بصفتي امرأة ذات حجم معين (اقرأ: أكبر) ، لدي مشاعر معقدة حول جسدي - وبصراحة ، هذا شيء جيد. بشكل أكثر دقة ، إنها خطوة في الاتجاه الصحيح ، بعيدًا عن الكراهية الكاملة لمظهري ، والتي كانت لوقت طويل واقعي (والعديد من الآخرين).
كمراهقة في التسعينيات ، عندما كان مظهر الهيروين الأنيق في كل مكان ، التقطت بسرعة فكرة أن النحافة تساوي الجمال. اتبعت أول نظام غذائي قاسي في سن 12 لمحاولة جعل نفسي أبدو أكثر قبولًا اجتماعيًا. كطفل ناري يرتدي نظارة طبية ، لم يكن هناك نقص في الأشياء التي تسخر مني من أجلها ، حتى بدون إضافة وزني إلى هذا المزيج.
قضيت المدرسة الثانوية في زي مدرسي غير مبهج - والذي ، باعتراف الجميع ، جعل ارتداء الملابس للمدرسة كثيرًا أسهل - لكنني شعرت بالذعر عندما اضطررت إلى اختيار ملابس لا تتضمن نقبة من الصوف الرمادي وبحرية فضفاضة سترة.
وعندما يتعلق الأمر باختيار الملابس ، كانت هناك كلمة واحدة سمعتها أكثر من أي شيء آخر: الإطراء. "هل فستانك الجديد الإغراء؟ " "هذا الجزء العلوي للغاية الإغراء عليك." "كنت أحصل على سروال بدون طيات - ليسوا كذلك الإغراء على شخصيتك ". كان من الواضح أن الهدف كان محاولة اختيار العناصر التي من شأنها إخفاء عيوبي بشكل مثالي.
أكثر: لماذا تعتبر حركة "أنا أثقل" للمطالبة جميلة أكثر من مجرد إيجابية للجسم
كانت الكلية وأوائل العشرينات من عمري أفضل قليلاً ، ربما لأنني كنت في أصغر عمري وقلق قليلاً بشأن الملاءمة. مع تقدمي في السن ، وجدت نفسي أقل اهتماما بما يعتقده الآخرون عني وأصبحت أكثر وعيا بمفهوم إيجابية الجسم ، أو قبول الذات. ببطء ، بدأت أرى أجسادًا بأشكال مختلفة تظهر على التلفزيون وفي بعض الإعلانات ، وبدأ المشاهير يتحدثون بصراحة عن مشاكل أجسادهم.
هل غيرت حياتي تمامًا ووجهة نظري لنفسي؟ لا ، لكن هذا جعلني أشعر بأنني أكثر طبيعية وأحب أكثر من شخص يمكن رؤيته بدلاً من محاولة الاختباء باستمرار خلف الزي الرسمي أو الملابس الجذابة.
تقدم سريعًا إلى عام 2018: أنا في منتصف الثلاثينيات من عمري ، وبفضل مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك الأدوية التي تسببت في زيادة وزني ، أصبحت في أكبر حالاتي. أنا أيضًا أكثر راحة مع جسدي كما كنت في أي وقت مضى. لذلك عندما رأيت دراسة جديدة التي خرجت قائلة إن إيجابية الجسم و "تطبيع الحجم الزائد" قد أضافا إلى "النمو المستمر لبريطانيا" بدانة المشكلة ، "كنت أشعر بالفضول لمعرفة المزيد عن هذا الاتصال المفترض.
نشرت في المجلة بدانة, يدعي البحث أن محاولات الحد من وصمة العار التي تلحق بالأجسام الكبيرة جعلت الناس في المملكة المتحدة غير مدركين لوزنهم ، مما يعرض صحتهم للخطر. على وجه التحديد ، تشير الدراسة إلى زيادة توافر الملابس ذات الحجم الزائد باعتبارها إحدى المشكلات. بعبارة أخرى ، فإن معاملة الأشخاص الأكثر حسية كبشر يستحقون الملابس التي تناسبهم تجعل الناس يكبرون.
لدي بعض الأفكار حول هذا. أولاً ، معدلات السمنة آخذة في الارتفاع الولايات المتحدة. (وفقًا لتقرير سنوي ، "حالة السمنة") و المملكة المتحدة. (وفقًا لبحث أجرته إمبريال كوليدج لندن) لعقود - قبل وقت طويل من حصول H&M على مجموعة كبيرة الحجم وبدأت آشلي جراهام في نشر صور ملابس السباحة على Instagram. إن القول بأن إيجابية الجسم هي السبب وراء هذه المعدلات المتزايدة هو تبسيط مفرط ، وبصراحة ، رهاب الدهون.
يشير هذا الموقف إلى الحنين إلى الأيام التي شعرنا فيها بالعار علنًا بسبب شكل أجسادنا ، وبالتالي من المرجح أن نفعل كل ما يتطلبه الأمر لجعلها أصغر أو صحية أو لا. في الواقع ، ألن تقوم دراسة أكثر دلالة بفحص ما إذا كانت معدلات اضطرابات الأكل قد انخفضت لأن الثقافة السائدة قد اتخذت خطوات نحو قبول وتمثيل أنواع مختلفة من الجسم؟ نعم ، يؤثر وزننا على صحتنا العامة ، وكذلك تؤثر حالتنا العقلية.
أكثر: كيف غيّر تراجع فقدان الوزن وجهة نظري لجسدي
ثانيًا ، رؤية المزيد من الأجسام ذات الأشكال المختلفة على شاشة التلفزيون وامتلاك خيارات للملابس بخلاف الفساتين التي تشبه الخيام (على الرغم من أنني أحب القفطان الجيد) لم تجعلني أقل وعيًا بوزني. ما زلت أذهب إلى الطبيب مرة واحدة على الأقل في السنة ، وعندها يتم وزني. هذا يؤدي حتما إلى محادثة مع طبيبي حول وزني.
أنا أملك مرايا. أنا أعرف بالضبط كيف أبدو. أنا أيضًا محظوظ بما يكفي لأكون واحدًا من تلك الأجسام الأكثر حسية نرى المزيد في وسائل الإعلام، ومع ذلك يأتي الكثير من... دعنا نسميها "التعليقات" من الأشخاص على الإنترنت للإشارة بالضبط إلى ما يعتقدون أنه خطأ معي. ثق بي: كراهية نفسي والطريقة التي أبدو بها أقل الآن لا تجعلني أتخيل أي أوهام حول جسدي ، والتي أعرف أنها زيادة الوزن. (ونعم ، أنا أعمل على اتخاذ خطوات لتحسين صحتي العامة - شكرًا لاهتمامك.)
لذلك ، في حين أن التحول نحو تطبيع الأشكال والألوان والأحجام المختلفة للأجسام ليس هو سبب الزيادة معدل السمنة ، لقد ساعدني - وأنا متأكد من الآخرين - على التكيف مع نظرة أكثر صحة لنفسي ، ولهذا ، أنا شاكر.
