Коли ви вирушаєте в ліс, щоб створити табір, наповнення вашої упаковки легкими кемпінговими приналежностями та їжею є ключем до комфортного походу. Окрім того, що вони швидко псуються, свіжі продукти можуть важити вас. Щоб тримати себе на ногах, ось кілька простих, які можна легко запакувати та перенести веганську їжу для кемпінгу.
Коли ви вирушаєте в ліс, щоб створити табір, наповнення вашої упаковки легкими кемпінговими приналежностями та їжею є ключем до комфортного походу. Окрім того, що вони швидко псуються, свіжі продукти можуть важити вас. Щоб тримати себе на ногах, ось кілька простих, які можна легко запакувати та перенести веганську їжу для кемпінгу.
Прості ідеї для веганського кемпінгу
1. Суміш для вегетаріанського сніданку Harmony Valley з ковбасою
Сертифікований веганський, з високим вмістом соєвого протеїну (11 грам на порцію) і хорошим джерелом клітковини, пачка ковбасних виробів із суміші ковбас Гармонійської долини у 5,7 унцій зробить один фунт ситної ковбаси на сніданок. Просто додайте води, дайте сидіти, і у вас є все необхідне для приготування веганських ковбасних котлет, ланок або меленої ковбаси для змішування з зерном та овочами.
>> Як змусити свою сім'ю полюбити кемпінг
2. Оригінальний хумус Fantastic World Foods
Транспортування банок квасолі вагою 15 унцій у ліс може бути важким, але для цього швидкого, легкого і безглютенового суміші з хумусу просто потрібна вода та оливкова олія (упакувати в невелику ємність). Ви можете придбати суміш хумус оптом у деяких магазинах здорового харчування або у коробці 6 унцій, що зробить приблизно 1-1/2 склянки. Запакуйте кілька коржів, які зручно лежати у вашій упаковці, і робіть обгортання з хумусу або просто їжте ложкою.
>> Додайте трохи тепла у свій хумус: рецепт гострого хумусу
3. Змішайте все грибне шиітаке та овочевий суп
Немає необхідності збирати інгредієнти супу, цей органічний веганський грибний суп-суміш, який поставляється в упаковці 2,3 унції, нагодує трьох-чотирьох голодних таборів і може бути приготований за 20 хвилини. Додайте в каструлю додаткові зерна або овочі, щоб приготувати ситнішу вегетаріанську страву.
>> Природні засоби для подорожей, болю та шкідників
4. Органічна лобода з червоної млини Боба
Проста і проста, кіноа-це швидке приготування насіння, відоме як «цільнозернове», багате білком. З однієї склянки сухої лободи можна зробити три склянки вареної лободи - все, що ви додасте, - це вода - за 10-15 хвилин. Кіноа можна перемішувати у веганську ковбасу, хумус або супи. Ви також можете додати до кіноа суміш слідів для зернового салату на сніданок або додати суміш слідів та тепле молоко без молочних продуктів для гарячої крупи.
>> Що потрібно знати про кіноа
5. Органічний порошок соєвого молока Nature’s Flavors
Витягувати пару півгалонів соєвого молока неможливо під час тривалих походів (якщо вам просто не подобається зайва вага для тренування). Полегшіть навантаження сухим соєвим молоком, а потім просто додайте води в стільки, скільки вам потрібно в кемпінгу. Випийте його, розмішайте з сухими крупами або сухими крупами, поміняйте їх на хлібобулочні вироби (якщо ви плануєте випічку в кемпінгу або приготування млинців) або додайте її до кави перед походом на сході сонця.
>> 5 веганських кемпінгових продуктів для вашої родини
