أولاً ، دعنا نخرج هذا من الطريق: نعم ، أنت تحب طفلك الحبيب أكثر من الحياة نفسها. نعم ، كنت تمشي فوق الجمرات الساخنة لتجعلهم سعداء ، ونعم ، صوت ضحكهم يجعل قلبك ينتفخ بفرح لا يوصف.
من الجيد أيضًا (ومفهوم وبشري!) الشعور بالملل حتى البكاء من خلال لعبة لا نهاية لها على ما يبدو تتمثل في "بناء برج الكتلة ، وإسقاطه". أو ألا ترغب في رؤية شخص آخر دورية مخلب تمثال صغير دون أن تأمل ألا تضطر إلى مساعدته في إبلاغ المراقب للمرة المائة. لكن هناك بالطبع طن من الفوائد للعب مع طفلك. طفلك يتعلم أ مجموعة متنوعة من المهارات الاجتماعية والعملية والتواصل معك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وقت اللعب النشط معًا هو وسيلة يمكنك من خلالها أن تُظهر لطفلك أنك موجود من أجلهم - وتوفر الوقت لجميع أنواع الاتصالات والمحادثات والذكريات. ناهيك عن أنه يمكن بشكل مثالي ابق طفلك بعيدًا عن الشاشات وبعيدًا عن اللعب بالألعاب "السلبية".
بالطبع ، من المعروف أن تعرف هذا - وشيء آخر أن تتذكره عندما تريد الوصول إلى هاتفك أثناء لعبة طويلة جدًا من وقت الشاي في قلعة الأميرة. لذلك سألنا الآباء الحقيقيين كيف يجنون الملل أثناء اللعب مع أطفالهم ، وظهرت بعض الأنماط.
لن يعمل كل شيء مع كل طفل أو كل والد ، ولكن ربما تشعل بعض هذه الأفكار طرقًا تجعل وقت اللعب أكثر تحفيزًا لك أيضًا.
اتبع شغفك
حاول العثور على أنشطة يمكنك أنت وطفلك القيام بها معًا بناءً على ما تحبه بالفعل. إذا كنت تحب الفن ، يمكنك الرسم معًا. إذا كنت تفضل أن تكون في الحديقة ، فابحث عن طريقة لتضمين طفلك هناك. بالطبع ، قد تضطر إلى التضحية ببعض الجودة لتضمين طفلك اعتمادًا على النشاط (قد لا تحصل على المنتج النهائي لمشروع الخبز المثالي بينتيريست ، على سبيل المثال) ولكن سيكون من المفيد تضمين طفلك في شيء ما حب.
من الممكن أيضًا العثور على نشاط يمكنك القيام به بشكل متوازٍ ؛ إذا كان طفلك كبيرًا بما يكفي ، فيمكنك تركيبه بإبرة وخيط خاصين به أثناء التطريز ، على سبيل المثال. فقط تأكد من الاحتفاظ بها بروح اللعب ، حيث يوجد متسع كبير للاستكشاف وارتكاب الأخطاء.
"اشتريت ألعابًا... من أجلي. نظرًا لأنني أمضيت وقتًا طويلاً في بناء أبراج من الطوب وإسقاطها ووضع مسارات سيارات السباق معًا ، فقد عرفت بالضبط ما لم يكن ممتعًا - وهذا هو أشياء طائشة. كبالغين ، يجب أن تكون أدمغتنا قادرة على المشاركة قليلاً. وجدت هذه مذهلة مغناطيس البلاط التي تسمح لي بأن أكون مبدعة ، وابني يحبهم بقدر ما أحب! " —كارلي ، الأم عن قصد
"لقد بدأت في تخصيص بعض عطلات نهاية الأسبوع كـ" وقت كتابة "لمدة 30 أو 60 دقيقة. يمكنني أن أكتب (دفتر يومية أو أرسم) وسيرسم أطفالي / يلونون أو قد يعمل أكبرهم في كتابة القصص المصورة. هذا شيء يمكننا القيام به معًا ، وأنا أقدره ، ومهارة أرغب في تعليمهم (الإبداع والكتابة و أن تكون فنيًا) مرنًا إلى حد ما على الرغم من اختلافهما في العمر والتطور ". - ليزلي فورد ، مؤسس، التسلسل الهرمي لاحتياجات الأم
"عشرين دقيقة من لعب بعض ألعاب الأطفال هذه تبدو وكأنها ثماني ساعات. لقد سلكنا طريق الحنين إلى الماضي مع أطفالنا. كان زوجي من أطفال الليغو ، لذا فهو يحب مشاركة هذا مع الأولاد. أنا من محبي حرب النجوم ، لذا نرتدي ملابس مثل فرسان الجدي وننقذ الإمبراطورية. أعتقد أن تقديم هذه الذكريات الممتعة لأطفالك يبقي الآباء مهتمين ويظهر لطفلك جانبًا مرحًا مختلفًا من شخصيتك ". - أمبر فاوست ، جزيرة فاوست
تعلم شيئا جديدا
إذا لم تكن لديك هواية صديقة للأطفال (أو ربما ترغب فقط في الفصل بينها) ، يمكنك بدلاً من ذلك محاولة العثور على نشاط جديد يمكنك أنت وطفلك القيام به معًا. يمكن أن تمنحك عملية الحذف أثناء تجربة أشياء جديدة في حد ذاتها بعض البنية وتساعدك على تفكيك الرتابة. بمجرد أن تهبط على شيء يستمتع به طفلك ، ستتمكن أيضًا من تقديم نموذج للصبر والمثابرة في مواجهة الإحباط أو الفشل المحتمل - نظرًا لأن النشاط جديد على كلاكما. تجربة أشياء جديدة يمكن أن يساعدك أيضًا أنت وطفلك في اكتشاف اهتمامات وشغف قد لا تشك فيهما. تعلم ما أنت لا تفعل يمكن أن يكون الإعجاب أيضًا تجربة مهمة.
"مررت بمرحلة مع كل طفل حيث نجرب مجموعة متنوعة من الأنشطة للعثور على شيء استمتعنا به معًا. يعد هذا أمرًا رائعًا للتعرف على طفلك ونفسك وقضاء وقت ممتع معهم. انتهى الأمر بأحد أطفالي محبًا تمامًا لتسلق الصخور ، بينما احتقره الآخر وفضل النمذجة المصنوعة من الطين ". —لوسي هاريس ، الرئيس التنفيذي في مرحبا بيبي بامب
تغيير المشهد
لا يقتصر الأمر على أن الانتقال إلى مكان جديد (حتى لو كان في الفناء الخلفي) يوفر لك بعض المناظر الطبيعية الجديدة ، فقد يساعد هذا النهج أيضًا كلاكما على التفكير في ألعاب جديدة للعبها. غالبًا ما تحتوي الحدائق والمكتبات والمتاحف المحلية والمراكز المجتمعية وصالات الألعاب الرياضية للأطفال وحدائق الحيوان على مناطق مخصصة للأطفال للركض والاستمتاع.
"من أجل الحفاظ على سلامة عقلي عند اللعب مع طفلي البالغ من العمر عامين ، توصلت إلى استنتاج مفاده أنه لا يمكنني البقاء في المنزل طوال اليوم. بغض النظر عن عدد المهمات التي أحتاجها أو مقدار ما أحتاجه لتنظيف المنزل ، آخذها في نزهة ممتعة لكلينا. أماكن الذهاب إلينا هي ملاعب داخلية. إنها تسمح لنا بالمطر أو الإشراق وكل واحدة مختلفة بما يكفي لإبقائها ممتعة (خاصة بالنسبة لي!) " - كريستينا ، أمي في الستة
فكر في قائمة المهام الخاصة بك
إذا كنت تحاول دائمًا الضغط على أشياء مثل الطهي أو تمرين في يومك، فإن إيجاد طرق لتضمين طفلك يمكن أن يجعلك تشعر بالإنتاجية و مخطوب \ مخطوبة. تعمل مطاردة طفلك حول الفناء على تمارين القلب السريعة ، ولكن يمكنك أيضًا إيجاد طرق لطفلك لممارسة تمارين الجلوس أو اليوجا معك. مع الطهي ، يمكن حتى للأطفال الصغار المساعدة في "التحريك" (حتى لو قمت بالتحريك الأخير في النهاية) ، ويمكن للأطفال الأكبر سنًا المساعدة في الإعداد والقياس والمزيد.
"نحن نصنع الفطائر معًا في نهاية كل أسبوع ولديهم أدوار في الخلط والقياس وتكسير البيض (لطفلي البالغ من العمر 9 سنوات) وما إلى ذلك. إنها أقل كفاءة مما كانت عليه عندما أخبز بنفسي ، لكنهم يستمتعون به وأستمتع بتعلمهم كيف يكونون مفيدًا - وآمل بمرور الوقت أن أقدر عملية الطهي والخبز. " - ليزلي فوردي
"هناك الكثير من الأشياء التي تقوم بها كل يوم والتي تكون أسهل إذا قمت بها بنفسك. لكن حاول أن تقول ، "نعم ، يمكنك المساعدة". يحب ابني البالغ من العمر عامين مساعدتي في قطف التوت. كانت ستقطف التوت غير الناضج حصريًا! رغم ذلك ، أرادت أن تكون معي. خلال الموسم ، تعلمت كيف تبدو الفاكهة الناضجة ، وحققت نجاحًا بنسبة 75 بالمائة تقريبًا في اختيار التوت المناسب. استغرق الأمر بعض الوقت ، وفقدت بعض حبات التوت ، لكنني فخورة جدًا بما تعلمته. الأمر يستحق السماح لهم بالمساعدة ". —ميلاني موسون ، كاتبة في Exercise.com
ضع الحدود
حتى لو أصبحت مبدعًا ، في بعض الأحيان سيظل طفلك يريد أن يلعب لعبة تجدها مملة تمامًا. بدلاً من الشعور بأنك عالق في جحيم لا نهاية له من سباقات Hot Wheels ، ضع حدًا زمنيًا. يأتي هذا مع تحذير واضح مفاده أنه لا ينبغي استخدام هذا لتجاهل طفلك طوال 15 دقيقة من اليوم التي توافق على اللعب فيها. بدلاً من ذلك ، يمكن أن تكون وسيلة لإشباع رغبة طفلك في لعب لعبة معينة معه مع الحفاظ على سلامة عقلك. بمجرد تعيين الحد الأقصى لمدة 15 أو 20 أو 30 دقيقة ، تحدى نفسك ألا تنظر إلى هاتفك أثناء اللعب. نأمل أن تدرك أنه يمكنك قريبًا ترك طفلك يلعب بمفرده باللعبة التي اختارها سيساعد في تركيز انتباهك عليه. مهلا ، بمجرد انتهاء الوقت ، قد تجد أنك لا تمانع في الاستمرار في اللعب بعد كل شيء.
"من الصعب كوالد محاربة الشعور بالذنب الذي لا ينتهي المرتبط بدمج وقت اللعب العملي مع أطفالنا بدلاً من ملء أيامنا بوقت الشاشة والأعمال المنزلية. ما ساعدني على الاستمتاع بها أكثر هو تعيين حد زمني مقدمًا ، حتى يعرفوا كم من الوقت سأضطر إلى اللعب. إنهم غير راضين عنها أبدًا ، وغالبًا ما ينتهي بي الأمر بالاستمتاع بنفسي كثيرًا لدرجة أنني أقضي وقتًا أطول مما خططت له. أحاول أن أجعل أنشطتنا نشطة قدر الإمكان. سنرقص ، بل ونقوم بتمارين الهيب هوب الروتينية على YouTube. في نهاية الأمر ، كانوا مرهقين ، وحصلت على بعض التمارين ، ونحن جميعًا سعداء ". - جين باباخان ، مؤلف الانعطاف: الرحلة الفوضوية المليئة بالنعمة من العمل الاحترافي إلى الأم التي تعيش في المنزل
