أكثر من مجرد أصدقاء
قد تكون علامات العلاقة العاطفية أكثر دقة من تلك المتعلقة بالعلاقة الجنسية ، لكنها لا لبس فيها. يوضح الطبيب النفسي م. غاري نيومان ، مؤلف كتاب الخيانة العاطفية. لا يعني ذلك أنك لا تتحدثين مع زوجك - فهناك دائمًا أشياء يجب مناقشتها ، بفضل الأطفال والرهون العقارية - لكنك لا تشاركينه معه. يتم حفظ أفكارك العميقة والنكات المضحكة والتجارب الشخصية الممتعة وتنتقل إلى الرجل الآخر بدلاً من زوجتك. وحتى لو لم تلمسه أبدًا ، فإن هذا الارتباط العاطفي لديه نفس القدر من الاحتمالات مثل القذف الجنسي لإلحاق الضرر بزواجك. "لدينا فقط الكثير من الطاقة العاطفية. يقول نيومان: "كلما أنفقنا المزيد منه خارج زواجنا ، قل ما نملكه داخل زواجنا". "وبعد فترة ، ليس لدينا ما يكفي من المشاعر والحب والاهتمام والوقت لكليهما." في حين أن الشؤون العاطفية ليست ظاهرة جديدة تمامًا - الراحلة شيرلي ب. كتبت جلاس ، دكتوراه ، عنهم في كتابها الرائد لعام 2003 ، ليس "مجرد أصدقاء" - يتفق الخبراء على أنهم في ازدياد. يقول خبير العلاقات ستيفن ستوسني ، دكتوراه ، المؤلف المشارك لكتاب How لتحسين زواجك دون التحدث عنه. سواء كان ذلك بسبب وظائفنا المتطلبة وجداولنا المزدحمة أو الساعات التي نقضيها على الإنترنت بدلاً من عائلاتنا وأصدقائنا ومجتمعاتنا ، أصبحنا نبتعد بشكل متزايد جسديًا وعاطفيًا عن الآخرين ، بما في ذلك الأزواج. وعندما لا نشارك حياتنا ومشاعرنا بانتظام مع المقربين منا ، فإننا في النهاية نشعر أنهم توقفوا عن الاهتمام. يقول ستوسني: "هذا الشعور بالانفصال العاطفي يزرع بذور علاقة عاطفية ، لأنك عندما تشعر بالانفصال العاطفي من زوجك ، أمامك خيار - إما لتحسين الرابطة التي تشاركها معه أو البحث في مكان آخر للحصول على احتياجاتك التقى." والعمل على تحسين الزواج هو مجرد: العمل - وهو عمل أقل جاذبية بكثير من القليل من الاهتمام الخاص من شخص جديد. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الشريك. قد يكون وجود رجل آخر يوجه تركيزه عليك ، حتى لو كان ذلك في صداقة فقط ، أمرًا مغريًا بشكل خطير. يمكنني أن أشهد على ذلك بشكل مباشر: عندما بدأت علاقتي مع جون ، لم أكن حتى على دراية بـ الاستياء الذي شعرت به تجاه زوجي خلال الساعات الطويلة التي قضاها بعيدًا عني وعن أطفالنا في منزله مهنة. لتعقيد الأمور ، كنت أتصارع مع إحساسي بالذات. لقد خمنت أدوار الجديدة كزوجة وأم: هل كنت أفضل أب يمكن أن أكون من خلال العمل بدوام جزئي فقط من المنزل؟ هل يجب أن أعمل أكثر حتى أتمكن من المساعدة المالية لعائلتنا؟ أو ألغيت الوظيفة تمامًا واحتضن تمامًا هذا الوقت الثمين مع أطفالي؟ ماذا عن هواياتي واهتماماتي؟ ما هو الشيء الذي أحب أن أفعله مرة أخرى على أي حال؟ أدخل جون: رجل فهم ما فعلته من أجل لقمة العيش وجعلني أضحك من صميم القلب. عندما تحدثت معه ، شعرت بأنني ذكية وجميلة ، ومثيرة حتى ، لأنه احترم ما قلته وأشركني في محادثة مكثفة ومحفزة. لم يكن الأمر أن زوجي لم يكن قادرًا على فعل هذه الأشياء ؛ لقد قدم كل ذلك وأكثر ، لا سيما خلال سنواتنا الأولى معًا. ولكن مع مرور الوقت ، كنا ببساطة غارقين في رعاية أطفالنا والتأكد من دفع الفواتير بحيث تضاءلت علاقتنا العاطفية. لم يكن جون يعرفني كزوجة أو أم ، ولكن ببساطة كإمرأة. لقد كان شخصًا يذكرني بالشخص الذي اعتدت أن أكونه - وربما كنت آمل في العثور عليه مرة أخرى. توفر العلاقة العاطفية أيضًا إثارة الممنوع دون تجاوز أي خطوط جسدية. يقول ستوسني: "أنت تعلم أنه خطأ ، إنه من المحرمات". "هذا ما يجعلها استفزازية ومثيرة." عندما بدأت ريبيكا سميث * ، وهي أم لطفلين تبلغ من العمر 39 عامًا من أنابوليس ، ماريلاند مراسلتها عبر البريد الإلكتروني بانتظام مع صديقتها لايل ، كان طفلها الأصغر قد بدأ للتو روضة الأطفال وكان زوجها يعمل لفترة أطول ساعات. كان تبادل رسائل البريد الإلكتروني مع Lyle تحويلًا مرحبًا به ، ليس فقط لأنه ملأ أوقات فراغها ولكن بسبب ذلك كانت ملاحظاتهم السخيفة أحيانًا والمشحونة جنسيًا بعيدة كل البعد عن محادثاتها معها الزوج. "يمكن أن يكون زوجي سلبيًا نوعًا ما ، ولدى لايل نظرة أكثر تفاؤلاً تجاه الحياة. غالبًا ما كانت لدينا هذه المحادثات السجالية. لقد كان محفزًا فكريًا بالنسبة لي "، كما تقول. "وكلما زاد مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني ، وجدت نفسي منجذبة إليه أكثر وأتخيل كيف ستكون حياتي لو كنا معًا."
