Дієта може стати гіркою, але ці шість жінок знайшли ключ до успіху - і все починається з Посту Метаболізм Дієта.
дивовижні історії успіху дієти
Дієта може стати гіркою, але ці шість жінок знайшли ключ до успіху - і все починається з дієти швидкого метаболізму.
Як можна їсти багато, але при цьому худнути? Автор Хейлі Помрой освоїла план, який прискорює ваш метаболізм, зменшуючи при цьому стрес для інших областей вашого тіла, і цей план викладено у її книзі, Дієта швидкого метаболізму.
Не вірите нам? Наступні шість жінок спробували план Помроя і в захваті від результатів. Ці історії успіху та багато іншого можна знайти на дієті швидкого метаболізму веб -сайт.
"... найбільше їжі, яку я коли -небудь їв"
З початку програми Барбара М. насправді втратила більше, ніж хотіла втратити спочатку. Починаючи з 183 фунтів, зараз вона важить 159. "Я не називаю це дієтою, тому що це зміна харчових звичок", - сказала вона. "Я думав, що скучу за цукром і кавою, і на моє несподіване здивування я цього не зробив". Хоча вона визнає, що не готує, прості рецепти, запропоновані в дієті швидкого метаболізму, змінили її спосіб життя.
"Я не збираюся передавати свою спадщину ожиріння своїм дочкам".
Харчові звички Деніз Т. полягали в швидкій каві з вершками, пончиках їжа, цукерки та дуже мало фруктів та овочів. Вона каже, що цукор був її наркотиком. Перший тиждень на дієті швидкого метаболізму вона жадала цукру і пройшла через симптоми абстиненції. На другий тиждень вона почувалася чудово. Лише за перші 10 днів вона схудла на 12 фунтів. "Щоранку я прокидаюся і відчуваю себе худшою", - сказала вона. "У мене є набагато більше ваги для схуднення, але я вперше за віки відчуваю, що зможу досягти своєї цілі".
"Я знову відчуваю себе!"
Побачивши автора Хейлі Помрой Доктор Оз, Пем Х. знала, що не хоче мати 50 років і в'яла. Всього за кілька тижнів вона схудла на 14 фунтів - на чотири більше, ніж спочатку мала намір схуднути. "Я знову відчуваю себе", - сказала вона. «Я передав цю дієту багатьом друзям. Я це люблю."
"Я ніколи не знав, що почуваюся так погано, поки не почав почуватися так добре".
Що б вона не робила, Донна К. не змогла позбутися від зайвих 20 фунтів. Жодна з її сорочок не застібалася на гудзики, і вона завжди була виснажена. Додайте остеоартроз у ліктях, колінах і пальцях, і Донна дуже довго не почувалася добре. Після початку дієти за 28 днів вона скинула 17 кілограмів. Її біль від артриту зник, і вона каже, що ніколи не думала, що може прожити без кави, цукру та молочних продуктів.
"Я навіть став швидшим бігуном".
Хоча спортсмени часто турбуються про їжу, яку вони споживають, дієта швидкого метаболізму гарантує, що ті, кому потрібна їжа для палива, не постраждають. Насправді Яна В. може підтвердити це. Вона не тільки втратила свою цільову вагу, вона також краще спить і відчуває бадьорість. "Я навіть стала швидшим бігуном", - сказала вона.
"Я потребував повного перетворення, але зсередини".
Кім М. отримує більше компліментів, ніж будь -коли. Вона каже, що дієта швидкого метаболізму допомогла їй очистити шкіру, зменшити живіт і покращити її можливості покупок у продуктовому магазині. "Хейлі, я не можу тобі подякувати!"
Більше історій метаболізму
7 способів прискорити метаболізм
Прискорення обміну речовин… природно
Розуміння заданого значення метаболізму
