Що стосується корисних продуктів, які ви кладете в рот, капуста бере на себе тісто - тобто, якщо торт - це суперпродукт, відомий тим, що знижує рівень холестерину та детоксикує систему організму. Багато медичних експертів рекомендують включати капусту як один із овочів, які ви регулярно їсте. Ось 20 салатів з капусти, які допоможуть вам у цьому.
1
Подрібнений салат з капусти з пармезаном пекан і журавлиною
Смачна лимонно -часникова заправка покриває кожен шматочок капусти в цьому салат, який увінчаний підсмаженою начинкою з пекан-пармезаном і сушеною підсолодженою журавлиною.
2
Салат з капусти з пекоріно та волоськими горіхами
Це салат з капусти містить пекоріно, яке походить із сімейства твердих італійських сирів з овечого молока.
3
Салат з нарізаної капусти з едамаме, морквою та авокадо
Це нарізаний салат з капусти з едамаме, морквою та авокадо спалахи з азіатськими смаками та кольором. Він також веганський і не містить глютену.
4
Теплий салат з бальзамічної капусти
Це робить тепла оливкова олія та обсмажена капуста бальзамічна салат з капусти переможець смакових рецепторів.
5
Салат з капусти Цезар
Салат Цезар улюблений багатьма, але ви коли -небудь пробували його з капустою? Докопайтесь до цього салат Цезар з капусти це і здоровіше, і смачніше.
6
Салат з капусти з маринованою редькою
Це салат містить тонко нарізану кавунову редьку, надаючи їй яскравого кольору і створюючи смачний дует у поєднанні з капустою капусти.
7
Салат "Місо-капуста" з тофу "місо"
Якщо ви шукаєте м’ясну їжу з білками, спробуйте цю смачну салат з місо-капусти та смаженого тофу.
8
Салат з капусти з брюссельською капустою та підсмаженим мигдалем
Це салат це 2-в-1, оскільки містить два дивовижних овоча в одному салаті, не кажучи вже про корисний для серця мигдаль, який надає йому додатковий поживний ефект.
9
Салат з капусти з тахіні та лимонною заправкою
Це салат з капусти з тахіні та лимонною заправкою ідеально підходить для салатоїдів, які люблять хрускіт. На додаток до кількох овочів, цей салат містить насіння коноплі та волоські горіхи.
10
Подрібнений салат з капусти з помідорами, оливками та фетою
Любителі оливок, зверніть на це увагу салат. Поєднання оливок каламата, фета, помідори та капуста роблять це обов’язковим.
11
Салат з капусти, що тане у роті
Назва цього салат все каже. Смородина, лимонний сік, оливкова олія, мед, кедрові горіхи та сирий сир пармезан роблять цей салат приголомшливим.
12
Салат з капусти з масажем
Хто б знав, що спеціальний масаж із салатом з капусти може змінити смак? Це масажний салат з капусти закликає вас зробити цей критичний крок, який звільняє гіркоту від капусти, залишаючи вам смачний салат.
13
Салат з лимонної капусти
Хитрість любити капусту і компенсувати її гіркоту - це поєднати її з чимось вершковим або лимонним, і це салат з лимонної капусти робить саме це.
14
Дитячий салат з капусти з лимоном, пармезаном і хрустким смаженим нутом
Ця версія a салат з капусти виготовляється з ніжної дитячої капусти, хрусткого смаженого нуту та горіхового Парміджано-Реджано. І не забудьте про зимовий лимонний вінегрет як ідеальний топпер,
15
Швидкий салат з капусти
Не маєте багато часу? Все, що вам потрібно для a корисний салат -це попередньо запакована заправка з капусти та імбиру. Маринуйте капусту в заправці на ніч, і так!
16
Салат із капусти з чорниці та граната з квіноа
Побалуйте себе чорниця, гранат, квіноа, салат з капусти - солодкий прийом салату з антиоксидантами.
17
Салат з капусти з омлетом з місо-грибів
Це салат ідеально підходить як їжа. Можливо, родзинкою є вінегрет з лимоном і чилі, який можна використовувати для будь-якого салату через його сенсаційний смак.
18
Салат з гранатової капусти з глазурованими кленом пеканами
Поєднайте масажну капусту з хрусткими яблуками, зернами граната, глазурованими кленом пеканами та свіжою гаудою для ідеального поєднання апетиту гранатовий салат з капусти з глазурованими кленом пеканами.
19
Салат з капусти з грінками Брі
Шукаєте салат з невеликим ударом? Спробуйте це салат з капусти з сухариками Брі, смаженим кабачком з горіхами, пеканами, приправленими кмином, і журавлинним вінегретом.
20
Різдвяний салат з капусти
Шукаєте особливий салат з капусти, який можна подати на свята чи під час особливих випадків? Спробуйте це Різдвяний салат з капусти з гранатом, мандарином та авокадо.
Більше рецептів капусти
3 Унікальний рецепти капусти
Швидкі та смачні рецепти з капусти
Рецепти зеленого смузі та зеленого напою
