Ось відмовляючись від подорожі провини до перевірки нереалістичних очікувань, ось чотири рішення від одужуючої матері -трудоголічки, щоб збалансувати кар’єру, сім’ю та здоровий глузд у новому році.
Кожен любить чистий аркуш, який приходить з початком нового року. Незважаючи на те, що хочеться зустріти ще один новий рік обіцянками схуднути, стати більш організованим або вирішити кар’єрну подію, цього року все стосується моєї сім’ї!
1
Попрощайтеся з подорожами провини
Якби я мав долар за кожну хвилину, витрачену на почуття провини, я був би дуже багатою жінкою. Я відчуваю себе винним, якщо я занадто довго працюю у своєму домашньому офісі, замість того, щоб скоротити собі час на створення свого бізнесу навколо віртуальних офісів та гнучкого робочого часу, щоб я міг проводити більше часу зі своїми дітьми. Деякі дні я відчуваю провину за те, що я занадто втомився для поїздки в парк зі своїми дітьми, коли мені довелося б насолоджуватися притиском, що відбувається на дивані. Я дізнався, що почуття провини - це величезний емоційний злив і, як правило, повна втрата дорогоцінного часу. Цього року я вирішую витрачати менше часу на побиття себе почуттям провини і більше часу, приділяючи собі невелику заслугу за те, що я знайшов спосіб все вмістити.
2
Цінуйте мій час
У мене є така модель надмірного виконання на роботі та витрачання набагато більше часу на реалізацію проектів, ніж очікувалося. Звісно, за цим відразу йде подорож з почуттям провини, тому що я відчуваю, що мені довелося провести ці додаткові години зі своїми дітьми. Хотілося б, щоб я швидше зрозумів у своїй кар’єрі те, що мій час має реальну цінність. Це не просто нескінченний список справ, що не має кордонів-це фактично тикаючий годинник реального часу, який належить мені, і я можу сказати, як я його проводжу. Цього року я вирішую приділити більше часу своєму часу. Колись ці надмірні витрати здавалися просто додатковими 30 хвилинами тут, 40 хвилинами там… але тепер я зрозумів, що ці хвилини складають години, які я ніколи не зможу повернути.
3
Зробіть шлюб пріоритетом
До того, як у нас народилися діти, я дуже сумлінно ставився до потреб свого чоловіка, і всі дрібниці, які я робив, змушували його обожнювати мене. Я приділяв би йому фізичну увагу, робив обід на роботу, вечерю готував, коли він повертався додому... і все це продовжувало мою кар’єру і навіть знайти час для педикюру, призначення волосся та всіх дрібниць, завдяки яким молода дружина виглядає так скласти докупи. Тоді я народила двох прекрасних хлопчиків, які, чесно кажучи, повністю володіють мною. Тепер я обсипаю своїх дітей безліччю прихильності, я роблю все можливе, щоб показати їм, наскільки я їх обожнюю, і я відверто одержимий їх щастям. Поки я взявся за довгий робочий день і витратив всю енергію, яку залишив на своїх дітей, моєму чоловікові пощастило отримати залишки їжі на вечерю, швидкий поцілунок перед сном, і скажімо, я проводжу більше часу в штанах для йоги, ніж не відстаю появи. Цього року я вирішую зіткнутися зі своїм шлюб вище на пріоритетному тотемному полюсі!
4
Будь достатньо хорошим
Мами мають божевільний спосіб перевершити себе, навіть піднявши один одного на шкалі супермам. Це вже не просто збалансування роботи та дому... це збалансування роботи, того, щоб бути домашніми богинями, пекти з нуля, створювати щось вражаюче і все, що ми вважаємо, що ми повинні виправдати, тому що Pinterest та Etsy нагадують нам, що якимось чином це роблять інші мами, тому ми повинні бути суперлюдьми, теж. Цього року я вирішив бути задоволеним достатньо добре. Не зрозумійте мене неправильно, що стосується зосередження уваги на сім’ї, я хочу бути чудовою. Але якщо це означає бути достатньо хорошим у всьому іншому, тож у мене є час на це - нехай буде так!
Детальніше про резолюції
Виховання новорічних рішень, які потрібно прийняти... і дотримуватись
Найкращі новорічні рішення для сімей
Дезінфіковані 10 найкращих новорічних рішень мами
