Солодкий картопляний коктейль - SheKnows

Якщо ви любите смузі з гарбуза, вам сподобається цей збитий напій із солодкої картоплі. Потягніть його на ранкове частування або подайте як суперздоровий веганський десерт. Солодка картопля рясніє антиоксидантами, тоді як кешью надає смачну дозу білка та корисних для вас жирів.
Якщо ви любите смузі з гарбуза, вам сподобається цей збитий напій із солодкої картоплі. Потягніть його на ранкове частування або подайте як суперздоровий веганський десерт. Солодка картопля рясніє антиоксидантами, тоді як кешью надає смачну дозу білка та корисних для вас жирів.

Пов’язана історія. Ці веганські пекарі змусять вас переосмислити свій весільний торт

Солодкий картопляний коктейль

Подає 2

Інгредієнти:

t
• 2 склянки вареної очищеної солодкої картоплі в пюре

t

• 1/4 склянки несолоного кешью

t

• 1/2 склянки кокосового молока або іншого немолочного молока

t

• 2 столові ложки крему без ванілі або фундука

t

• 1/2 чайної ложки меленої кориці

t

• 1/4 чайної ложки меленого мускатного горіха

t

• Щіпка меленої гвоздики

t

• Щіпка морської солі

t

• 1-1/2 склянки подрібненого льоду

Напрямки:

t
1. Помістіть всі інгредієнти в блендер і пюрируйте. Подавати негайно.

Смачніше рецепти веганських десертів!