Мій маленький хлопчик має темну сторону. Його завжди тягнули до моторошних історій і він любить видавати себе за привида чи гобліна - і Хелловін - його найулюбленіша пора року. Звичайно, не всі діти відчувають це так. Для багатьох дітей уявлення про людей у страшних костюмах, які стукають до їхніх дверей, не дивно, але справді жахає.
Усі діти унікальні, і всі вони вважають, що різні речі викликають тривогу. Деякі діти просто не люблю Діда Мороза. Інші мають огиду до домашніх тварин або грози. Але що стосується Хеллоуїна, хоча дата наповнена вечірками, вбраннями та великою кількістю смаколиків, це об’єктивно лякаючий випадок - зрештою, в цьому й суть.
Ось як ви можете насолоджуватися усіма розвагами сезону, не лякаючи дурних дітей.
Детальніше:Скільки років занадто старому, щоб підманити або пригостити?
Готуйтеся до страхів
Доктор Санам Хафіз є нейропсихологом і викладачем факультету Колумбійського університету в Нью -Йорку. Вона каже SheKnows, що батьки повинні заздалегідь підготувати своїх дітей до дещо страшного сезону Хеллоуїна. «Прикраси вашої дитини та покупки костюмів можуть стати чудовою можливістю розкрити те, що ховається за шторами Хеллоуїна: це все вигадка. Нехай вони доторкнуться до прикрас (звичайно, під вашим наглядом) і покажуть їм, як костюми та реквізит підроблені », - каже вона.
Визнайте страхи своєї дитини
Навіть якщо вам здається, що ваша налякана дитина «занадто чутлива», дуже важливо визнати їх справжнє страхи і тривоги. Нехай вони скажуть вам, що вони відчувають, і уникайте спокуси мінімізувати свої почуття.
Складіть свій маршрут хитрощів
Непогано також спланувати свій маршрут хитрощів або приготування, щоб переконатися, що ви відвідуєте будинки, придатні для маленьких дітей. Уникайте будь -яких вулиць, де прикраси змінилися від просто моторошних до просто жахливих. Якщо ваша дитина особливо нервує, сходите в групу або навіть коли сонце ще не вийшло, якщо ваші сусіди не проти.
Взагалі пропустіть хитрощі або лікування, якщо це занадто багато для вашого малюка. Замість цього, подумайте про те, щоб провести вечірку на Хеллоуїн у вашому домі або відвідати денний спільний захід, на якому зосереджені маленькі діти.
Хафіз каже, що уникнути всіх тригерів може бути важко. «Діти, які нервують під час Хеллоуїна, мають більшу чутливість до кровопролиття та підробленої крові, з якими вони можуть зіткнутися. Для батьків це виклик, тому що ми не можемо тримати своїх дітей у міхурі цілий місяць ». Не кажучи вже про все дитинство/життя.
Зверніться за допомогою, якщо страхи зберігаються
Більшість дітей виросте зі страху перед Хелловіном, але якщо тривога триває, то непогано звернутися за підтримкою та порадою до фахівця з психічного здоров’я, пояснює Хафіз. «Існує небезпека, що діти, які піддаються тривозі і страху з часом, перетворюються на дорослих з тривогою і страхом, тому що ми переносимо в доросле життя досвід дитинства, - каже Хафіз. «Це лише можливість допомогти вашій дитині навчитися справлятися зі своїми страхами».
Плануйте інклюзивні вечірки
Доктор Мішель Мейденберг, президент і клінічний директор Westchester Group Works, центру групової терапії в м Гаррісон, Нью-Йорк, виявила, що все більше її пацієнтів висловлювали тривогу напередодні Хеллоуїн. Опитуючи 45 дітей, вона виявила, що учні середньої та старшої школи висловили стурбованість щодо груп дружби та пристосування до своїх однолітків у цю пору року. Вона також виявила, що вибір костюма також викликав у них тривогу.
Тому, якщо ви плануєте вечірку, спробуйте зробити її відкритою для всіх; якщо це неможливо через обмеження простору або бюджету, все одно переконайтесь, що конкретні діти не виключені. Зібравшись із групою батьків та організувавши спільну вечірку, ви можете нести тягар і переконатися, що ніхто не залишиться осторонь.
Але не забувайте: Поки ви прагнете до інклюзії, пам’ятайте, що багато дітей з небезпечною для життя алергією або непереносимістю їжі відчувають себе невидимими під час Хеллоуїна. Спробуйте також задовольнити їх дієтичні потреби.
Детальніше: Найкращі групові костюми на Хелловін для всієї родини (навіть бабусі)
Вечірки, які не лякають
Влаштуйте відповідне для віку Хеллоуїн свято, яке сподобається всім дітям-включаючи всіх, кого легко лякати-ретельно підбираючи прикраси, костюми, музику та ігри. Збережіть справді страшні речі, коли вони постаріють; дотримуйтесь сезонних прикрас, таких як гарбуз, а не надто кривавих виставок. І поки ви це зробите, сплануйте кілька веселих - не страшних - заходів. Ось деякі ідеї:
- Яблуко стрибає
- Полювання на смітника навколо будинку
- Танець заморозки
- Танцювальний конкурс
- Не надто страшна історія
- Хованки
