Ми всі знаємо куріння шкідливо для нашого здоров'я. Це шкідливо для легенів, серця, шкіри та майже всіх інших частин вашого тіла. Але це не єдина причина, по якій ви повинні викидати цю пачку диму - назавжди. Кожного разу, коли ви запалюєтесь, вам шкодить набагато сильніше, ніж ваше тіло. Вірте чи ні, але чимало причин, що не стосуються здоров'я, також повинні кинути палити.
1. Соціальні ситуації
Давайте дивитися правді в очі. Закурювати сигарету, коли ти тусуєшся з друзями... або взагалі ніколи не "круто". У ці дні вам доведеться вибачитися від натовпу і вийти на вулицю, щоб покурити наодинці. Нічого веселого в цьому немає.
Детальніше: Куріння може бути для нас гіршим, ніж хтось собі уявляв
2. Погода
Курцям заборонено відвідувати практично всі громадські місця, і на це є свої причини. Це залишає вас виділятися на морозі, вітрі, дощі чи спеці щоразу, коли вам потрібна перекурка. Залиште зараз, і ви більше ніколи не будете вигнані на парковку.
3. Смороду
Куріння смердить, і якщо ви курите, ви теж будете. Прикрийте і розпорошіть парфуми, але цей запах залишиться, обіцяю.
4. Вартість
Сигарети дорогі. Середня вартість пачки сигарет у США становить майже 6 доларівце означає, що куріння за пачку коштуватиме вам понад 2000 доларів на рік. Подумайте, що можна зробити за ці гроші!
Детальніше:10 курців знаменитостей і як вони кинули палити
5. Ваша кар'єра
Якщо у вас виникли проблеми з працевлаштуванням або досягненням успіху у вашій сфері, можливо, виною лише ваша звичка курити. Дослідження показали що курцям не тільки важче братись на роботу, але, коли вони це роблять, вони, як правило, заробляють значно менше.
6. Смак
Ви могли б подумати, що знаєте, яка у вас їжа, але напевно не знаєте. Відомо, що куріння притупляють ваші смакові рецептори, тож після того, як ви звільнилися, ви можете бути здивовані тим, наскільки раптом усе виходить смачним-і, можливо, тим, наскільки надмірно приправлені деякі з ваших «найкращих» страв.
Детальніше: Що насправді означає кинути палити
7. Запах
Дуже курив сигарети зменшує вашу здатність нюхати, але якщо ви кинете, ви, ймовірно, повернетеся до використання свого нюхача.
8. Твоя родина
Якщо у вас є діти, вони, ймовірно, підуть за вашим прикладом у таких речах. Подайте позитивний приклад. Навчіть їх, що іноді бути кинутою людиною - це добре.
9. Безпека
У 2015 році було курінням провідна причина смертельних пожеж у житлі. Залиште сьогодні, і вся ваша сім’я стане набагато безпечнішою.
Цей пост спонсорували Nicorette® та NicoDerm® CQ®.
