هناك عمليا عطلة جديدة (أو 10) كل يوم ، ولكن اليوم العالمي للفشل يوم 13 أكتوبر لفت انتباهنا حقًا هذا العام. إنها عطلة أنشأتها فنلندا في عام 2010 لأن الكثيرين كانوا قلقين من أن الخوف من التقلبات كان يمنع مواطنيها من تجربة أشياء جديدة ، مما أدى بشكل فعال إلى إضعاف روح المبادرة. هذا مصدر قلق يمكننا التعرف عليه ، وإن كان على نطاق أصغر ، حيث نشهد أن أطفالنا يترددون في القيام بأنشطة جديدة ، أو يسارعون إلى التخلي عنهم ، لأنهم يخشون بالفشل.
لهذا السبب قررنا أن اليوم العالمي للفشل هو كل ما يجب على الآباء احتضانه ، بدءًا من هذا العام نحن نمرر بحماس فوق فصول Zoom لأطفالنا ونراقب بعناية المسافات الاجتماعية الخاصة بهم أنشطة. يعاني الأطفال من قلق كافٍ كما هو ؛ حان الوقت لبدء التعلم احتفل بفشلهم جدا. بدلاً من التحدث عن علمنا الزائف وتفاهاتنا مثل "حاول ، حاول مرة أخرى" ، قمنا بتجنيد مساعدة أخصائي علم نفس الأطفال والمراهقين باربرا جرينبيرج للنظر في أطروحتنا.
تحمل خيبة الأمل
مع كل الاحترام للفنلنديين ، اقترح جرينبيرج أن "الفشل" ربما ليس أفضل كلمة يمكن استخدامها مع أطفالنا.
قالت: "الكلمة الأفضل ستكون خيبة الأمل ، لأنها تجسد الشعور". إن عدم النجاح بأي شكل من الأشكال - من خلال عدم الحصول على درجة جيدة ، أو عدم تكوين فريق ، أو عدم إنشاء العمل الذي تصوره في رؤوسهم - أمر مخيب للآمال للأطفال ، تمامًا كما هو الحال بالنسبة للبالغين.
سواء كنا نسميها فشلًا أو خيبة أمل ، فهذا شعور لا ينبغي لنا أن نحمي أطفالنا منه.
أوضح جرينبيرج: "إذا مُنعت من الشعور بأنك كطفل وكمراهق ، عندما تواجهه كشخص بالغ ، فلن يكون لديك استراتيجيات للتعامل معه". "أنت بحاجة إلى تطوير الاستراتيجيات كطفل."
حسنًا ، إذا لم نتمكن من ذلك حماية أطفالنا من خيبة الأمل، كيف يمكننا مساعدتهم في تطوير هذه الاستراتيجيات؟ الخطوة الأولى هي أن تتعلم كيف تتسامح مع هذا الشعور. خيبة الأمل ليست متعة في التجربة ، ولكن من السهل التعامل معها إذا كان بإمكانهم أن يقولوا لأنفسهم ولكم ببساطة ، أشعر بخيبة أمل لأنني لم أفعل كذا.
بعد ذلك ، يمكننا تشجيعهم على النظر إلى خيبة الأمل هذه في منظورها الصحيح وإدراك أنه ليس من الضروري تحديد يومهم بالكامل. يمكنهم الانتقال من هذا الشعور إلى شيء آخر.
آمن بالفرص الثانية
فقط لأننا نريدهم أن يتحملوا الفشل أو خيبة الأمل لا يعني أنهم يجب أن يحبونه كثيرًا لدرجة أنهم لا يحاولون بذل قصارى جهدهم في الأشياء. يمكن أن يكونوا على ما يرام مع خيبة الأمل ويمكنهم أن يدركوا أن لديهم فرصة للحصول على نتيجة مختلفة في المرة القادمة التي يجربون فيها هذا الشيء.
قال جرينبيرج: "في الحياة ، هناك فرص ثانية ومعاودة". "علينا القيام بالأشياء. ثانيًا ، علينا أن نتحدث عن أهمية الممارسة ".
عندما لا يكون هناك شيء يفعله بشكل صحيح ، فإن رد ابني الأول غالبًا هو التصريح بأنه لا يريد أن يفعل ذلك مرة أخرى. أدرك هذا الدافع في نفسي ، ومن المحزن أن أفكر فيه منغلقًا على الأشياء التي قد يستمتع بها لأن المرة الأولى لم تسر على ما يرام. شجع جرينبيرج الآباء على التأكد من أن أطفالهم يجربون الشيء الذي فشلوا فيه عدة مرات قبل الاستسلام.
وأوضحت: "لأن الأمر لا يتعلق فقط بالأنشطة ، بل يمتد أيضًا إلى العلاقات الشخصية". "إذا ارتكبوا خطأ عندما يتحدثون إلى شخص ما وشخص ما ينزعج ، فقد يتخلون عن تلك العلاقة ، في حين أنني أفضل أن يتعلم الشخص أن يقول ،" هل يمكننا أن نبدأ من جديد؟ "
من ناحية أخرى ، إذا حاول طفلك العزف على الكمان أو كرة القدم عدة مرات وما زالوا لا يستمتعون بها ، فلا بأس من المضي قدمًا وتجربة شيء آخر. نحن لا نعذب أطفالنا.
احذف كلمة "الكمال" من مفرداتك
إن بذل قصارى جهدنا لا يعني أن نحاول أن نكون الأفضل ، ومن المهم للأطفال أن يتعلموا ذلك في وقت مبكر أيضًا. أشار جرينبيرج إلى أن معيار "الكمال" في أي شيء غامض للغاية بحيث يتعذر تحقيقه في معظم الحالات ، لذا فليس من الجيد أبدًا تشجيع أطفالنا على السعي لتحقيق ذلك.
لتجنب جعل أطفالنا يتسمون بالكمال، والتي غالبًا ما تتزامن في تجربة جرينبيرج مع شعورهم بالقلق (على الرغم من أنها لا تستطيع تحديد أيهما يأتي أولاً) ، يجب أن نكون حذرين في كيفية التحدث معهم حول إنجازاتهم وإنجازاتهم الفشل.
بغض النظر عن النتيجة ، حاول الثناء على العمل الذي وضعوه في شيء ما بدلاً من نتائجه. يمكنك أيضًا أن تحاول أن تسأل عما تعلموه من تجربة أو فصل دراسي بدلاً من كيف فعلوا.
يمكن للوالدين أيضًا أن يكونوا قدوة جيدة في هذا الصدد.
قال جرينبيرج: "نموذج للمشاركة في الأنشطة التي لست بارعًا فيها ولكنك تستمتع بها". ”لديك توازن. أنت تفعل أشياء تجيدها وأشياء لا تجيدها - ولكن تحصل على بعض المتعة ".
بعبارة أخرى ، نحن الآباء بحاجة إلى الاستمتاع بإخفاقاتنا - آسف ، خيبات الأمل أولاً ، قبل أن نتمنى أن يفعل أطفالنا الشيء نفسه.
فيما يلي بعض الأدوات لمساعدة القلق والمتحمس ينام الأطفال في الليل.
