تحديد نوع الجلد. الدهنية أو الجافة أو المختلطة ، يمكن للنساء من جميع أنواع البشرة الحصول على بشرة أكثر شبابًا وصحية ومتوهجة من خلال تعديل روتينهن لتلبية احتياجات بشرتهن. إليك أفضل النصائح للحصول على بشرة رائعة الآن.
بشرة صحية 101
مفتاح الحصول على بشرة جميلة هو التوازن. تبقى بشرتنا صحية عندما تنتج ما يكفي - ولكن ليس الكثير - من الزيت الطبيعي (يسمى الزهم). يساعد الزهم في الحفاظ على البشرة ناعمة ونضرة ، والأهم من ذلك أنها تحمي الطبقة الخارجية من الجلد من فقدان الرطوبة الطبيعية. يساعد مقدار ما لديك (أو ليس لديك) في تحديد نوع بشرتك - الزيتية أو الجافة أو المختلطة.
الكثير من الزهم وتنتهي به بشرة دهنية، قليل جدًا وتحتاج إلى ترطيب عالي ، وإذا كان لديك مستويات غير متوازنة من الزهم ، فهذا يعني أنك عالق في نسيان الجلد ، وتتعامل مع كل من البقع الجافة والدهنية. لكن لا تخف ، نحن هنا لمساعدتك في العثور على أفضل روتين جمال يناسب بشرتك.
وأوضح البشرة الدهنية
تنتج البشرة الدهنية دهونًا أكثر مما تحتاجه ، مما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء والبثور. تميل البشرة الدهنية أيضًا إلى أن تكون لامعة بحلول منتصف النهار وغالبًا ما تحتوي على مسام مرئية أكبر.
|
عالج البشرة الدهنية عن طريق غسلها بالماء الدافئ (الماء الدافئ يذيب الزيت ويفكك الأوساخ بشكل أكثر فعالية من الماء البارد) ومنظف مصمم للبشرة الدهنية مثل كلينيك واش اواي - جل منظف ($20). ضع مرطبًا خفيفًا خالٍ من الزيت بعد كل غسلة - مرطب نيوتروجينا الخالي من الزيوت (11 دولارًا) هو خيار ميسور التكلفة وفعال - ومن المهم أيضًا استخدام مقشر لطيف لإزالة الخلايا الميتة من المسام المسدودة.
نصيحة سريعة: لتوفير الوقت ، ابحث عن منتجات 2 في 1 التي تنظف وتقشر.
أفضل المنتجات للبشرة الدهنية.
جلد جاف
إذا شعرت أن بشرتك مشدودة ومشدودة بعد غسلها ، فربما يرجع ذلك إلى أن بشرتك لا تنتج ما يكفي من الزيت الطبيعي. جلد جاف عادة ما يكون وراثيًا ، لكن العوامل الخارجية تلعب دورًا أيضًا. التطهير المتكرر بالصابون والماء ، والعيش في مناخ جاف ، والمبردات والسخانات الداخلية ، وظروف الطقس البارد يمكن أن يساهم أيضًا في جفاف الجلد.
يمكن أن تحدث البشرة الجافة في أي عمر ، ولكن مع تقدمنا في السن ، نبدأ في فقدان المستويات الصحية من الزهم. لا تفرط في الغسل (حيث يمكن أن يزيد جفاف الجلد) ، وتأكد من استخدام الماء البارد عند التنظيف. قشري بشرتك بانتظام - لكن افركيها بلطف وضعي المرطب فورًا بعد التنظيف لتحصلي على الزيوت الطبيعية. Dermalogica Daily Microfoliant (50 دولارًا) لطيف وفعال ويترك البشرة ناعمة ومتوهجة.
أفضل المنتجات للبشرة الجافة >>
الجمع بين الجلد
البشرة الجافة في بعض الأجزاء والدهنية في أجزاء أخرى ، ربما تكون البشرة المختلطة هي أكثر أنواع البشرة شيوعًا ، ولكنها قد تكون الأصعب في التعامل معها.
هناك العديد من المنتجات المتاحة التي تعالج البشرة المختلطة - ابحث عن تلك التي توفر خصائص موازنة للبشرة مثل REN Mayblossom Cleansing Geل (32 دولارًا) ، والذي يوازن الجلد المختلط. إذا كان وجهك متقلبًا بشكل خاص ، فأنت تريد أن تفكر كثيرًا في الحصول على منتجات مناسبة لكليهما و جلد جاف. نظف بلطف وعالج المناطق الجافة (عادة بالقرب من الخدين والعينين والفم) بمنتجات مناسبة للجفاف الجلد والحفاظ على البشرة الدهنية (عادة بالقرب من الجبين والأنف والذقن) نظيفة ومتناسقة مع خرق الدهون منتجات. ضع في اعتبارك أن كلا من المناطق الجافة والزيتية تحتاج إلى ترطيب.
أفضل المنتجات للبشرة المختلطة >>
المزيد من نصائح العناية بالبشرة
- كيف تجعل بشرتك متوهجة
- حلول مهدئة للبشرة الحساسة
- أهمية علاجات الوجه المنتظمة
