Ми в SheKnows трохи залежали розмовляючи з Лорою Препон. Ми провели її практично на зустрічі SHE Media #BlogHer20 Parenting минулого тижня. І на початку цього місяця ми її отримали найкращі рекомендації щодо продуктів для мам. Але коли хтось витрачає час, щоб написати книгу, настільки зворушливу та інформативну Ти і я як матері ти повинен вибрати її мозок стільки, скільки вона тобі дозволить.
TBH, я трохи вражений собою, що нічого не прокрався Помаранчевий - це новий чорний або Це шоу 70 -х захоплюючись моєю розмовою з Препоном. Натомість ми говорили про особливий стрес бути мамою, про те, як це можуть зробити навіть знаменитості мами друзі, і як це було - провести книжковий тур із власної кухні.
Перегляньте цей допис в Instagram
Гей, хлопці! Оскільки я не міг особисто підписувати книги для #YouandIAsMothers, я хотів знайти спосіб подякувати вам за отримання моєї нової книги. Якщо ви придбаєте книгу (у друкованому вигляді або як електронну книгу) до неділі-або якщо ви її вже отримали-я надішлю вам підписану закладку! Все, що вам потрібно зробити, це заповнити форму на моєму веб -сайті за посиланням у моїй біографії.
Допис, яким поділився користувач Лора Препон (@lauraprepon) на
SheKnows: Як проходить віртуальний книжковий тур?
Лора Препон: Це весело. Той факт, що у нас є технологія, яку ми робимо зараз, щоб мати можливість робити те, що я міг робити, наприклад, збільшувати масштаб до всіх цих різних інтерв’ю та робити Живи з Келлі та Райаном з моєї кухні... Мій чоловік допоміг мені налаштувати весь цей кулінарний сегмент. Це було дуже смішно. Він був моєю владою протягом дня. Ми тільки з'ясовуємо це.
СК: Це був ваш початковий план візьми свого сина з тобою на гастролях?
LP: Коли у мене народилася дочка, я повернувся на роботу через шість тижнів. І так з моїм сином книжкова подорож була запланована приблизно на шість тижнів після його терміну, і більшість з них була в Нью -Йорку. Тепер, коли це була наша друга дитина, ми знали, чого очікувати. Ми знали підтримку, яка мені потрібна. Ми знали, як налаштувати це так, щоб я почувався спокійним і бадьорим, повертаючись до роботи.
СК: Чи все це легше робити вдома?
LP: Безумовно, є частина вас, яка [відчуває себе такою], тому що завжди важко залишити свою дитину. Так, так, той факт, що я міг робити зуми та інтерв’ю, а потім мати можливість одразу піти побачити свого новонародженого - це було чудово. Але також нелегко робити все це вдома. … Робити власне волосся та макіяж - це зовсім інша ситуація. Готуйтеся до того, щоб ви виглядали презентабельно, а потім налаштовуєте все місце, де проходять інтерв’ю... це насправді займає чотири рази більше часу, тому що ви особисто робите все.
СК: У чому ваш секрет, щоб ваша дочка не брала участь у ваших інтерв’ю?
LP: Секрет у тому, що мій чоловік тримає її подалі від дверей. Але у багатьох моїх інтерв’ю можна почути, як вона бігає.
Перегляньте цей допис в Instagram
Ми всі багато жонглюємо в ці дні, незалежно від того, ви мама чи ні! У моїй новій книзі #YouandIAsMothers є не тільки маса особистих історій, а й поради, хитрощі та рецепти, які допоможуть будь -кому краще впоратися з повсякденним життям. Отримайте свій примірник у друкованому вигляді або як електронну книгу за посиланням у моїй біографії!
Допис, яким поділився користувач Лора Препон (@lauraprepon) на
СК: Крім величезної різниці перебування на карантині, що для вас відрізняється від народження другої дитини?
LP: Процес написання моєї книги був настільки неймовірно корисним з точки зору готовності до наступної дитини. Зцілення, яке прийшло від цього, знання та дослідження, які я отримав, опитуючи всіх цих інших жінок у загоні моєї мами та всіх лікарі, з якими я брав інтерв’ю, та експерти, з якими я спілкувався у своїй книзі, - все це просто налаштувало мене цього разу зовсім по -іншому зі своїм друга дитина.
Навіть незважаючи на те, що я пережив дуже погану післяпологову тривогу, і я був в жаху від своєї дочки, тому що не знав, що робити, я ніколи б не змінив це, тому що я так багато навчився з цієї ситуації. І саме це спонукало мене написати цю книгу, якою я так пишаюся.
СК: Мені подобається цитата у вашій книзі, де ви говорите: «Я був переконаний, що виживання людського роду ґрунтується на жіночій амнезії».
LP: Це настільки правда, тому що, проходячи через це, ти кажеш: "Я ніколи більше цього не робитиму". Це так боляче і божевільний, і є божевільні перші дні недосипання і просто відчуття, ніби ти на іншій планеті марення. Ви запитаєте: «Чому люди так роблять? Це жахливо! » А потім скоротіть на стільки часу, і ви знову вагітні.
СК: Ха! Не я. Я запам’ятав занадто чітко, тому я один і закінчив.
LP: Я розумію. Я розумію. Але це є магічний. Це абсолютно чарівне, через що ми маємо пройти один раз чи кілька разів.
СК: Також правда! Чи заводили ви друзів з мамою, коли у вас була Елла?
LP: Я витіснив себе із зони комфорту, щоб спробувати побудувати спільноту. [Я штовхнула] сама піти на ці різні обіди, щоб зустрітися з іншими мамами. Це все те, що я робив і писав у книзі, щоб побудувати спільноту, тому що я відчуваю, що нам дуже важливо знати інших матерів.
Перегляньте цей допис в Instagram
Про минулу ніч! @theheromovie Нью -Йорк. Сподіваюся, вам сподобається цей особливий фільм, хлопці! дякую за мою гламурність: @tinaturnbowmup @josueperezhair та укладка: @hellinkay 💋💋💋
Допис, яким поділився користувач Лора Препон (@lauraprepon) на
СК: Це важко зробити як "знаменитості"?
LP: Материнство - чудовий вирівнювач. Ми всі переживаємо однакові речі. Коли у всіх нас народжуються немовлята, ми вкриті плювами та каками. І коли діти дорослішають, ми всі переживаємо одне і те ж. Тому ніхто не кращий за інших. Ми всі намагаємось робити найкращу роботу, наскільки це можливо.
Це не легко. Це найрадісніше і найжахливіше, і я ніколи б не повернувся. Раніше я пишався тим, що добре справлявся з дуже стресовими ситуаціями.... І тепер, як мама, я завжди переживаю за своїх дітей. … Речі напружують мене з дітьми так, як я ніколи раніше не відчував. І це майже полегшує роботу, тому що тепер я знаю, що таке справжній стрес. Стрес - це коли у тебе є дитина, і ти кажеш: "О, Боже, чому я не бачу, як їх груди піднімаються і опускаються?" Це майже полегшує все інше, тому що тепер я знаю, що дійсно важливо. Мої пріоритети змінилися.
СК: Вам коли -небудь важко працювати через цю зміну пріоритету? Іноді мені важко залишатися за кермом, тому що робота не має такого значення, як раніше.
LP: Якщо у нас є цей диск, він завжди буде поруч. Але раніше я дивився на проект, і він завжди був «насамперед матеріальним». … Для мене зараз перше: як довго це забере мене від сім’ї?... Це час, коли потрібно відібрати вас від своїх дітей та вашого чоловіка.
СК: Чи змогли ви за цей час подбати про себе?
LP: Це непросто, особливо з новонародженим. … Пологи з моїм сином були досить скупими, тому одужання пройшло дуже багато, і я щойно звільнився від можливості знову купатися.... Я знову починаю займатися самообслуговуванням, наприклад, приймати ванни при свічках або переконатися, що у мене є час, щоб приготувати їжу, необхідну для належного харчування. Я дрімаю, коли можу, що непросто. А також лише ті ранні моменти з’єднання з дитиною окситоцинового удару, коли ви годуєте дитину, і ви просто втрачаєте свідомість.
СК: Ви, хлопці, зробите щось особливе, щоб відсвяткувати День матері?
LP: Я б хотів просто прибрати всі пристрої, а не працювати взагалі, і просто бути з сім’єю. Якщо ви просто кладете телефон у шухляду і навіть не дивитесь на телефон кілька годин, це чудово.
Книга Лори Препон - одна з багатьох чудові публіцистичні книги для мам ми любимо.
