إذا كنتِ حاملًا وتعانين من ارتجاع المريء ، اشلي تيسدال يريدك أن تعرف أنك لست وحدك - وهي هنا للمساعدة. شارك Tisdale للتو وصفة عصير يمكن أن تساعد في المعاناة من preggos في العثور على الراحة. ال هاي سكول ميوزيكال نجمة أعلنت أنها وزوجها ، تشاندلر فرينش ، كانا اتوقع طفل مرة أخرى في سبتمبر. منذ ذلك الحين ، لم تبتعد عن ذلك الاحتفال بجسدها المتغير والانفتاح على معاناتها اليومية - كل شيء بدءًا من التعليقات الكارهة وحتى ، حمل= ارتداد الحمض المرتبط.
انتقلت Tisdale إلى Instagram لمشاركة وصفة عصير صنعتها Doula ، لوري برجمان، فالقسم أنه يخلصها من ارتجاع الحمض على الفور. قالت في قصتها الأخيرة ، "لذا عاد ارتداد الحمض - مرح - لكن لديّ عصيرًا جيدًا حقًا أعطتني دولا مكوناته ، وهو مفيد جدًا. يختفي مباشرة بعد أن أشربه ".
تحتوي الوصفة على مكمل خاص ، بالإضافة إلى الكثير من الفاكهة - بما في ذلك البابايا ، التي تحتوي على إنزيمات يمكن أن تساعد في الهضم وتقليل الالتهاب ، وفقًا لـ ويبمد. كما تظهر قصة Tissdale ، إليك بالضبط في هذا العصير الرائع:
مزيج عصير Seedlyfe المكمل للحملوالبابايا والموز المجمد والنعناع والليمون والحليب (أي نوع) والزبادي العضوي (الألبان أو غير الألبان) والثلج.بالطبع ، إذا كنت حاملاً ، يجب أن تناقش مشكلات مثل ارتداد الحمض - بالإضافة إلى أي مكملات تفكر في تناولها - مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لكن العصير اللذيذ الذي قد يجعلك تشعر بتحسن يبدو جيدًا بالنسبة لنا ، ومن الواضح أنه يعمل مع Tisdale. من يدري ، ربما ستصبح واحدة من منتجاتك الجديدة الرغبة الشديدة في الحمل؟
مهمتنا في SheKnows هي تمكين النساء وإلهامهن ، ونحن نقدم فقط المنتجات التي نعتقد أنك ستحبها بقدر ما نحبها. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.
قبل أن تذهب ، تحقق من هؤلاء أسماء أطفال المشاهير الفريدة: 
