Це був єдиний телефонний дзвінок, якого я ніколи не очікував. Порадник середньої школи моєї дитини був на іншому кінці лінії і пояснював мені, що мій син сказав своїм друзям, що він думає про самогубство.
Я не знав, як відповісти. Його консультант сказав мені, що вона розмовляла з моїм сином і що він зізнався їй, що говорив про самогубство, але у нього немає плану.
"Чому б вам не прийти сьогодні забрати його і подивитися, як йому допомогти", - сказала вона.
Мене повністю кинуло. Як це могло статися, аби я не бачив знаків? Одразу подзвонила чоловікові, поспішаючи одягатися.
"Що? Сьогодні він був таким щасливим ", - сказав він.
"Я знаю; Я теж не розумію ».
Коли я приїхав, я обійняв сина і супроводив його до машини, а потім поїхав прямо до найближчого відділення швидкої допомоги, щоб прийняти його на психіатричну експертизу, як порадив його консультант. Протягом 10 годин ми чекали в маленькій кімнаті, щоб прибув кваліфікований фахівець і вирішив, чи справді мій син під загрозою. Весь час, коли я сидів з сином, слухав його розчарування і намагався з усіх сил зрозуміти, що спонукало його сказати своїм друзям, що він думає про самогубство.
Детальніше: 6 неймовірних додатків для запобігання самогубствам, які повинен знати кожен
Те, що я дізнався, було не зовсім новим, але дещо здивувало.
Місяцями я знав, що мій син відчував себе ізольованим і самотнім. Його однокласники та друзі не завжди підтримували його, і він часто відчував, ніби його ніхто в школі не любив і не сприймав. Це було не єдине - кількома тижнями раніше він також побачив спалах любові та підтримки, коли його найближчого друга госпіталізували за погрозу позбавити його життя.
"Я знав, що ніколи цього не зроблю", - запевнив мене син. «Просто іноді мені хочеться, щоб люди були до мене симпатичнішими. І з тих пір, як мій друг потрапив до лікарні, усі дійсно дбали про нього. Це змусило мене подумати, що самогубство - це спосіб змусити людей побачити, що мені теж боляче ».
Врешті -решт прибув ліцензований клінічний соціальний працівник, який оголосив мого сина здоровим і достатньо психічно стійким, щоб повернутися додому. Він іноді розповідав мені це приватно підлітки на нього могли вплинути інші діти, які намагалися покінчити життя самогубством, і що він не відчував, що наш син має намір завдати собі шкоди.
Детальніше: Зараження самогубством може вплинути на вашого підлітка, навіть не усвідомлюючи цього
Навіть при наявності медичного дозволу мене вразив досвід. Я не хотів залишати сина одного, боячись, що він говорить правильну річ, щоб відволікти нас. Я намагався проводити з ним багато часу один на один, слухаючи його занепокоєння і нагадуючи йому, наскільки глибоко його люблять.
Я також відчув, що був зацікавлений у дослідженні думки про те, що на людей може вплинути самогубство, і знайшов частину Нью-Йорк Таймс це пояснювало як рівень самогубств серед молоді зросла майже на 5 відсотків, коли хтось, кого вони знали або знали, покінчив життя самогубством.
Для подальшого розуміння я звернувся до доктора Стівена Шлозмана, заступника директора Глиняний центр молодого здорового розуму у Массачусетській загальній лікарні про цей феномензараження самогубством»І як це впливає на підлітків.
"Зараження самогубством відбувається, коли хтось добре відомий у спільноті здійснює самогубство, і це призводить до зростання кількості самогубств з боку тих, хто може знати або не знати цю людину",-пояснив він. «Це може викликати навіть вигадане самогубство персонажа у фільмі чи книзі. Статистично значущим є те, що цей ефект, здається, триває два тижні ».
За словами доктора Шлозмана, нерідкі випадки, коли медики, які працюють з дітьми, чують: «Я був думки про самогубство ". Дослідження ризику для молоді виявили, наскільки поширені суїцидальні думки серед підлітків: приблизно 15-30 відсоток опитаних підлітків визнають, що серйозно думають про самогубство, і при підвищеному стресі ці цифри можуть піднятися навіть до 40 до 50 відсотків.
"У віці від 12 до 17 років через соціальний вплив та вплив однолітків можуть виникати думки про самогубство, і підліток може почати грати з цією ідеєю », - пояснила доктор Санам Хафіз, директор і нейропсихолог у Комплексні консультаційні психологічні послуги у Нью -Йорку та на факультеті Колумбійського університету.
За словами доктора Хафіза, більшості підлітків є одна спільна риса: потреба вписатися і бути прийнятою. Ті, хто відчуває себе непопулярним або неприйнятим своїми однолітками, можуть побачити розмову про самогубство як спосіб бути поміченим.
"Негативна увага - це все ще увага", - зазначила вона, попередивши, що батькам важливо звертатися і заспокоїти своїх дітей, запропонувавши їм професійну допомогу, якщо вони чи хтось із їх знайомих відчувають думки самогубство.
Детальніше: Коли самогубство підлітка потрапляє близько до дому
Щодо мого сина, виявляється, що хоч йому було важко визнати, що його крик про допомогу був радше відчуттям, що він залишився осторонь, ніж бажанням покінчити з життям. Тим не менш, це відкрило двері і для його батька, і для мене, щоб переконатися, що він допоміг впоратися з цими загальними почуттями відчуження.
«Коли я сказав своїм друзям, що думаю про самогубство, - сказав мій син, - це було саме так. Думка. Я думаю, я думав, що люди зрозуміють, що я теж відчуваю. Я не думав, що це закінчиться такою великою угодою ".
Це не означає, що дитину, яка говорить про самогубство, не слід сприймати серйозно. Доктор Шлоцман закликає батьків бути відкритими та комунікабельними зі своєю дитиною, якщо вони висловлюють суїцидальні думки.
«Попросіть дитину розповісти вам про свої почуття. Як би вони не реагували, будьте відкритими, щоб їх вислухати ».
Він також застерігає від поводження із суїцидальними загрозами покаранням, що може призвести до того, що вони відмовляться від отримання необхідної допомоги.
«Запишіться на прийом до їх педіатра, і дайте їм зрозуміти, що незважаючи ні на що, ви поруч. Якщо педіатр вважає, що їм потрібна додаткова допомога, він може направити їх до фахівця ».
Минуло кілька місяців, і я щасливий повідомити, що мій син навчається, як боротися зі своїми почуттями здоровіше, і більше не говорить і не думає про самогубство.
"Я не хочу, щоб люди бачили мене", - сказав він нещодавно. «Я хочу, щоб я подобався людям, тому що я хороша людина, а не тому, що мені їх шкода. Я просто не усвідомлював цього раніше ».
Якщо у вас або у коханої людини виникають думки про самогубство, допомога є. Зверніться до свого первинного лікаря або зателефонуйте Національна лінія запобігання самогубствам за номером 1-800-273-8255, і пам’ятайте, що ви не самотні.
