إذا شاهدت أوليفيا جيد جيانولي نقاش طاولة حمراء هذا الأسبوع ، فأنا لست بحاجة إلى إخبارك بذلك جادا بينكيت سميثوالدة أدريان بانفيلد نوريس هي واحدة من ملفات تعريف الارتباط الصعبة. في ما يمكن القول أنه أكثر اللحظات إثارة للاهتمام في الحلقة ، أخذ نوريس أوليفيا جيد (وإلى حد ما المضيفين المشاركين) للقيام بمهمة تسليط الضوء على كفاح شخص يتمتع بامتياز كبير وسط الدمار الذي أحدثه عام 2020. لكن اليوم ، أظهرت نوريس جانبها الصعب بطريقة جديدة - مع صورة صالة الألعاب الرياضية الساخنة التدخين التي نقوم بها بشكل جدي. في حين أن التسمية التوضيحية تشير إلى أن نوريس لا تشعر بأنها في قمة لعبة اللياقة البدنية الخاصة بها الآن ، كل ما رأيناه كان عبارة عن ستة قطع في هذه الصورة الجديدة الرائعة. قد يكون نوريس يندب "وضعها الطبيعي الجديد" في سن 67، لكننا (ومعجبيها) لا نشهد سوى الفوز.
وقف نوريس في المنزل أمام المرآة لالتقاط صورة المرآة هذه قبل التمرين ، ممسكًا بأسطوانة AB وبعض أحزمة المقاومة في يد واحدة. وهي تبدو جيدة جدًا لدرجة أنني أشعر بالحرج قليلاً لأعترف بذلك أيضًا اشتروا أسطوانة أب وشرائط مقاومة منذ رؤية الصورة لأول مرة.
عرض هذا المنشور على Instagram
منشور تم نشره بواسطة Adrienne Norris (adriennebanfieldnorris)
"لقد أبعدتني هذه القدم عن صالة الألعاب الرياضية. الآن تبدو أكثر من مجرد "ممتلئة" في المنتصف "، كتبت. "في عام 67 ، قد يكون هذا في طبيعتي الجديدة ، لكنني مناسب لمعرفة ما يمكنني فعله حيال ذلك الآن🤷🏽♀️. هل لديك يوم gr8t! ارتدي 😷. "
نصيحة ممتازة في جميع المجالات ، و- بغض النظر عن الانتقاص الذاتي- نموذج رائع للياقة البدنية في أي عمر.
قبل أن تذهب ، انقر فوق هنا لمعرفة البنات اللواتي يشبهن أمهاتهن المشهورات. 
