Планування страв на тиждень може бути проблемою в найкращі часи, але коли це ще важче Ви відчуваєте стрес, зайняті роботою чи створенням сім’ї, і маєте справу з такими речами, як інгредієнти нестачі або спираючись на наявні комори так багато, як тільки можливо. Принаймні в цей день і в ці роки ви не зобов’язані переглядати кулінарні книги з надійним зошитом біля вас - насправді існує маса тонн планування харчування додатки, які спрощують покупки продуктів, вибір рецептів та приготування їжі, ніж ви думаєте. Варіантів багато, тому ми звузили поле до кількох наших улюблених. Незалежно від того, чи шукаєте ви швидкі страви, допомагаєте складати їх у кошторисі або зосереджуєтесь на харчуванні, є: планування харчування додаток тут для вас.
1. Паприка
Паприка допомагає вам спланувати свої страви на тиждень або місяць, дозволяючи вам вибрати улюблені рецепти з будь -якої точки Інтернету створює список покупок на основі цих варіантів, тому у вас більше ніколи не вичерпається те, що вам потрібно на вечерю середина тижня. Рецепти є інтерактивними, позначаючи інгредієнти та кроки по ходу, що також полегшує приготування їжі, а також допомагає вам збільшувати або зменшувати рецепти залежно від потреб вашої родини.
Перегляньте цей допис в Instagram
Пост, яким поділилася Кет Б. (@bee.confectionery)
2. Сніданок
Сніданок - це програма для планування їжі, яка заощаджує ваш час - можливо, тому вони пропустили «t» на своє ім’я! За допомогою Mealime на приготування та приготування всіх рецептів піде близько 30 хвилин. Ви можете вибрати до 200 варіантів персоналізації для свого плану харчування: від продуктів, які вам не подобаються, до основних вимог, таких як страви без м’яса або безглютенові страви. Виберіть свої рецепти, сформуйте список покупок і приступайте до приготування. Ви можете спробувати безкоштовну версію, а потім оновити, якщо вирішите, що вам це подобається.
Перегляньте цей допис в Instagram
Допис, яким поділився Mealime (@mealime)
3. MealPrepPro
Якщо ви займаєтесь харчуванням і любите готувати страви завчасно, MealPrepPro може бути додатком для вас. Вони допомагають вам вибирати плани рецептів на основі ваших харчових потреб (і потреб партнера, якщо ви готуєте на двох), і там - це рецепти для тих, хто дотримується всіляких дієт (кето, веганська, вегетаріанська тощо), а також для тих, у кого харчова алергія (глютен, соя, горіхи, тощо). Додаток формує для вас щотижневий список покупок на основі обраних вами рецептів. Ви зможете заздалегідь спланувати поживні страви, тому, коли прийде час поїсти, ви можете просто взяти ємність, наповнену смачним кусочком, і їхати.
Перегляньте цей допис в Instagram
Допис, яким поділився MealPrepPro: Easy Meal Prep (@mealprepproapp)
4. Дошка харчування
Дошка харчування допомагає з усіма аспектами планування страв, від вибору рецептів до покупки продуктів до навіть відстеження інгредієнтів у вашій коморі, щоб ви ніколи не вичерпали (і ніколи не купували більше, ніж вам потрібно). Додайте улюблені рецепти або імпортуйте ті, які знайдете з Інтернету. Ваш список продуктів буде сформований на основі обраних вами рецептів, і навіть може допомогти вам побачити, які ціни на потрібні вам інгредієнти, що допоможе вам не витрачати бюджет.
Перегляньте цей допис в Instagram
Пост, яким поділилася Дженніфер (@fabfatale)
5. Смачно
З Смачно, ви обираєте рецепти на тиждень і отримуєте автоматично сформований список покупок, який допоможе вам спростити процес планування їжі. Виберіть свої смакові уподобання, і Yummly рекомендує вам рецепти, виходячи з того, що ви шукаєте. Чим більше ви оцінюєте та переглядаєте рецепти, тим кращими та персональнішими стануть ваші рекомендації. З Yummly Pro ви також отримаєте доступ до покрокових відео про приготування їжі, інструкцій кулінарії від знаменитих шеф-кухарів та ексклюзивних, професійно створених рецептів.
Перегляньте цей допис в Instagram
Публікація, якою поділився Yummly (@yummly)
Перш ніж їхати, перегляньте ці інші вражаючі рецепти Іни Гартен.
Наша місія в SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелика комісія від продажу та роздрібний продавець може отримати певні дані, що підлягають аудиту, для бухгалтерського обліку цілей.
