غير الاتجاه، ادارة السراويل القصيرة. تنحى جانبا ، كابريس. تنطلق التنانير الجريئة في الشوارع (والمسارات) من خلال العاصفة. مع العدد المتزايد باستمرار من الأساليب والأنماط والأحجام ، ليس هناك ما يدعو للخوف من ارتداء التنورة للتشغيل التجريبي. لكن كن حذرًا: بمجرد أن تذهب إلى التنورة ، لن تعود أبدًا!
![لماذا تنانير الجري للفتيات](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![تتابع (رياضي ، 60 دولارًا)](/f/90ee10efba1598b9308be78f45c2d674.jpeg)
بينما لا نزال نحب السراويل القصيرة والقصاصات العلوية لدينا ، فإليك بعض الأسباب التي تجعل التنانير الجري تترك السراويل القصيرة في الغبار.
1
كنت دون جدوى حتى…
دعونا نواجه الأمر ، سواء كان ذلك هو السباق الأول لك أو السباق الخمسين ، فإنه دائمًا ما يكون شعورًا رائعًا عندما يتم إرسال صورة السباق عبر البريد الإلكتروني التي تعجبك فعلاً. مع التنورة الجارية ، لا داعي للقلق مطلقًا بشأن زحف شورتك وإفساد تسديدتك. بالطبع ، لا يمكن للتنورة ضمان عدم إغلاق عينيك.
2
لا مزيد من الغضب
على الرغم من الاسم ، فإن معظم تنانير الجري هي في الواقع سروال قصير مع شورت ضغط تحته. ويمكن أن تكون تلك السراويل القصيرة بمثابة هبة من السماء خلال فترة طويلة (أو حتى قصيرة) من خلال منع الغضب. لذا جربي التنورة. سوف يشكرك فخذيك على ذلك.
3
غرفة لأشياءك
هل يمكن لسراويلك القصيرة أن تحمل فاتورة بقيمة 20 دولارًا وبطاقة هوية؟ وأنا لا أقصد في ذلك الجيب الصغير الغريب الذي يتدافع أثناء الجري ويترك فاتورة بقيمة 20 دولارًا ومعرفًا على جانب الطريق بالقرب من ستاربكس في هيوستن (أو هذا مجرد أنا؟). تحتوي العديد من تنانير الجري على جيب بسحاب أو عميق (مفضلاتي تحتوي على جيبين!) يتناسبان مع النقود والهوية. حتى أن بعضها يحتوي على جيب خاص لجهاز iPod الخاص بك ، إلى جانب فتحة لسماعات الرأس.
4
فتاة جرلي
لا يريد الجميع أن ينظروا إلى جرلي أثناء الجري. لقد حصلنا على ذلك. لكن لا يمكننا مقاومة الفرصة للتعبير عن الجانب الأنثوي لدينا ، حتى عندما نكون غارقين في العرق.
5
إنها ماما جاما سيئة
يبدو الأمر وكأنه تناقض لفظي ، لكن لا يوجد شيء أكثر سوءًا من تجاوز الرجل الذكي الذي سخر من تنورتك قبل السباق. تنقلب هذه التنورة وأنت تطلق النار في الماضي أكثر إرضاءً من الإصبع الأوسط.
مقتنع حتى الآن؟
إليك بعض تنانير الجري المفضلة لدينا لتبدأ بها.
![تنانير الجري للمبتدئين](/f/aaad8090e12fdeea557b0637d978c51d.jpeg)
للمبتدئين
هذه التنانير تأتي في الأنماط والألوان الأساسية ؛ مثالي لغزوتك الأولى في عالم الرسم. (Skirtsports.com ، 50 دولارًا)
![تنورة الجري](/f/fc018b5687c6e7989e622a81bcf70687.jpeg)
للعداء مع التباهي
بطول أقصر وألوان بارزة ، هذه التنورة من المؤكد أنها ستحظى بالاهتمام. اسحب الأوتار الجانبية لإظهار المزيد من الجلد. (نايك 55 دولارًا)
![تشغيل تنورة مع طماق](/f/9c16a0d1adfaf32354f8ae53e495aa07.jpeg)
لطقس أكثر برودة
تريد أن ترتدي تنورة ، ولكن هل تخشى أن يكون الجو باردًا جدًا؟ الدفع هذه مع طماق المرفقة. هذا هو طول كابري ، ولكن بعض الأنماط تصل إلى الكاحلين. (Road Runner Sports ، 60 دولارًا)
![تنورة للجري مع ملخصات مدمجة](/f/6600126a1545be10e83bfe868a7868b5.jpeg)
من أجل الروح الحرة
هذه التنورة مجانية بقدر ما تحصل عليها: طول أقصر مع سروال داخلي داخلي بدلاً من السراويل القصيرة. قد يكون هذا مجرد تنورة العلاقات العامة الجديدة الخاصة بك. (skirtsports.com ، 60 دولارًا)
اركض معنا!
تدير SheKnows نصف ماراثوننا الأول في P.F. تشانغز روك أند رول ماراثون أريزونا و 1/2 ماراثون حدث. يسجل وانضم إلينا في يناير!
المزيد من فريق الجري SheKnows
كيف تتدرب في النصف الأول من ماراثون
هل حذائك الجري يفسدك تمرين?
من الألف إلى الياء: اختيار حمالة الصدر الرياضية المناسبة