На паркані, чи варто записати дитину на командний вид спорту? Ви повинні - і ось чому! Організовано спорт є домашнім бігом у кількох способах. Насправді, було доведено, що спорт на витривалість фактично підвищує IQ, крім того, що він зміцнює впевненість і навчає дітей емоційному самоконтролю. Потрібні додаткові докази? Читайте далі, щоб дізнатися, чому командні види спорту можуть допомогти вашій дитині стати чемпіоном на все життя!
Організовані види спорту не тільки підтримують здоров’я дітей фізично, але й психічно. Дослідження показують, що діти, які займаються організованими видами спорту, часто здоровіші та фізично сильніші за своїх менш спортивних однолітків - і вони також розумніші.
За словами автора спортивної психології Джима Тейлора, доктора філософії, було виявлено, що спорт на витривалість покращує розвиток мозку та підвищує IQ. Крім того, він каже, що спорт зміцнює впевненість, розвиває зосередженість та навчає дітей емоційному контролю. «Діти навчаються важливим життєвим навичкам, таким як працьовитість, терпіння, наполегливість і тому, як позитивно реагувати на невдачі та невдачі», - каже Тейлор.
Дізнайтесь, як командні види спорту заохочують такі риси, щоб допомогти вашій дитині досягти успіху.
1. Як ладити з іншими (навіть тими, хто тобі не подобається)
Ви знаєте старий кліше: "У команді немає" я "?" Організований спорт вчить дітей основним життєвим навикам спілкування з одногрупниками, які їм можуть не сподобатися. За словами ліцензованого шлюбного та сімейного терапевта Бетт Альказіан, командні види спорту вчать дітей, як не помічати дратівливого товариша по команді або поганого ставлення. Вони також заохочують дружбу та співпереживання до товаришів по команді. "Коли друг травмується, ти вболіваєш за нього і сподіваєшся, що він знайде внутрішню силу, щоб проштовхнутись і продовжувати грати", - каже вона.
Командні види спорту об’єднують дітей з різних релігійних та культурних традицій, що обов’язково забезпечить цінний навчальний досвід. Партнери повинні навчитися адаптуватися і приймати культури один одного, щоб вони могли працювати разом як команда. Навчитися спілкуватися з людьми з багатьма різними особистостями та з різними культурами навик, який знадобиться, коли вони поступлять на робочу силу, і виведе вашу дитину далеко за межі школа.
2. Переваги дружньої конкуренції
Граючи в команді, діти, тренери та батьки проводять багато часу разом. Переконатись, що всі уживаються, зводиться до одного простого слова: повага. Ваші маленькі спортсмени не тільки навчаться поважати і шанувати свого тренера та рішення тренера, а й поважати своїх товаришів по команді. Помітивши сильні сторони, які кожен окремий гравець приносить команді, вони навчаться цінувати та поважати таланти один одного. Здорово бути конкурентоспроможним, але повага сприяє дружньому змаганню, яке штовхає кожного товариша по команді бути найкращим.
Крім того, командні види спорту дадуть вашим підліткам чим пишатися. Як тільки вони досягнуть поставлених перед собою цілей, вони завоюють гордість за свій успіх і впевненість у своїх вміннях.
3. Створює майбутніх лідерів
Навіть якщо ваші діти не мають спортивної майстерності, щоб стати наступним Томом Брейді, командні види спорту дають їм деякі навички, необхідні для того, щоб стати наступним Біллом Гейтсом! Діти, які займаються командними видами спорту, також мають більшу ймовірність бути активними, працьовитими учнями та кращими майбутніми працівниками. Це тому, що організована легка атлетика вчить дітей, як бути дисциплінованими під час тренувань, як зосередитися на вирішенні завдання і як набратися терпіння, коли буде важко. Діти, які займаються командними видами спорту, також повинні навчитися досягати балансу між шкільною роботою та легкою атлетикою, що сприяє міцній трудовій етиці як на майданчику, так і поза ним.
4. Деякі ви виграєте, деякі втрачаєте
Незважаючи на те, що ви можете дістати мірну паличку вдома, щоб переконатися, що кожен брат чи сестра мають шматок тістечка однакового розміру, діти повинні навчитись цьому У реальному світі життя не завжди справедливе, на жаль, їхня команда не завжди виграє, і кожен дзвінок судді не завжди здається справедливий. Боротьба з розчаруванням тільки зміцнить вашу молодь у міру їх дорослішання. Вони не тільки отримають силу волі, щоб стати найкращим спортсменом, а й навчиться цього важливість наполегливості та витривалості, щоб пережити їх у важкі часи, а головне - ніколи здаватися.
5. Допомагає дітям знайти свою нахабність
Командні види спорту-це величезний підсилювач самооцінки для дітей, який допомагає їм знайти своє хитрість. Вони набудуть більшої впевненості, дізнавшись про свої сили та можливості. Крім того, діти, які займаються легкою атлетикою, як правило, є природними лідерами, і засвоєння лідерських навичок у молодому віці стане великим поштовхом колись у корпоративному світі.
Для дівчат, які починають підлітковий вік, командні види спорту особливо важливі. Як зазначає доктор філософії Тонія Каселман, це час, коли більшість дівчат бомбардують повідомлення про важливість їх зовнішності та популярності, що може вплинути на їхню самооцінку і навіть призвести до їжі розладів. Командні види спорту допомагають зміцнити їхню впевненість, доводячи, що вони цінуються не тільки своєю зовнішністю.
Організована легка атлетика також може дати вашим дітям мужність. Уявіть це зараз: Команда розрахована на дві секунди, і вашій дитині вручається баскетбольний м'яч як раз вчасно, щоб зробити вирішальний удар для гри. Коли лунає звуковий сигнал, м’яч проходить крізь сітку, і ваша дитина піднімає руки вгору для перемоги, ви будете насолоджуватися її мужністю та впевненістю.
Детальніше про дітей та спорт
Ви штовхаєте своїх дітей занадто сильно - або недостатньо сильно?
Дебати про маму тигра
Відповідність позакласних заходів особистості вашої дитини
