Коли виникає потреба в веган Виникає італійська затишна їжа, приготуйте це просте веганське блюдо путтанеска з смачними шматочками оливок, ароматним часником та спеціями (і без анчоусів). Зробіть більше і заморозьте в окремих порціях для легкого розігрівання як робочого обіду або швидкої веганської вечері, коли ви не хочете готувати.
Коли виникає потреба у вегетаріанській італійській затишній їжі, приготуйте це просте веганське блюдо з путтанески із смачними шматочками оливок, ароматним часником та спеціями (та без анчоусів). Зробіть більше і заморозьте в окремих порціях для легкого розігрівання як робочого обіду або швидкої веганської вечері, коли ви не хочете готувати.
Веганський Феттучіні Путтанеска
Обслуговує 8
Інгредієнти:
-
t
- 1 фунт цільної пшениці феттучіні
- 3 столові ложки оливкової олії
- 6 зубчиків часнику, подрібнених
- 1/2 до 1 чайної ложки подрібнених пластівців червоного перцю
- 2 склянки крупно нарізаних зелених або чорних оливок
- 3 столові ложки каперсів
- 1 (32 унції) можна нарізати томатами товстого типу
- 1 (14,5 унції) помідори, нарізані кубиками, процідити
- 1/4 склянки дрібно нарізаної петрушки плоского листа
- Сіль і свіжомелений чорний перець за смаком
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Напрямки:
-
t
- Варіть макарони відповідно до вказівок на упаковці у великій каструлі з підсоленою окропом до альденте. Злити на друшляк.
- Тим часом розігрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні. Додайте пластівці часнику та червоного перцю і варіть, помішуючи, 1-2 хвилини.
- Перемішайте оливки, каперси, подрібнені помідори, нарізані кубиками помідори та петрушку. Тушкувати 10 хвилин. Приправити сіллю і перцем.
- Додайте макарони до соусу і перемішайте для покриття. Подавати негайно.
t
t
t
Більш смачний веганський італійський рецепти!
