في عالم اليوم المزدحم وجبة عشاء غالبًا ما يكون تناول الطعام على الطاولة أمرًا مرهقًا ، وستساعد هذه النصائح في جعل وقت العشاء أقل إرهاقًا ووقتًا تستمتع بقضائه مع عائلتك.
شطائر
السندويشات هي عشاء سريع سيحب الأطفال ويمكنك تحميله بكل مجموعات الطعام الضرورية. احصل على بعض السبانخ والدجاج المشوي من المتجر ورميه على خبز الحبوب الكاملة مع القليل من المايونيز للحصول على سندويتش سريع. ضع لفة صغيرة على PB&J الكلاسيكي باستخدام زبدة الجوز الطبيعية ، وجميع الفواكه المعلبة ، وخبز الحبوب الكاملة.
قم بتقطيع المكونات مسبقًا
عندما تضع طعامك بعيدًا ، توقف واستغرق بضع دقائق لغسل الفاكهة والخضار وتقطيعها ، ستطبخ خلال هذا الأسبوع وتخزن في حاويات محكمة الغلق. عندما يحين وقت تناول العشاء ، فهذه خطوة أقل عليك أن تقلق بشأنها.
استثمر في وعاء من الفخار
إذا لم يكن لديك بالفعل استثمار في طباخ بطيء ، يمكنك ترك اللحم والخضار مع الصلصة قبل أن تخرج من الباب في الصباح وستعود إلى المنزل لتناول وجبة مطبوخة بشكل مثالي.
اغسل أثناء الطهي
أثناء تحضيرك للعشاء ، اغسل الأطباق كما تتسخها ، بحيث عندما يكون العشاء جاهزًا ، فإن الأطباق الوحيدة المتبقية للتنظيف هي تلك التي تتناولها.
قم بإزالة الفوضى وإعادة التنظيم
قم بإزالة كل الفوضى من مطبخك وأعد تنظيمه بحيث تكون الأواني والأدوات التي تستخدمها كثيرًا للطهي قريبة من بعضها البعض ومركزية في المنطقة التي تقوم فيها بمعظم عمليات الطهي. سيؤدي ذلك إلى تقليل الوقت الذي تقضيه في البحث عن الأشياء أثناء محاولتك تناول العشاء على الطاولة.
أخبرنا:ما هي نصائح العشاء المفضلة لديك لتوفير الوقت؟ شاركها معنا في قسم التعليقات أدناه! |
 |
المزيد من أفكار العشاء السريع
5 وصفات سريعة لعشاء نباتي
وصفات الدجاج وعاء الفخار
3 وصفات غداء وعشاء من قيل البيض
