لا تستطيع جميع الكتب والفصول ومحاضرات "استعد لنفسك" في العالم أن تجهزك حقًا لواقع الحياة من خلال مولود جديد. من الأيام الأولى الضبابية للتنقل بين الوجبات أثناء العمل على قدر ضئيل من النوم بشكل معذب للتكيف مع دورك الجديد كوالد بينما لا تزال تحاول خصص وقتًا لنفسك وشريكك - السنة الأولى من الأبوة هي مبادرة لا تشبه أي شيء آخر ، تكتمل بما يمكن أن يشعر به الطفل أحيانًا المعاكسات.
تحقيق التوازن بين كل شيء هو لحظات الفرح: عندما يبتسم الطفل أو يضحك أو يتعلم مهارة جديدة أو ينام ببساطة وبالتالي بسلام لا يمكنك ابتعاد نفسك عن المشاهدة. ومن ثم هناك الفخر ، ليس فقط في نمو طفلك الصغير ، ولكن في إدراك أنك قادر على أكثر مما كنت تتخيله.
هنا ، تشارك ثماني أمهات كيف تعاملن مع تحديات غير متوقعة خلال السنة الأولى من الأبوة - وما تعلموه عن أنفسهن على طول الطريق.
أكثر: أمي تلخص الأمومة الجديدة في صورة واحدة صادقة
مورغان ج.
"كوني أما هو أصعب شيء قمت به على الإطلاق. كنت خائفة من مغادرة منزلي ، وأنا أفكر باستمرار في كل الأشياء الفظيعة التي يمكن أن تحدث في العالم. ثم كانت هناك الرضاعة الطبيعية. كنت أرغب في الرضاعة الطبيعية بشدة ، لكن ابنتي لم تفعل ذلك. لذلك قمت بالضخ لمدة تسعة أشهر ونصف ، كل ساعتين إلى ثلاث ساعات لمدة نصف ساعة تقريبًا. استهلكتني.
"كما يمكنك أن تتخيل ، فإن علاقتي بزوجي ، مثل العديد من الأمهات الجدد ، قد احتلت مكانًا في المؤخرة. لقد جعلني جسدي يتخذ شكلًا وهدفًا جديدين تمامًا أشعر أنني غير جذابة للغاية وبسبب عدم وجود مصطلح أفضل ، وليس مثيرًا. ما زلت أعاني من كل هذه الأشياء ، بعد 16 شهرًا. أحاول أن أحب جسدي وألا أجعل زواجي والعلاقة مع زوجي "عمل روتيني". ما زلت أحاول أن أكون أفضل كل يوم. لكن ألسنا جميعًا؟
أشلي هـ.
“التحدي الأكبر الذي واجهته في السنة الأولى من الأمومة كان الحرمان من النوم. لقد تعاملت مع ذلك بتذكير نفسي بأن كل مرحلة من مراحل تراجع النوم كانت مؤقتة فقط. لقد وضعت أنا وزوجي أيضًا خطة منذ البداية أنه سيغير الحفاضات أثناء الليل ويسلم الطفل لي لإطعامه. عندما انتقل الطفل إلى اللبن الصناعي ، بدأنا أنا وزوجنا في قضاء الليالي في نوبات ".
أكثر:مالأخوة في خمس كلمات أو أقل
إيرين هـ.
"كان الجزء الأصعب في السنة الأولى من تربية الأبناء هو مدى سرعة تغير حياتنا بطريقة هائلة بعد إعادة ابننا إلى المنزل. كانت الأشهر الستة الأولى هي الأصعب ، حيث عانيت أنا وزوجي من الحرمان من النوم ، والتوتر الناتج عن حديثي الولادة المصاب بالمغص واكتئاب ما بعد الولادة. استغرق العثور على الوضع الطبيعي الجديد لدينا عدة أشهر ، ومع اقترابنا من عيد ميلاد ابننا الأول ، ما زلنا نتأقلم. ربما كان تخصيص بعض الوقت لنفسي أهم شيء قمت به هذا العام. لم أكن مستعدة لمقدار تغيير الأمومة لهويتي ، إيجابًا وسلبًا ، و إيجاد الوقت للكتابة أو الجري أو ممارسة اليوجا وتذكر من كنت قبل أن أصبح أماً مهم."
لورين ف.
"تم تشخيص والدي بأنه مصاب بالسرطان في المرحلة الرابعة قبل حوالي شهرين من ولادة ابنتي. بين التعافي من الولادة ، والتعلم من شيء الأم الجديدة ، وجميع زيارات الطبيب ، لم نكن قادرين على السفر لرؤيته في أقرب وقت كنت أرغب فيه. شعرت كوني أماً جيدة أنني لم أكن ابنة جيدة. في النهاية ، كان هناك ما يكفي من الوقت ليكونا كلاهما.
"تمكن والدي من الصمود في الأشهر الأربعة الأولى من حياة ابنتي. كان هناك من أجل تعميدها وفي أول عيد ميلاد لها. لقد ضغط على قدميها الصغيرتين عندما كان في المستشفى - وسألها عما إذا كانت تبلغ من العمر ما يكفي للعناية بالقدمين. بينما يحزنني أنها لن تتذكر عنها JJ ، إلا أنه يجلب لي مثل هذا السلام مع العلم أن وجهها كان أحد آخر الصور في ذهنه ".
الصفحة التالية: "قضيت الكثير من الوقت في الحكم على نفسي"
