في سياق الزواج ، سيواجه الزوجان العديد من البقع الصعبة. سيكون من السهل التفاوض على بعض هذه الألغام الأرضية - أي تحديد السيارة التي يجب شراؤها. يمكن أن يؤدي البعض الآخر إلى تمزق دائم. على سبيل المثال:
تقديم الرعاية لوالد مسن
في استطلاع أجراه Caring.com على ال آثار رعاية المسنين على الزواج، قال 80 في المائة من المستطلعين إن تقديم الرعاية يضغط على علاقتهم. هذا ليس مفاجئًا بشكل خاص ، نظرًا للوقت الهائل والموارد العاطفية التي يضعها الوالد المريض على طفل بالغ.
أفضل طريقة للتنقل في هذه الرحلة الصعبة هي مراعاة مشاعر شريكك في كل خطوة على طول الطريق. لا تعلن فقط ، "حسنًا ، الآن بعد وفاة أبي ، ستنتقل أمي للعيش معنا." يجب أن يكون هناك الكثير من المحادثات الصادقة حول كيفية تأثر حياتك بهذه المسؤولية. من الضروري أن يناقش كل منكما التوقعات ، وتصحيح سوء التفاهم ، والتنفيس ، والبكاء ، والعناق ، والمشاركة معًا. ومن الضروري أيضًا اتخاذ تدابير دعم إضافية. فكر في زيارة الممرضات أو المساعدة الحية اعتمادًا على ما يمكن أن يتحمله كتاب جيبك.
أكثر: 7 أشياء تحدث في السنة الأولى التي تعيش فيها مع شخص ما
يجب تقديم التنازلات. على سبيل المثال ، إذا كان أحد الوالدين يعيش معك ، فاقترح عليك أنت وزوجك قضاء ليلة واحدة في الأسبوع حتى يخرج كل منكما. استمر في تغذية شرارة الشركة والعاطفة بينكما قدر الإمكان.
إن وجود والد مسن يعتمد عليك يزيد الضغط على الزواج ، ولكن يمكن أن يوفر لك أيضًا فرصة للعمل معًا في مهمة مشتركة والتقدم بشكل أقرب.
أن تكون مدينًا
من الشائع جدًا في هذه الأوقات المالية المضطربة أن يجد الأزواج أنفسهم في مأزق مالي. للأسف ، ما يحدث غالبًا في هذا الظرف المخيف هو أن تبدأ لعبة اللوم: "لقد أخبرتك أننا لا نستطيع تحمل تكلفة هذا المنزل الضخم. لقد جعلتني أفعل ذلك ".
غالبًا ما يكون الخوف هو السبب الأساسي وراء هذه الهجمات ، والمخاوف التي غالبًا ما تكون غير معلن عنها: ماذا سنفعل إذا فقدنا كل شيء؟ كيف يمكننا دعم أطفالنا؟ ماذا سيفكر الناس منا؟ كيف حدث هذا؟ اعتقدت أنني يمكن أن أثق في زوجتي لتعتني بي.
من الضروري الانضمام إلى نفس الفريق. قم بزيارة مستشار مالي أو مستشار ديون لمساعدة كلاكما في وضع خطة قابلة للتطبيق ومتفق عليها بشكل متبادل للعودة إلى المسار الصحيح. قم بإجراء محادثات صادقة مع بعضكما البعض حول كيفية تنفيذ هذه الخطة ومساعدة بعضكما البعض على التكيف مع التغييرات في الميزانية وأسلوب الحياة.
في حين أن الصدمة المالية يمكن أن تسبب كدمات للزواج ، فهي أيضًا فرصة لتقييم وتعلم كيفية حل المشكلة.
أكثر: 5 علامات تدل على أنك في بداية زواج لن يصمد أمام اختبار الزمن
وفاة طفلك
هذه الخسارة هي الأكثر مأساوية التي يمكن أن يواجهها الزوجان. هذا الحزن ، على الرغم من مشاركته ، يمكن أن يؤدي إلى انقسام الوالدين. وفجأة اختفت هوية الزوجين كأم وأب لهذا الطفل بعينه. أحيانًا يكون التواجد حول بعضنا البعض أمرًا صعبًا للغاية لتذكيرك بخسارة لا تطاق. أو يريد أحدهما أو كلاهما حماية الآخر من آلامه والتراجع العاطفي.
أفضل طريقة للتغلب على هذا هو المفاجأة والتواصل بصدق ولكن ليس بقسوة - بمعنى عدم إلقاء اللوم على شريكك بأي شكل من الأشكال. استمع إلى شعور شريكك بالخسارة ؛ إنه كيان منفصل عن حزنك. يمكن أن تكون مجموعات الدعم للآباء والأمهات الذين فقدوا أطفالهم شريان الحياة ، مثل العلاج الفردي وربما الاستشارة الزوجية.
كلاكما يحتاج إلى وقت بعيدًا للحزن ، وكذلك الوقت معًا. لكن من المهم أن تحاول قضاء الوقت معًا ليس فقط في الحزن ولكن الاستمتاع بإحساس ضوء الشمس على وجوهك.
