Чому вам варто взяти мінімалістичний відпочинок - і як це зробити - SheKnows

instagram viewer

Я за своєю природою недопакувальник. Я намагаюся подорожувати тільки з однією ручною ручкою (зазвичай це рюкзак)-навіть коли я на деякий час виїжджаю з країни і навіть коли подорожую зі своїм 3-річним сином. Звучить божевільно, я знаю. І хоча це правда, цей метод іноді приводив мене до серйозно сумнівне туристичне взуття (і безумовно привів мене до 10 днів у Скандинавії лише з однією парою штанів), здебільшого, це справді звільняючий спосіб подорожувати. Подорож у рюкзак змушує мене сісти і подумати про те, що мені-і моєму синові-справді потрібно і з чим ми можемо жити. Це майже перетворює упаковку в останню хвилину за годину до їзди в аеропорт у зворушливу медитацію про матеріалізм і наше існування як людського суспільства... майже.

Чому варто брати мінімаліста
Пов’язана історія. 9 порад щодо оволодіння мистецтвом пакування світла

Але навіть із самим мінімалістичним укладанням я зазвичай потрапляю у відпустку з явно не мінімалістичним розкладом-і перевантаженим настроєм. Є готелі для бронювання та екскурсії, які варто взяти, визначні пам’ятки та місця для бронювання, а не відвідування згадати неминучі покупки сувенірів, які повністю скасовують всю логіку одного рюкзака місце.

click fraud protection

І приблизно через тиждень цього плюс хто знає, скільки рейсів/годин у дорозі? Ну, я опиняюся вдома, потребуючи відпустки. Звучить знайомо?

Детальніше: Я ніколи не купував своєму синові різдвяний подарунок

Ось чому я вирішив, що настав час для мене, мінімалістського пакувальника, стати справжнім мінімалістичним мандрівником - спланувати відпустку, яка передбачала приносити, використовувати, планувати та робити якомога менше. Введіть пластиковий крихітний будиночок, енергоефективне охолодження будинку (точніше, опалення) площею 170 кв Кемпінг KOA у пустелі за межами Фенікса, штат Арізона. (Його розробив Крихітний будинок нації ведучий Зак Гіффін, NBD). Просто за характером того, що я вибрав це як свій тимчасовий дім, я вже стрибав на мінімалістичному етапі. Цей маленький будиночок із пластику площею 170 квадратних футів та надзвичайно енергоефективний-це свідчення того, як мало ми можемо використовувати, якщо ми просто творчо мислимо (а раковина, яка подає сіру воду безпосередньо в систему туалету, цього не робить боляче).

Ледаче завантажене зображення
Зображення: Надано Тоні Марінелою.Тоні Марінелла.

Це правильно. Я вирушив у пустелю Арізона в серпні, щоб провести свою відпустку на 170 квадратних футах з найнеобхіднішими потребами, без інших людей і, звичайно, без замовлень у ресторанах. І просто щоб зробити мінімалістичну відпустку позаофіційною, я приніс: одну пару взуття, шість предметів одягу (включаючи нижню білизну) та зубну щітку/зубну пасту. І це все. І це була найкраща відпустка, яку я проводив за довгий час.

Ледаче завантажене зображення
Зображення: apedelman/Instagram.

Тож якщо ви такий, хто думає про подорожі має щоб включити нескінченне планування, складання плану, упакування кількох валіз, бронювання готелів, екскурсій та ресторанів, подумайте ще раз. Ось як вирішити провести цю мінімалістичну відпустку крихітний будиночок у пустелі, не пакуючи по суті нічого, змінив гру для цієї мандрівки.

Ледаче завантажене зображення
Зображення: Надано Дженніфер Вер’є.Дженн Вер’є.

Чому варто взяти мінімалістичну відпустку

Це дешевше

Ця частина - даність. Якщо ви робите менше, ви витрачаєте менше. Постарайтеся витратити на голі кістки.

  • Житло: Ніяких готелів! Прагніть до доступного Airbnb, а ще краще, організуйте безкоштовний обмін дому через такий сайт Kid & Coe.
  • Транспорт: Бонус, якщо ви їдете або їдете громадським транспортом до місця призначення, а не літаєте.
  • Їжа: Продукти, а не рахунки в ресторанах.

Залиште розважальну частину бюджету за 0 доларів - і подивіться, куди вона вас приведе.

Це вимагає менше планування заздалегідь

З бюджетом і розкладом на розваги, встановленими на нуль, ви можете зберегти час роботи вдома перед поїздкою, а ці шалені останні хвилини Google шукають місця, де можна зупинитися/поїсти/побачити. Натомість нехай ваші «плани» відпустки передбачають, що ви виходите з дверей вранці і бачите, куди вас приведе ваша прогулянка.

Частина отримання інформації способом легше

Початок шестигодинного (або 16-годинного) польоту вже досить виснажливий. Невже вам дійсно потрібно додати кілька предметів багажу та поїздку до багажу до своїх (буквально) обтяжених плечей? Ні. Зберіть лише найнеобхідніше - а потім вийдіть із сумки п’ять речей, перш ніж йти. Ви будете здивовані, без чого можна обійтися.

Це змушує вас бути винахідливим

Я залишаюся за твердженням: «Ви будете здивовані, без чого можна обійтися». Тим не менш, під час моєї маленької подорожі по дому, я був дико недокомплектований-навмисно, звичайно - і під час мінімізації виявив дві речі, які я не запакував, виявилося, що я дуже пропустив, особливо в посушливе літо в Арізоні: краватку для волосся та губу бальзам. Але ви краще повірте, що я перебирав цей будинок, щоб знайти стару еластичну бирку, якою я зав’язував волосся протягом усієї подорожі. О, і я щовечора абсолютно наносила на губи кухонну оливкову олію. #Без жалю

Це змушує зосередитися на собі (на краще чи на погане)

Вгадай що. Коли ти один у крихітному будиночку в пустелі (або будиночок у лісі або юрта на горі або що завгодно, тобі подобається соло-мінімалістична відпустка) Можливо, це місце), ви не можете просто бути зайнятим і ла-ла-ла прокладати свій життєвий шлях і ігнорувати все, що вам дійсно потрібно/над чим потрібно працювати/потрібно відмовитися. Твоє лайно заповіт підніміться на поверхню, а ви заповіт треба з цим протистояти. Але, єдиний вихід - через, дитино.

Детальніше:Погляньте всередину деяких найчарівніших крихітних будинків на продаж

Я хочу тут зазначити, що я не прирівнюю мінімалістичну відпустку до «грубого». Будь-який вид кемпінгу/туризму/подорожі, що маєш, що включає прогулянки лісом, встановлення намету, викликати вогонь і всі ваші страви і тягнути дупу до якогось темного куща лісу, щоб “сходити у ванну”,-це все дуже захоплює-але це не зовсім те, що я маю на увазі мінімалістичний. Тому що це лайно включає робота. Кемпінг/туризм, дивно, ніби здійснити фантастичну подорож Європою до кількох готелів, робить включає багато планування та підготовки (чи це не буквально девіз скаутів?) та майже постійні зусилля, щоб утримати всю цю істоту, щоб залишитися в живих у пустелі.

Для мене в цей момент я хотів поїздки, яка все ще міцно потрапила у категорію подорожей: десь теплим і придатним для проживання із заздалегідь призначеним (критий) житло та справжній туалет. Знаєте, основи, які чорновий набір не дає. І мені пощастило в цьому мій крихітний будиночок був також заздалегідь заготовлений основною їжею: молоком, кавою, яйцями, маслом. Все це означає, що ця точна середина між чорновою обробкою та вашою типовою відпусткою привела мене саме туди, куди я хотіла потрапити: до середини пустелі, абсолютно нічого робити.

Ледаче завантажене зображення
Зображення: Надано Дженніфер Вер’є.Дженн Вер’є

Отже, як ви приймаєте мінімалістичну відпустку?

Замовляйте завчасно

Це є ключовим як для планування рівня стресу, так і для ціноутворення.

Світло для упаковки (ну)

Див. Вище: одяг, зубна щітка, сонцезахисний крем. Я обіцяю, що ти це зробиш.

Не пакуйте взуття - я це маю на увазі

Це моя порада щодо упаковки №1 для всіх форм подорожей, але особливо якщо ви прагнете до мінімалізму. Ви не збираєтесь тут на весілля і не піднімаєтесь на Еверест. Який би ізольований регіон ви не вибрали, плануйте носити - не пакуйте - один пара міцного, так комфортного взуття, яке насправді прослужить вам цілий тиждень або скільки б вас не було. Якщо ви прямуєте на пагорби, туристичні черевики. Якщо ви берете це, Birkenstocks. Поки вони зручні, кого цікавить, як вони виглядають? Все одно ніхто не буде дивитися до твоїх ніг.

Вийдіть за межі зони комфорту з їжею

Так, звичайно, у вас є улюблені страви, улюблені рецепти та улюблені ресторани. Але що надзвичайно простого можна приготувати для себе буквально щодня протягом тижня? Зробіть собі один великий епічний горщик супу і подивіться, скільки він триватиме, або пориньте у дивовижний світ кітчарі. Це не буде фантазією, але ви будете ситі. І просто подивіться, скільки у вас мозкового простору, коли ви не думаєте про планування їжі кожен день.

Рухайте своїм тілом новими способами

Це все виходить у вікно, якщо тиждень сидіти у своєму крихітному будиночку, як камінь. Ви не почуватиметесь добре, якщо ваша мінімалістична відпустка передбачає весь час перебування горизонтально. Але ні, ви не матимете доступу до SoulCycle або тренажерного залу готелю. Тож проявляйте творчість. Прогуляйтесь, походьте, біжіть, стрибайте навколо озера п'ять разів. Спробуйте свої сили в практиці йоги вдома самостійно, навіть якщо раніше ви відвідували лише два заняття. Зайдіть у своє тіло і подивіться, що добре. Бонусні бали, якщо ви справді подивіться, що добре. Зрештою, ви перебуваєте у відпустці.

Очікуйте обійтися без

Отже, ви ніколи не проходили тиждень без макіяжу? Або шампунь? А як щодо дезодоранту? Я бачу, як ви здригаєтесь. Але пам’ятайте, це ваша мінімалістична відпустка. Швидше за все, ви зовсім самотні - або, як це часто буває в моєму випадку, «наодинці» з дитиною на буксирі - і нікого не хвилює те, як виглядає ваше волосся. Звичайно, це не означає, що тиждень потрібно проходити без ключових ліків за рецептом або чищення зубів. Але та система фена/консилера/п’ятиступенева система зволоження обличчя? Залиште це позаду. І поки ви це зробите, подивіться, чи можете ви залишити свої облікові записи в соціальних мережах. Я смію тобі.

Зробіть "одну" річ (без технологій), щоб "зробити"

Незалежно від того, чи це книга віршів, яку ви читаєте (або пишете!), Щоденник, етюдник або навіть в’язання, то буває, що ваш розум потребує відпочити від усього цього тихого часу сам із собою. Дайте йому таку, яка також підживить його.

Детальніше: Нова крихітна домашня тенденція, яка подарує вам мандрівність

Для мене, у моєму запозиченому крихітному будиночку, якраз не вистачає чого робити-ні розстановки наметів, ні будівництва вогню, ні відлякування ведмедів, ні розслідування дерьмових ям, але й огляд визначних пам'яток, навігація, призначення зустрічей чи відвідування музеїв-не залишили мені іншого вибору, окрім як зіткнутися з тим, з чим я зіткнувся: себе. Я написав. Я медитував. Я йшов. Я зварив кілька яєць. Я прийняв максимально довгий душ, тому що, на відміну від мого душу вдома, який поспішно затиснутий між посудом, білизною, упаковкою обідів, висадкою у школі та робочим днем ​​(це диво. Працюючи одинокі мами взагалі, чесно кажучи), у мене не було графіка, куди потрібно поспішати, нічого, з чим я б неминуче запізнився, і немає причин відчувати провину чи сором за те, що я щасливо стояв під гарячою водою наполовину годину. Крім, ви знаєте, відходів води та навколишнього середовища. Блін.

Під час мінімалістичної відпустки у мене не було нульових планів. Мені довелося - я мав - зіткнутися з багатьма маленькими, дивними ситуаціями та почуттями, які абсолютно чужі в моєму звичайному житті: тиша, самотність, нудьга, легкість, свобода, спокій.

І вгадайте, що (це шоста і, можливо, найважливіша причина взяти мінімалістичну відпустку) ...

Наслідки виходять далеко за межі самої подорожі

Весь цей сольний пошук душі? Ви обов’язково перенесете наслідки додому з собою. Немає нічого подібного до подорожі, заснованої на упаковці/плануванні/оплаті/виконанні/використанні менше щоб надихнути вас підвести підсумки свого життя та подумати про те, що вам насправді потрібно в майбутньому - знаєте, із крихітного будиночка і назад у реальне життя.

Одне можна сказати напевно: Ви ніколи більше не забудете оцінити цінність краватки для волосся.