Оголена це літо - ні, ми не пропонуємо вам все це розкрити (якщо ви цього не хочете!). Ми маємо на увазі макіяж і тенденцію цього сезону виглядати природно - або носити стільки макіяжу, щоб виглядати так, ніби ви його зовсім не носите, бо погляньмо правді в очі; спекотні туманні дні та обличчя, наповнене тональним кремом, насправді не поєднуються. Щоб переконатися, що ви готові зняти все з того місця, де ви є колір обличчя стурбований, ми звернулися до фельдшера -майстра -естетика та формулятора Glimpse Міші Хьюз. Вона дала нам кілька чудових порад щодо того, як отримати насолоду від цього літа.
![дерматологи безпечний спосіб поп а](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Жінка зі сяючою шкірою](/f/9a2711dde496cd56c892ec6a5a7e8d82.jpeg)
Насолоджуйтесь променями з розумом
Занадто багато сонця насправді може перешкоджати вашому сяйву, каже Х'юз. Деяка кількість сонця корисна для вашого загального здоров'я - нам потрібен вітамін D, і отримання достатньої кількості всіх поживних речовин, необхідних нашому організму, відображається на нашій шкірі. Але занадто багато сонця може зробити шкіру сухою та старшою, ніж є - ні, дякую! Незважаючи на те, що негативні сторони надмірної кількості сонця широко відомі, люди продовжують ігнорувати попередження.
«Якщо ви досягнете загару, ви пошкодили свою шкіру. Якщо ви наносите сонцезахисний крем, а потім проводите день на сонці без будь -якого іншого захисту, ви пошкодили свою шкіру, навіть якщо не отримали сонячних опіків », - каже Хьюз. Нам усім потрібно стати набагато більш підкованими, щоб шкіра виглядала гладкою, здоровою та сяючою.
Скраб праворуч
Неправильне відлущування також може вплинути на сяйво вашої шкіри, пояснює Х'юз. «Вся шкіра потребує відшарування, і я виявляю, що більшість людей або взагалі не відшаровуються, використовуючи неправильний пілінг, або переборщили та надмірно відшарували свою шкіру»,-каже вона.
Якщо ви взагалі не відлущуєте шкіру, вона може відчувати себе сухішою, ніж є насправді, і оскільки мертві клітини шкіри не видаляються, будь -які сироватка або зволожуючий крем, які ви нанесете, будуть менш ефективними, тому що пропуск відлущування ускладнює шкірі вбирати хороші речі, які ви надягаєте це. Х'юз бачив людей, які вважають, що у них суха шкіра, і після належного відшарування з’ясували, що їхня шкіра насправді нормальна.
При надмірному відшаруванні шкіра руйнується до такої міри, коли її природний захист сильно погіршується, в результаті чого шкіра стає більш сприйнятливою до пошкоджень від ультрафіолету, забруднення, продуктів тощо.
Перегляньте наш посібник з пошуку найкращий пілінг для вашого типу шкіри >>
Перейдіть до режиму свічення
Очистити:
Очищайте вранці та ввечері, включаючи подвійне очищення ввечері, щоб ретельно видалити весь макіяж, масло та накопичений сміття.
Тон:
Якщо ви використовуєте тонік, виберіть той, який не містить алкоголю та містить інгредієнти, які принесуть користь вашій шкірі. Ми любимо зберігати наше в холодильнику для мега-охолодження шкіри та заспокійливих переваг.
Відшарувати:
Знайдіть продукт, який найкраще підходить для вашого типу шкіри (див. Вище), і зробіть пілінг раз на тиждень для гладкої, рівномірної шкіри.
Сироватка:
Кожен повинен мати сироватку, каже Х'юз. Сироватка - це легкий концентрований продукт, який наситить вашу шкіру необхідними поживними речовинами. Виберіть сироватку з високим вмістом біодоступних поживних речовин (корисні інгредієнти, які легко вбираються шкірою). «Щоб поставити це на перспективу, ваша сироватка повинна робити для вас місцево те, що полівітаміни роблять для вас всередині», - пояснює вона.
Зволожуйте:
Використовуйте зволожуючий крем, відповідний вашій шкірі зараз, і якщо вам пізніше доведеться змінити розпорядок дня, не бійтеся цього робити. Багато з нас потрапляють у колію своєї повсякденності, коли ми повинні змінювати те, що наносимо на шкіру, коли вона змінюється (з віком або порами року) для досягнення оптимальних результатів. Переконайтеся, що ваша шкіра отримує те, що їй потрібно, з нашим посібником вибір найкращого зволожуючого крему.
Більше порад щодо догляду за шкірою
10 літніх речей краси
Користь зеленого чаю для шкіри
Основи догляду за шкірою