هل هذا المشهد مألوف؟ أنت مستاء. لقد فعل شيئًا مؤلمًا - تركك على غير هدى في حفل مكتبه بينما كان يغازل بعضًا من يريد أن يكون Snooki ، أو لا يحترم والدتك ، أو يعود إلى المنزل في حالة سكر - سمها ما شئت ، لقد فعل ذلك. أنت تصرخ: "كيف يمكنك أن تفعل هذا بي؟" عويل صاخب. إنه "Oh for Crissakes" ، ألقى يديه: "لا أستطيع التعامل مع هذا" وخرج من الباب بضربة قاضية.
لا يستطيع التعامل مع هذا؟ هذا هو العصب. أنت مجروح ، إنه مسؤول ، ولا يمكنه التعامل مع الأمر ؟! أنت الآن في حالة من البكاء على نطاق واسع. لا يمكنك أن تصدق أنه ابتعد عنك عندما تكون في مثل هذه الحالة العاطفية الواضحة التي تسبب بها ، أيها الأحمق.
أنت على حق. يجب أن يكون قادرًا على التعامل معها - معك ، في الواقع. لكن المشكلة هي أنه لا يستطيع سماع دموعك. إنه أصم ، إذا صح التعبير ، يصم كلماتك من خلال نبرتك العاطفية.
الحجج العاطفية
معظم الرجال خائفون من نوبات انفعالاتنا العاطفية. العاطفة الوحيدة التي يرتبطون بها بسهولة هي الغضب. لقد تم تدريبهم منذ أن ارتدوا عمليات سحب لأعلى حتى لا يبكوا ، "ليكونوا رجلاً" ، و "لامتصاصها". لأن الدموع تمثل فقدان السيطرة ، ومجتمعنا يستهجن من الرجال الذين يفقدون السيطرة.
الجواب ليس أن تكتم دموعك وتحبس نفسك بعيدًا عن كل المشاعر. لك العواطف هي ثمينة وقيمة! فقط لأن رجلك لا يستطيع التعامل معها لا يعني أنه لا يجب أن يكون لديك صرخة التطهير. البكاء ليس المشكلة ، إنه محاولة للتواصل مع رفيقك والبكاء هذه هي المشكلة. ابكي ، فقط لا تحاولي التحدث معه في نفس الوقت.
ما يجب القيام به:
بمجرد أن تجف عينيك وتهدأ ، اقترب من الرجل واسأله عما إذا كان على استعداد لمناقشة كل ما هو معك الآن. بهدوء. بدون دموع. الاحتمالات جيدة أنه سيفعل.
المزيد عن التواصل
- اكتشف أكثر ما يتقاتل حوله الأزواج
- كيف تحصل على ما تريد
- أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لعلاقتك
المزيد من الدكتورة نويل نيلسون
- كيف ولماذا تحتاج إلى بيضة عش الحب
- كيف تتجنب أخذ سعادتك كأمر مسلم به
- 3 طرق للتوقف عن تخريب علاقاتك
