إذا كنت تفكر في أخذ نباتي النظام الغذائي إلى المستوى التالي - إدمان الطعام النيء - كتاب طهي الطعام النيء الثالث لـ Ani Phyo Ani’s Raw Food Asia: Easy East-West Fusion وصفات(De Capo Press ، 2011) يجب قراءته. يقدم Phyo مجموعة متنوعة لذيذة من الوصفات ذات التأثيرات الآسيوية من جميع أنحاء العالم ، ويقدم العشرات من الوصفات السهلة وصفات طعام خام ونصائح ترفيهية بيئية وقوائم ونصائح لطول العمر والسعادة مستمدة من الشرق حضاره. طعام العاني الخام يتميز بالسلطات والجوانب والحساء والكاري واللفائف والفطائر والمعكرونة والأرز والحلويات وحتى المشروبات. على الرغم من أنني أرغب في تجربة كل وصفة في مجموعة Phyo ، إلا أن كوكتيل Vanilla Jalapeno ذو الطراز التايلاندي لفت انتباهي. مصنوع من النبيذ الأبيض والفانيليا والفلفل الحار ، هذا مشروب نباتي يسخن أمسيتك.
إذا كنت تفكر في أخذ نظام غذائي نباتي إلى المستوى التالي - نزعة الطعام الخام - كتاب طهي الطعام النيء الثالث لـ Ani Phyo Ani’s Raw Food Asia: وصفات سهلة بين الشرق والغرب (De Capo Press ، 2011) يجب قراءته. يقدم Phyo مجموعة متنوعة لذيذة من الوصفات ذات التأثيرات الآسيوية من جميع أنحاء العالم ، ويقدم العشرات من الوصفات السهلة وصفات طعام خام ونصائح ترفيهية بيئية وقوائم ونصائح لطول العمر والسعادة مستمدة من الشرق حضاره.
كوكتيل فانيلا هلابينو
وصفة من آني الخام للأغذية آسيا بواسطة آني فيو.
يخدم 4
مكونات:
-
ر
- 4 أكواب نبيذ أبيض
- 1 حبة فانيليا ، مكشطة ، أو 1 ملعقة كبيرة من خلاصة الفانيليا النقية الخالية من الكحول
- 1/4 ملعقة صغيرة شرائح هلابينو او حسب الرغبة
- 4 شرائح هلابينو للتزيين
ر
ر
ر
الاتجاهات:
-
ر
- ضع النبيذ والفانيليا وربع ملعقة صغيرة من شرائح الهالبينو في شاكر الكوكتيل.
- تخلط جيدا.
- يصفى ويصب في 4 أكواب كوكتيل. تُزين بشريحة هالابينو. استمتع على الفور.
ر
ر
لذيذ أكثر وصفات مشروبات نباتية!
